最近有聽(tīng)到很多家長(zhǎng)反應(yīng)說(shuō)，孩子都12歲了，自控力還是很差，上課的時(shí)候總是不能注意聽(tīng)，該怎么辦呢？為此我們就來(lái)聊一下，12歲孩子自控能力差怎么辦呢？

12歲孩子自控能力差怎么辦

1.教孩子們被叫到的時(shí)候立刻就來(lái)

“父母呼，應(yīng)勿緩?！泵總€(gè)孩子都會(huì)背誦的弟子規(guī)，就告訴孩子，長(zhǎng)輩召喚你的時(shí)候，你要立刻過(guò)來(lái)，或者給與回應(yīng)。但是現(xiàn)實(shí)中，媽媽喊了孩子一次又一次，孩子還在懶洋洋的，所無(wú)所事的忙著自己的事情。父母要告訴孩子，當(dāng)父母叫他們的時(shí)候，他們要走近父母，以便與父母對(duì)話。這有助于孩子們認(rèn)識(shí)到自我控制有時(shí)意味著我們必須放棄我們想做的事情，去做別的事情。

2.教導(dǎo)孩子對(duì)糾正做出積極的反應(yīng)

大多數(shù)孩子不喜歡被糾正，他們的反應(yīng)要么是攻擊性的，要么是消極的。生活中的一個(gè)事實(shí)是，人們經(jīng)常必須遵循自己不喜歡的方向。教導(dǎo)孩子以良好的態(tài)度和正確的行為回應(yīng)。這需要自我控制，并幫助孩子學(xué)會(huì)控制他們的沖動(dòng)。對(duì)糾正的良好反應(yīng)有時(shí)很難學(xué)習(xí)，但這將讓他們永遠(yuǎn)受益。

每個(gè)孩子在成長(zhǎng)過(guò)程中，都具有差異性，所以這也就導(dǎo)致了每個(gè)孩子不同的性格、不同的能力。每個(gè)孩子對(duì)自己的行為習(xí)慣的形成都是不一樣的，有的孩子天生就有自控能力，但有的孩子的天生就存在自控力差，這都是比較正常的情況，家長(zhǎng)不要過(guò)于心急。

12歲的小孩自控能力差怎么辦

1、幫助小孩設(shè)立目標(biāo)。制定目標(biāo)的時(shí)候一定要根據(jù)實(shí)際情況來(lái)設(shè)定，如果目標(biāo)太高了，那孩子就會(huì)覺(jué)得困難并且放棄和放棄。家長(zhǎng)要告訴孩子，在目標(biāo)設(shè)置之前，先讓孩子對(duì)自己有明確的目標(biāo)，這樣才能更好的遵守。

2、父母的言傳身教。孩子是需要父母的，如果父母自己沒(méi)有自控力，孩子也會(huì)跟著模仿著父母的行為。但是，孩子有模仿能力，父母在孩子的言傳身教中也能起到一定的作用。所以，作為父母，在孩子面前要盡量做到說(shuō)不做、不做，在保證安全的同時(shí)，還要讓孩子感受到父母的付出，這樣他就會(huì)在潛移默化中對(duì)周圍的一切都有足夠的信心。

3、給孩子一個(gè)合理的規(guī)矩。約束自己，不僅僅是約束自己，更重要的是孩子需要自己遵守，他們需要有時(shí)間玩耍，父母應(yīng)該有意識(shí)的培養(yǎng)孩子規(guī)則意識(shí)，對(duì)孩子提出的要求讓孩子去執(zhí)行。

4、家長(zhǎng)應(yīng)該培養(yǎng)孩子的耐心和愛(ài)心，多與其溝通，不如了解孩子的學(xué)習(xí)過(guò)程和喜好。比如，孩子在玩拼圖或者拼圖的過(guò)程中，家長(zhǎng)不能總是阻止孩子，以免適得其反。其實(shí)，可以帶孩子參加一些會(huì)球類的游戲，例如，我們可以讓孩子將拼圖拼好，還可以讓孩子多去畫畫，激發(fā)孩子的積極性，孩子就不會(huì)那么迷戀畫畫，就不會(huì)那么迷戀電視或者視頻了。

語(yǔ)言是生活中必不可少的工具，如果孩子的語(yǔ)言表達(dá)能力差的話會(huì)影響孩子和別人之間的溝通，別人會(huì)不理解孩子的意思，在以后學(xué)習(xí)和工作中效率都不會(huì)太高。所以，如果孩子的表達(dá)能力差，家長(zhǎng)一定要多多鍛煉孩子，多讓孩子開口講話。

