父母在孩子的成長過程中，算是一個引路人的角色，我們做父母的，要做到盡職盡責，時刻關心孩子的身心健康發(fā)展，一旦發(fā)現(xiàn)孩子有不好的情緒，要馬上調(diào)整孩子的心情，不要讓這種消極情緒堆積起來，那怎樣開導一個心理壓抑的孩子呢？

怎樣開導一個心理壓抑的孩子

孩子的心理壓力，大致可以分為以下幾種類型：

一、學習壓力；二、怎樣與他人相處的社交能力壓力；三、孩子在生活中面對挑戰(zhàn)時產(chǎn)生的壓力。

1、家長應積極主動的來幫助孩子妥善處理學習壓力

給孩子制定一個良好的學習計劃，并幫助孩子養(yǎng)成一個良好的學習習慣。學習上一定要做到課前預習，帶著問題去認真聽老師的講課，在課堂上解決不了的問題，應讓孩子主動的向老師請教，課后不僅要認真的做作業(yè)，而且要加強復習已學的知識。這樣就解決了孩子上課聽不懂，課后不會做作業(yè)的問題。

孩子的心態(tài)對孩子的身心健康影響是巨大的，一個心理壓抑的孩子，總是會有消極的情緒，覺得自己不如別人。這樣的心態(tài)對孩子是有害的，嚴重壓抑孩子的進取心和潛能。

怎樣開導孩子壓抑心理

1、降低對孩子的要求

幾乎所有的父母都希望自己的孩子長大之后能夠成就一番事業(yè)，擁有幸福的人生。于是很多的父母就懷著望子成龍的心態(tài)，給孩子過高的期望和苛刻的要求。這就在無形當中給他帶來了巨大的心理負擔和壓力，反而成為了孩子心理壓抑的重要原因之一。

作為家長要正確的認清孩子的現(xiàn)狀，充分的接納孩子的現(xiàn)有的一切，客觀的對待孩子的優(yōu)缺點，肯定和鼓勵孩子的點滴進步，允許他擁有缺點，引導和幫助孩子建立積極良好的心態(tài)，讓孩子能夠?qū)Ｐ闹轮镜貙W習。

2、教導孩子正確的疏導壓力的方法

現(xiàn)在的孩子學習競爭越來越大，很多孩子進入初中后，不但要面臨巨大的學習任務，也要適應新的環(huán)境和新的社交，自身壓力陡然增加，當壓力過大時，孩子很容易出現(xiàn)厭學，不想去學校的現(xiàn)象，影響孩子的學習和健康。

孩子心理壓力大怎樣開導他

認真聆聽他們的心聲。要緩解孩子們的壓力，首先就要知道他們?yōu)槭裁磿腥绱酥蟮膲毫?，而這壓力又來源何處。因此，為人父母的你們要抽點時間出來和孩子進行一次談話，耐心地聽他們訴說，做一個最忠誠的傾聽者。

幫助孩子克服困難。不管是在生活中還是在學習上，孩子偶爾會遇到一些困難，這個時候一定要盡心去幫助孩子，而不是責怪，就算孩子有些地方做的不對，也要先聽聽孩子的訴說，而不是一味的指責或者打罵，與孩子一起齊心協(xié)力幫助孩子解決她現(xiàn)在遇到的問題。

關心孩子的成長。鼓勵孩子培養(yǎng)廣泛的興趣愛好、多參加一些學校組織的課外活動，這對緩解孩子的心理壓力是大有裨益的。最好不要強迫孩子去學這個、學那個，應該多聽聽孩子自己的意愿。

幫助孩子認識自己的情緒。家長可以引導孩子認識自己的情緒，幫助他們理解自己的情感狀態(tài)。這有助于孩子更好地掌控自己的情緒，避免情緒失控。

厭學指的是孩子消極對待各種學習活動的行為模式，具體而言包括曠課、缺席學校生活等；厭學行為是不利于孩子個人發(fā)展的。那么，對于一個厭學的孩子怎樣開導？

對于一個厭學的孩子怎樣開導

1、開拓眼界，樹立目標

父母要做到有所指引，比如：幫孩子找到未來的目標，以知名院校的濃重學術氛圍和良好環(huán)境，使他們的內(nèi)心有所觸動，減少彼此之間的摩擦，當目標確立好后，也能減少他們厭學情緒的滋生。

