現(xiàn)在社會不上學(xué)根本沒有什么好的出路，因此家長也十分重視孩子的學(xué)習(xí)，可總有一部分孩子不喜歡學(xué)習(xí)，那么，高中上不下去了怎么辦？

高中上不下去了怎么辦

很多家長不明白，孩子這么懂事，初中成績這么好，這么容易最后考上了高中，還是很好的高中，莫名其妙，就是不學(xué)了。

高中生的厭學(xué)，有幾個方面，一個是自己的，比如基礎(chǔ)不夠好，意志品質(zhì)差，遇到困難退縮，很敏感，怕失敗。外部因素包括高中課程難，老師講的很快，周圍有很多優(yōu)秀的學(xué)生。學(xué)校越有名，這種情況就越明顯。

高中厭學(xué)，不上學(xué)的主要問題，是在學(xué)習(xí)困難，經(jīng)歷失敗，覺得自己沒有能力改變，對自己失去信心，認(rèn)為努力是白費的，還有一些身體癥狀，如胸悶氣短、心悸、等。

解決厭學(xué)核心是焦慮，是一種條件性情緒，自動走出無聊是一種學(xué)習(xí)體驗，它是在學(xué)習(xí)體驗中形成的，通過了解形成過程，調(diào)整不合理的認(rèn)知，在平靜的狀態(tài)下體驗感受高效學(xué)習(xí)，只要能體驗成功，就能解決學(xué)生學(xué)習(xí)的問題。

對于高中的孩子來說，即將面臨高考，這時候的心理壓力是比較大的，不少孩子會出現(xiàn)頭疼、考試緊張、甚至是學(xué)不下去等現(xiàn)象；此時家長要不少學(xué)生會出現(xiàn)失眠、頭疼、考試緊張等等一些不好的現(xiàn)象；此時家長要正確看待此問題，要學(xué)會調(diào)節(jié)心態(tài)，幫助孩子解壓。

高中學(xué)不下去了怎么辦

1、給孩子提供一個良好的家庭環(huán)境。一個和諧、美好、放松的家庭環(huán)境，可以讓孩子在回到家中時情緒更放松，緩解由學(xué)習(xí)方面產(chǎn)生的焦慮。如果家庭關(guān)系緊張，那么孩子本來壓力就大的心理，還得為家庭的事情分心，心理就會更加焦慮，那么學(xué)習(xí)就更加學(xué)不進去了。有許多高考失利的孩子，都反映自己受到了家庭環(huán)境的影響，父母的爭吵、家里氛圍的緊張等都是影響他們的因素。

2、不要給孩子施加過大的壓力。許多時候，孩子之所以感到很大的壓力，父母要承擔(dān)大部分責(zé)任。因為很多父母都喜歡對孩子說，只是你一生最重要的機會！你要是高考失利你的人生就毀了！我們這么多年的努力不就是為了這一天嗎，你可千萬要考好！這樣的話語，除了能夠把孩子帶入更緊張的情緒中外，基本沒有其他作用。所以，當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)自己的孩子因為過于焦慮而無法學(xué)習(xí)時，我們就要停止類似的話語，我們應(yīng)該給孩子更多關(guān)懷，告訴孩子盡力就好，只要自己努力過了，結(jié)果如何就看天意吧。

3、幫助孩子建立一套健康的作息習(xí)慣。健康的作息對于高三的孩子來說，是十分重要的。高三的孩子不能因為想要多學(xué)一點，就過度地熬夜、早起來學(xué)習(xí)，這種精神值得褒獎，但是這種行為卻不倡導(dǎo)。家長們要告訴孩子，在該學(xué)習(xí)的時間專心學(xué)習(xí)，不要分心。在該休息的時間，徹底休息，不要去想學(xué)習(xí)的事。平時還可以多做做運動，勞逸結(jié)合起來，才能達到最好的效果。

4、協(xié)助孩子制定切實可行的目標(biāo)。青少年自我評價的能力并不成熟，常常會過高估計自己，經(jīng)歷多次失敗的打擊，容易使孩子產(chǎn)生厭學(xué)的情緒。對此，父母應(yīng)當(dāng)客觀評價孩子的能力，劃分為各個階段逐步實現(xiàn)的小目標(biāo)。促使孩子在每個階段目標(biāo)實現(xiàn)的喜悅中體驗成就感、增強自信心，同時提髙孩子學(xué)習(xí)的積極性。