12歲孩子語(yǔ)言表達(dá)能力差怎么辦

1、和孩子主動(dòng)交流接觸。如果父母發(fā)現(xiàn)孩子不愿意說(shuō)話，那么就要主動(dòng)的和他們交流接觸，并了解不愿意說(shuō)話的原因。有些小孩子不愿意說(shuō)話，可能是因?yàn)闆](méi)有自信，經(jīng)常被其他的小朋友欺負(fù)，這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)要幫助孩子樹立起信心，盡量多和他們交流，了解他們的各種需求，慢慢的孩子就會(huì)變得愛(ài)說(shuō)話了。

2、多陪孩子讀讀書，讀書可以讓人增長(zhǎng)知識(shí)，對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)，讀書可以讓他們培養(yǎng)說(shuō)話的能力，作為家長(zhǎng)，平時(shí)應(yīng)該要多出一些時(shí)間和孩子一起看書，也可以給他們講各種動(dòng)聽(tīng)的故事，時(shí)間長(zhǎng)了孩子的性格會(huì)變得越來(lái)越開朗，而且也會(huì)越來(lái)越愛(ài)說(shuō)話。

3、鼓勵(lì)孩子正常表達(dá)想法。讓孩子敢于積極的表達(dá)自己的想法和情緒，這一點(diǎn)很重要。12歲的孩子經(jīng)常容易發(fā)脾氣、打人鬧人，這是不好的。家長(zhǎng)與孩子之間如果缺乏良性的溝通，對(duì)于親子關(guān)系是很不利的。當(dāng)孩子想說(shuō)的時(shí)候，家長(zhǎng)可以多鼓勵(lì)引導(dǎo)，幫助孩子去完成的表達(dá)自己的想法。

4、培養(yǎng)孩子的自信心，認(rèn)真傾聽(tīng)孩子的話，鼓勵(lì)孩子多與人交流。很多時(shí)候，孩子不愿意和別人說(shuō)話或交流是因?yàn)樗恢涝趺凑f(shuō)話或說(shuō)什么，她的語(yǔ)言能力比較差，別人聽(tīng)不懂他說(shuō)什么。又或者，她說(shuō)了一半就被對(duì)方打斷了，讓她沒(méi)興趣說(shuō)話。

十二歲的孩子如果還缺乏自控力，那么就與父母的教育方式有關(guān)，家長(zhǎng)可以采取適當(dāng)?shù)姆椒?，?lái)幫助孩子提高自控能力，那么對(duì)于12歲孩子沒(méi)有自控能力怎么辦呢？

12歲孩子沒(méi)有自控能力怎么辦

1.家長(zhǎng)少發(fā)脾氣，做好表率：俗話說(shuō)的好，家長(zhǎng)是孩子的第一任老師，孩子在成長(zhǎng)的過(guò)程中經(jīng)常都是通過(guò)模仿大人來(lái)習(xí)得常識(shí)，家長(zhǎng)自己的自控力就差，孩子怎么可能從家長(zhǎng)身上學(xué)到如何控制自己呢。因此，家長(zhǎng)一定要做好表率。孩子做錯(cuò)事情的時(shí)候，不能立馬對(duì)孩子發(fā)脾氣，要冷靜地與孩子分析、解決問(wèn)題。孩子都是很聰明的，他會(huì)從你的行為中知道原來(lái)應(yīng)該這樣做，然后慢慢的，他自己就會(huì)去模仿，久而久之就養(yǎng)成了良好的自制能力了。

2.引導(dǎo)孩子多定目標(biāo)：千萬(wàn)別覺(jué)得目標(biāo)不重要，孩子不給自己定目標(biāo)，就不會(huì)有目標(biāo)感，整個(gè)人就松散、沒(méi)有方向，因?yàn)樗麄內(nèi)魏螘r(shí)候都有退路。引導(dǎo)孩子多給自己定目標(biāo)，包括學(xué)習(xí)的目標(biāo)，也包括生活中其他方向的目標(biāo)，比如說(shuō)運(yùn)動(dòng)。舉個(gè)例子，我們可以引導(dǎo)孩子每天堅(jiān)持跳繩，從最開始每天完成100個(gè)，到后來(lái)每天完成200個(gè)，逐漸到300個(gè)，根據(jù)孩子來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)量。但是前提是在孩子的能力范圍之內(nèi)，不過(guò)一旦設(shè)定了目標(biāo)，就要堅(jiān)持下來(lái)。一旦孩子真的實(shí)現(xiàn)不間斷跳繩了，他們也會(huì)有成就感，這種成就感就是自律的初步形成的動(dòng)力。在學(xué)習(xí)上也是如此，每天定一點(diǎn)小目標(biāo)，堅(jiān)持下來(lái)之后，收獲到的喜悅，就見(jiàn)證了自律感的形成。