2、盡量減輕孩子的心理和學業(yè)負擔　　

對于很多孩子來說，老師和家長往往一廂情愿地給孩子施壓，還嫌不夠，家長在家也要孩子開夜車，甚至恐嚇孩子，考不上大學，你就會完蛋，就別來見我。當孩子的心理和能力達不到和承受不了時，就會產(chǎn)生厭學情緒。因此，老師和家長要盡量減輕孩子學業(yè)負擔，結合孩子心理特點施教，做到富教于樂，勞逸結合。

孩子的任何行為，都是父母的反應或結果。家庭撫養(yǎng)不僅僅是物質(zhì)的，更重要的是心理撫養(yǎng)。那么，家長怎樣開導心理有問題的孩子呢？

怎樣開導心理有問題的孩子

1、家長自己能量要正面，能掌握自己的情緒，尤其是負面的，可以念親子連心文和深呼吸等平靜自己焦慮的情緒，多給孩子一些正能量；關心孩子的心理表現(xiàn)和心理變化，多和孩子交談，拉近與孩子的距離，從解決矛盾著手，消除孩子的心理障礙。

2、關注一些新聞時事，或者周圍發(fā)生的事情，閑暇時詢問孩子的看法，如果孩子意見有別，家長不要上來就反駁，應該引導孩子正確看待事情，通過三分法思維，分析情節(jié)，使他們能看到背后的一面，提高他們能經(jīng)受困難和挫折的準備，發(fā)展心理平衡感，增強心理承受力。

3、父母察覺到或者發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)心理問題的時候，可以先不正面詢問孩子，可能孩子自己還沒意識到先從側面引導，問問孩子今天心情怎么樣啊什么的。去引導孩子察覺自身的情緒，然后再引導孩子，怎么去調(diào)整轉換這些負面心情。

4、教給孩子一些緩解或者發(fā)泄壓力的小技巧，比如深呼吸、運動出汗、放聲大叫、聽音樂全身放松、涂鴉等。

生活中，很多孩子的性格比較軟弱，他們遇事不會思考解決問題，而是喜歡哭，而且受不得家人的一句說教，非常玻璃心，孩子出現(xiàn)這種情況，除了與孩子自身性格有關外，也與家長的溺愛有很大關系，如何正確引導玻璃心的孩子，成為家長關注的重點。

孩子愛哭心理特別脆弱該怎樣引導

給予孩子安全感和支持：孩子需要父母的關愛和支持來幫助他們面對困難。家長可以給予孩子穩(wěn)定的情感回應，提供安全的環(huán)境和安全感，讓孩子感受到自己被關心和支持。

建立規(guī)律的生活作息：讓孩子養(yǎng)成良好的生活習慣和規(guī)律的作息時間可以幫助他們更好地管理自己的情緒。例如，定期的睡眠、飲食、學習和運動等。

提供適當?shù)幕顒雍屯婢撸哼m當?shù)幕顒雍屯婢呖梢詭椭⒆俞尫艃?nèi)心的情感，緩解焦慮和壓力。家長可以鼓勵孩子參加一些有益的活動，如運動、藝術、音樂等，同時也可以陪伴孩子玩耍，增強親子關系。

提供情緒管理技巧：教導孩子正確認識和表達自己的情緒，并提供一些有效的情緒管理技巧，例如深呼吸、冷靜思考和尋找適當?shù)慕鉀Q問題的方法。

生活中，我們經(jīng)常能看到一些孩子與父母進行激烈的爭吵，有些孩子甚至對父母大打出手，這是孩子不尊重父母的體現(xiàn)，孩子出現(xiàn)這種現(xiàn)象的原因，除了與青春期反應有關外，也與父母的教育方式大大相關，如何正確引導孩子，成為家長們關注的重點。

孩子恨父母是怎樣的一種心理

孩子青春期自身原因。孩子正處于青春期，很容易和父母產(chǎn)生矛盾，喜歡和父母反著來，父母讓做這孩子就偏偏做那，如果有的家長脾氣比較暴躁，打了孩子孩子就更叛逆。父母管的太寬，學完習還要求寫其他作業(yè)，孩子肯定會反抗。

父母的教育方式不對。隨著讓孩子年齡的增長，本身青春期小孩的身心發(fā)展已經(jīng)有很大的變化，他們在面對以前父母的教育方法的時候，就會不在意，覺得自己長大了什么都不用再聽父母的了。所以家長的教育方法也要學著適當?shù)母淖?，去迎合孩子在青春期的變化?/p>

父母平時陪伴孩子少。一部分孩子會怨恨自己的父母，不是因為父母管得太多，而是他們?yōu)榱斯ぷ骱苌倥惆楹⒆?，即使陪在孩子身邊，也總因為各種忽視孩子。

記恨父母的孩子的心理怎么解決