高中學(xué)習(xí)任務(wù)繁重，壓力巨大，特別是在這個關(guān)鍵時刻，總有些孩子可能會表現(xiàn)出不想學(xué)的現(xiàn)象，這是很正常的，家長要正確看待，切不可因為孩子不想學(xué)就打罵孩子，給孩子更大壓力，這樣不僅不利于解決問題，還會引起孩子的叛逆情緒，增加解決問題的難度。

高中生學(xué)不下去了怎么辦

1、引導(dǎo)孩子說出原因，大多高中的孩子，就是感覺很多事情要做，感覺有太多東西不會。往往一兩道題做不進去，就感覺太難了，太不愿意做了，感覺到自己無法解決那么多的麻煩。其實，這個時候家長只需要告訴孩子，那么多的麻煩僅僅是孩子的感覺而已。

2、要從高中生厭學(xué)的問題上解決，家長主要，從高中生的心理特點進行著手解決。高中生的認(rèn)知能力漸趨成熟。很多高中生已經(jīng)能夠意識到學(xué)習(xí)對他們的重要意義。他們的厭學(xué)主要在于日復(fù)一日的努力與成績提高過于緩慢之間的矛盾。

3、掌握高效的學(xué)習(xí)方法，在學(xué)習(xí)中獲得成就、滿足感。在學(xué)習(xí)的過程中，如果方法不得當(dāng)，學(xué)習(xí)嚴(yán)重受挫，就會越來越?jīng)]興趣，甚至產(chǎn)生討厭的情緒。學(xué)習(xí)掌握速讀記憶的能力，通過訓(xùn)練，實現(xiàn)閱讀提速、整體感知、理解記憶、注意力集中的提高。

4、嘗試改變孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境，孩子學(xué)不進去多由不良的外部環(huán)境造成，家長需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡單越好等等。

孩子在高中時期學(xué)不下去，最根本的原因就是他們產(chǎn)生了厭學(xué)的心理障礙，對學(xué)習(xí)失去了信心。對于這種情況，家長可以多跟孩子溝通交流，不給他們過多的學(xué)習(xí)壓力，幫助他們放松心情，正確看待學(xué)習(xí)。那么，孩子上高中學(xué)不下去了怎么辦呢？

孩子上高中學(xué)不下去了怎么辦

1.正確看待厭學(xué)

首先家長要正確地區(qū)分孩子厭學(xué)是暫時性的還是長久的。孩子暫時的厭學(xué)情緒是正常的一種心態(tài)。孩子在繁重的課業(yè)負(fù)擔(dān)下，難免會對學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭倦的心理和消極情緒。對于這種壓力，進行適當(dāng)?shù)匦梗悄軌驇椭⒆泳徑鈪拰W(xué)情緒的。當(dāng)孩子出現(xiàn)長時間的厭學(xué)，就會嚴(yán)重影響到身心健康，孩子自己也容易失控，做出一些極端的行為。對于孩子這種情況，家長和老師要給予孩子關(guān)注，防止出現(xiàn)不良的后果。

2.適當(dāng)降低期望值

無論是家長還是學(xué)生，高中知識畢竟比初中難了不少，有所下降理所當(dāng)然。但很多家長習(xí)慣做“好學(xué)生”的“好父母”，從高一第一次考試結(jié)束后，家長比孩子還焦慮，然而情緒是會互相影響的，最終也導(dǎo)致孩子心理壓力過大。所以面對高中學(xué)習(xí)，大家要有一個合理的期望值，從完成一個一個地小目標(biāo)開始，日積月累目標(biāo)也就變大了。

孩子進入高中，學(xué)習(xí)任務(wù)變大，學(xué)習(xí)時間也越來越緊，然而生活中，還是有很多孩子一放學(xué)就玩手機，完全不顧自己的學(xué)習(xí)，家長們十分著急，害怕孩子就此沉迷下去，荒廢學(xué)業(yè)。

高中生回家就是玩手機怎么辦

建立規(guī)則：首先，家長需要與孩子一起制定關(guān)于使用手機的規(guī)則。例如，可以規(guī)定每天只能在特定的時間段使用手機，或者在學(xué)習(xí)時間禁止使用手機。這樣可以幫助孩子建立起良好的時間管理習(xí)慣。

