心理敏感的孩子一般需要保持好的心情，并讓孩子對自己要有信心認(rèn)為自己是最棒的，平時的時候不能給孩子太大的壓力，那么，孩子心里敏感怎么開導(dǎo)？

孩子心里敏感怎么開導(dǎo)

1、耐心引導(dǎo)

平時的時候不能給孩子太大的壓力，多進(jìn)行課外活動讓孩子做自己喜歡的事情，并且讓他自己克服一些的困難，平時也可以運(yùn)用分散注意力的方法來增加孩子的不同領(lǐng)域的興趣愛好，家長也要根據(jù)孩子的情況來積極的引導(dǎo)和教育做好榜樣，同時對于敏感的孩子是不能去逼迫做一些事要耐心的溝通，順著孩子心來指導(dǎo)。

2、尋找根源

父母不應(yīng)該總是把孩子當(dāng)作長輩來教導(dǎo)，應(yīng)該了解孩子的內(nèi)心世界，找出他們內(nèi)心脆弱的根源。嘗試長時間的溝通，這樣不僅可以打開孩子的心扉，還可以幫助他解決問題。

孩子心里有壓力，和孩子的生活、家長、學(xué)校等可能都有關(guān)系。家長聽到孩子壓力過大的時候，要和孩子多多溝通，聽聽孩子的壓力來自哪里，引導(dǎo)孩子正確看待生活中的壓力。

孩子心里有壓力怎么開導(dǎo)孩子

1、認(rèn)真聆聽孩子的心聲

要緩解孩子們的壓力，首先就要知道他們?yōu)槭裁磿腥绱酥蟮膲毫Γ@壓力又來源何處。因此，為人父母的你們要抽點(diǎn)時間出來和孩子進(jìn)行一次談話，耐心地聽他們訴說，做一個最忠誠的傾聽者。

2、關(guān)心孩子的成長

在大多數(shù)的情況下，只要你能夠及早發(fā)現(xiàn)并且加以恰當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，孩子就不會產(chǎn)生沉重的心理壓力，從而輕松愉快地度過少年時光，逐步走向成熟。

有的小孩比較內(nèi)向，心事重，這樣容易給他自己造成很大的壓力，家長要及時了解并幫助孩子。同時，我們可以鼓勵孩子表達(dá)情緒和想法，培養(yǎng)他們的情緒管理能力。

孩子心里有事不說怎么開導(dǎo)

1、如果小孩子有事情不說出來總是悶在心里，這個時候其實(shí)說明孩子是不夠信任你的，這個時候你要跟孩子以一個朋友的身份來相處，讓他沒有這種防備心，讓他可以把自己內(nèi)心的話說出來，讓他知道你是他的朋友，是可以分享他的一些事情的。如果說你總是以一個家長的身份來跟孩子說話，那么孩子就會感覺有代溝，就是不愿意說出心里話的。

2、采用巧妙的辦法，注意引導(dǎo)孩子心理健康?！按笄扇糇尽保惺裁词虏环灵_誠布公與孩子交流，像成人之間一樣誠懇地征求孩子意見，也適當(dāng)給予他一些建議。再有可以通過書信、便簽、一起看一本書、尋找共同的話題等方式交流引導(dǎo)。

3、建立平等的相互關(guān)系。做孩子的朋友是打開孩子心結(jié)的先決條件。斥責(zé)與打罵必然造成孩子封閉，溝通就成了空話。父母要放下架子，沒事與他開幾句玩笑，無意中給他一個擁抱，偶爾問一問他在校里有沒有要好的朋友。從這些生活的小細(xì)節(jié)入手，尋找打開孩子心扉的突破口。

4、對于學(xué)業(yè)來講，青春期的孩子們也有心事的，他們不知道自己要如何面對未來以及現(xiàn)在所求學(xué)的知識。到底是現(xiàn)實(shí)重要，還是未來重要，他們無法確定。這個時候，家長和老師要正確引導(dǎo)孩子，認(rèn)清楚學(xué)習(xí)的重要性。

當(dāng)孩子說心里有壓力，不開心的時候，家長一定要引起重視，不要覺得不重要就對孩子不管不問，家長一定要及時采取措施引導(dǎo)孩子，緩解孩子的壓力，幫助孩子健康成長，要學(xué)會去安慰孩子。

孩子心里壓力大怎么說他開導(dǎo)他

1、傾聽孩子的心聲。家長要幫助孩子克服壓力，就要先了解孩子存在什么壓力，壓力是來自什么方面的，可以在這方面和孩子好好溝通，認(rèn)真去傾聽孩子的話。這樣家長才能明白孩子有哪些壓力。

2、幫助孩子學(xué)會面對壓力。孩子在遇到挫折的時候，會出現(xiàn)壓抑、恐懼、無助等負(fù)面情緒。家長可以多開導(dǎo)孩子，讓他明白人生道路必然會經(jīng)歷挫折，讓孩子學(xué)會坦然面對。當(dāng)孩子心理感到壓抑的時候，家長可以多帶孩子去公園散散步，緩解他郁悶的心情。

3、和孩子一起分享自己的經(jīng)驗(yàn)。父母小時侯一定也遇到過和孩子類似的情況，當(dāng)時是怎樣對待的，這些都可以用通俗易懂的語言和孩子分享。父母告訴子女自己是怎樣應(yīng)付壓力的，那實(shí)際上是為孩子樹立了一個很好的榜樣，也就增強(qiáng)了孩子克服壓力的勇氣和信心了。

4、培養(yǎng)孩子的自尊。培養(yǎng)孩子的自尊可以加強(qiáng)他們抗拒各種不良誘惑的能力，把一些適合孩子年齡的事情交給他自己去做，并且重視孩子的想法和言行。這是培養(yǎng)孩子自尊的好方法。孩子有較強(qiáng)的自尊就會有勇氣、膽量和辨別力。

在家長的觀念里，孩子是最天真快樂的，不需要像大人那樣承擔(dān)生活壓力、情感糾葛。然而，在大人看起來很小的事情，卻成為孩子心中的大石，讓孩子不堪重負(fù)。所以孩子出現(xiàn)壓抑的情緒是很正常的，但是家長要好好引導(dǎo)孩子，幫助孩子盡快消除這些不良情緒。

孩子心里壓抑怎么開導(dǎo)

一、不要對孩子控制過嚴(yán)。不妨讓孩子在不同的年齡段擁有不同的選擇權(quán)。如，2歲的孩子允許選擇午餐吃什么；3歲的孩子允許選擇上街時穿什么衣服；4歲的孩子允許選擇假日去什么地方玩；5歲的孩子允許告訴買什么玩具；6歲的孩子則允許選擇看什么電視節(jié)目等等。只有從小就享有選擇“民主”的孩子，才會感到快樂自立。

二、鼓勵孩子多交朋友。不善交際的孩子大多性格壓抑，因?yàn)橄硎懿坏接亚榈臏嘏陋?dú)痛苦。性格內(nèi)向、壓抑的孩子更應(yīng)多交一些性格開朗、樂觀的同齡朋友。

三、教會孩子與他人融洽相處。與他人融洽相處有助于培養(yǎng)快樂的性格，因?yàn)榕c他人融洽相處者心中較為光明。父母可以帶領(lǐng)孩子接觸不同年齡、性別、性格、職業(yè)和社會地位的人，讓他們學(xué)會與不同的人融洽相處。此外，父母自己應(yīng)與他人相處融洽，熱情待客、真誠待人，給孩子樹立起好榜樣。

四、生活不宜過分優(yōu)裕。物質(zhì)生活的奢華反而會使孩子產(chǎn)生一種貪得無厭的心理，而對物質(zhì)的追求往往又難以自我滿足，這就是為何貪婪者大多并不快樂的真正原因。相反，那些過著普通生活的孩子往往只要得到一件玩具，他們就會玩得十分快活。

隨著社會的不斷發(fā)展，孩子間的競爭越來越激烈，這也給孩子的成長帶來很大的壓力，一些孩子由于壓力過大出現(xiàn)厭學(xué)，叛逆等現(xiàn)象，對孩子的學(xué)習(xí)和生活帶來很大的影響，那么家長如何幫助孩子緩解壓力呢？一起來看看吧！

孩子壓力大怎么開導(dǎo)

傾聽孩子的心聲：心理壓抑的孩子往往需要一個可以傾聽他們心聲的人，這樣他們才會感到被尊重和理解。在家庭和學(xué)校中，家長和老師應(yīng)該對孩子的情感生活進(jìn)行關(guān)注。

關(guān)注孩子情緒：家長和老師應(yīng)該時刻觀察孩子的情緒變化，如果發(fā)現(xiàn)孩子有任何異常的反應(yīng)和行為，需要及時進(jìn)行干預(yù)。常見的情緒異常表現(xiàn)有經(jīng)常哭泣、失眠、過度敏感等。

幫助孩子努力克服困難：有的小孩子可能會因?yàn)槟骋恍┤毕?，在學(xué)校里被自己的同學(xué)，或者是同伴嘲笑，導(dǎo)致小孩子在內(nèi)心上感到非常的自卑以及恐懼。面對這樣的情況家長應(yīng)該立馬告訴小孩子正確的做法，讓小孩子知道自己的做法哪些是正確的，哪些是絕不允許的。

向孩子分享自己的經(jīng)驗(yàn)：父母其實(shí)也是從小孩子的那個階段過來的，所以當(dāng)小孩子的心里已經(jīng)有了壓力的時候，家長可以通過自己的一些經(jīng)驗(yàn)來告訴小孩子正確處理心理壓力的方式。

孩子進(jìn)入叛逆期后，生理和心理會發(fā)生較大變化，可能會出現(xiàn)情緒波動大，脾氣暴躁的現(xiàn)象，面對這種情況，家長要理解孩子的情緒變化，多與孩子溝通，教會孩子正確疏解情緒的方法。

孩子情緒不好怎么開導(dǎo)

耐心陪伴。孩子對家長的需求很大，對于孩子而言，陪伴非常重要，長時間的陪伴能夠讓孩子的心理處于比較健康的狀態(tài)，可適當(dāng)緩解孩子的負(fù)面情緒。

傾聽孩子的愿望和問題。孩子感到情緒低落可能是因?yàn)槊鎸δ承﹩栴}感到無助和焦慮。家長應(yīng)當(dāng)耐心傾聽孩子的愿望和問題，嘗試?yán)斫夂⒆拥母惺堋?/p>

給孩子更多的關(guān)注和照顧。家長應(yīng)當(dāng)給予孩子更多的關(guān)注和照顧，尤其是在孩子需要關(guān)心的時候，可以表達(dá)對孩子的愛和支持，從而幫助孩子感到安慰和支持。

提供良好的環(huán)境。及時了解孩子的心理問題，確定是否因抑郁、焦慮、強(qiáng)迫等負(fù)面情緒所致，針對孩子的自身特點(diǎn)，采取個體化心理疏導(dǎo)，盡可能給孩子提供溫馨、舒適、寬松的家庭環(huán)境。