提供替代活動：為了減少孩子對手機的依賴，家長可以提供一些有趣的替代活動，如閱讀、運動、畫畫等。這些活動不僅可以幫助孩子放松身心，還可以提高他們的社交技巧和創(chuàng)造力。

教育孩子正確使用手機：家長應(yīng)該教育孩子正確使用手機，讓他們了解過度使用手機的危害，并學(xué)會如何利用手機進行學(xué)習(xí)和生活。例如，可以教孩子如何使用學(xué)習(xí)軟件，或者如何通過手機進行有效的溝通。

尊重孩子。家長要尊重孩子自己的世界。孩子是一個獨立的個體，隨著她的成長，要讓學(xué)生有自己的空間，讓孩子知道對他的一生負(fù)責(zé)的始終只能是他自己。要注意培養(yǎng)他的責(zé)任擔(dān)當(dāng)意識和自立自理能力，引導(dǎo)他自己思考問題、理性處理問題。

現(xiàn)在的孩子，對手機的依賴性越來越大，一些孩子在被禁止接觸手機后，甚至出現(xiàn)私藏手機，偷偷玩的現(xiàn)象，面對這些，家長一定要保持內(nèi)心的冷靜，及時與孩子溝通，告知孩子學(xué)習(xí)的重要性，同時也要與孩子制定手機使用規(guī)則，引導(dǎo)孩子正確使用手機。

發(fā)現(xiàn)高中女兒私藏手機怎么辦

首先別罵孩子，盡量的跟他好好談?wù)?，不要影響他的心情，假如他成績比較好的時候，就問他是不是因為壓力大了？告訴孩子可以偶爾玩手機，但不能常常這樣玩，盡量了解他的心情和心情。

了解孩子私藏手機的理由，在了解孩子私藏手機的原因過程中，父母需要以一個朋友交談的姿態(tài)來進行，若過于強硬，孩子難免反感和反抗，試著以朋友的身份去了解他們的需要，傾聽孩子的內(nèi)心。

和孩子講明當(dāng)前他們的階段，最重要的還是學(xué)習(xí)，而且說明私藏本身就是不對的，孩子有什么事情可以和父母說，這一點也是想要和孩子們打開心扉，培養(yǎng)孩子從小養(yǎng)成與大人溝通商量的能力。

規(guī)定孩子玩手機的時間。發(fā)現(xiàn)孩子私藏手機，父母需要與他規(guī)定玩的具體時間。孩子玩手機，部分緣由是由于平常遭到了束縛，所以只能偷偷玩。這時，父母給孩子設(shè)定專門玩的時間，比如半個小時，告訴孩子半個小時后，就要去學(xué)習(xí)或者睡覺，給孩子固定的時間，就能有效防止這個問題。

很多孩子進入高中后，需要在學(xué)校住校的，因為高中階段的學(xué)習(xí)時間是比較緊張的，住校可以幫助孩子節(jié)省更多學(xué)習(xí)時間，然而，很多高中孩子排斥住校，他們不適應(yīng)住校生活，也不會與其他孩子相處，面對這種情況，家長要認(rèn)真思考孩子的提議，將孩子的心理健康放在首位。

高中生想走讀怎么辦

如果孩子上高中不想住校而是想走讀，家長應(yīng)該先和學(xué)校溝通了解學(xué)校的政策和規(guī)定，看是否允許學(xué)生走讀。如果允許，家長需要考慮孩子的交通和安全問題，制定合理的作息時間和日程安排，確保孩子能夠按時到校上課。

給孩子正面講清讀住宿的重要性，高中生有一定的理性了，懂道理了，給孩子算一算住宿的經(jīng)濟帳、時間帳、未來帳。住宿要比陪讀經(jīng)濟多了，住宿的學(xué)習(xí)時間有充分的保證，也更有效率。住宿也是為未來讀大學(xué)作準(zhǔn)備，因為大學(xué)只能住宿。

同時，家長和孩子需要共同制定學(xué)習(xí)計劃和目標(biāo)，監(jiān)督孩子的學(xué)習(xí)進度和成績。

最重要的是，家長要和孩子建立良好的溝通和信任關(guān)系，給予孩子必要的支持和鼓勵，幫助孩子順利度過高中的學(xué)習(xí)生涯。