3.今日事今日畢：孩子逐漸變得自律起來(lái)，給孩子制定的另一條關(guān)鍵的規(guī)則是，今天的事情今天完成。不過(guò)需要提醒家長(zhǎng)的是，我們?cè)诮o孩子制定規(guī)則的時(shí)候，不能以其他的條件為代價(jià)，比如說(shuō)我們?cè)S諾孩子“你今天完成了這項(xiàng)任務(wù)，你能得到多少錢，或者是能夠得到什么玩具”。這是絕對(duì)不能使用的方法，理由很簡(jiǎn)單，當(dāng)沒(méi)有這些作為條件的時(shí)候，孩子完成了今天的任務(wù)，感到開心是因?yàn)樽约簣?jiān)持了原則，而當(dāng)有這些條件以后，孩子完成任務(wù)開心，是因?yàn)橛羞@些物質(zhì)條件。一旦沒(méi)有這些誘惑他們的條件的時(shí)候，他們也就沒(méi)有必要堅(jiān)持了。

以上就是12歲孩子沒(méi)有自控能力怎么辦的解決方法，家長(zhǎng)可以參考一下，希望可以給您帶來(lái)幫助。

9歲孩子自控能力差，那我們家長(zhǎng)就要從現(xiàn)在起好好幫助孩子訓(xùn)練自控力，有了好的自控力，孩子不管是在生活中，還是學(xué)習(xí)上，就都能嚴(yán)格管理自己，不會(huì)出現(xiàn)沉迷手機(jī)、游戲的情況，做什么事情都能嚴(yán)格遵守紀(jì)律，控制自身的情緒。

9歲孩子自控能力差怎么辦

1、尋找孩子身上的弱點(diǎn)，在孩子心里樹立權(quán)威。通俗說(shuō)就是孩子必須有怕的人。在孩子不聽(tīng)話必要的時(shí)候，可以假裝打電話告老師，這方法似乎不科學(xué)，但對(duì)小孩子來(lái)說(shuō)很管用。

2、家長(zhǎng)的言行須一致。家長(zhǎng)對(duì)孩子說(shuō)話算話，孩子才能對(duì)自己也說(shuō)話算話。比如，有些家長(zhǎng)常說(shuō)：“你趕緊寫作業(yè)，寫完了就痛痛快快玩?！苯Y(jié)果孩子寫完了作業(yè)，家長(zhǎng)馬上給孩子布置新的學(xué)習(xí)任務(wù)。對(duì)孩子而言，他沒(méi)有辦法再去相信家長(zhǎng)，所以無(wú)形中也在破壞孩子的自控力。可見(jiàn)，說(shuō)話算話，有助于孩子形成自控力。

3、幫孩子定合理目標(biāo)。對(duì)于一個(gè)自控力本身就很弱的孩子來(lái)說(shuō)，訓(xùn)斥一頓就馬上改頭換面、痛改前非，顯然是不客觀的期待。當(dāng)面對(duì)孩子再三犯錯(cuò)，家長(zhǎng)也會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生不信任感。此刻，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)扮演理智角色，把孩子不切實(shí)際的目標(biāo)降下來(lái)，和孩子一起制定合理的目標(biāo)。

比如集中精力寫15分鐘作業(yè)，可以休息5分鐘。堅(jiān)持一周再提升，這樣符合孩子當(dāng)下可以做到的目標(biāo)，并且適當(dāng)監(jiān)督，執(zhí)行到位，當(dāng)孩子堅(jiān)持下來(lái)，自控力自然而然隨之提升。

有的孩子自控能力特別差，做事情總是不能專心，經(jīng)常三心二意的。家長(zhǎng)看到孩子這樣，通常都會(huì)大發(fā)雷霆，把孩子訓(xùn)斥一頓。其實(shí)，孩子自控能力差是可以理解的，他們年齡還比較小，很難集中注意力于一件事情上太長(zhǎng)時(shí)間。

小孩子自控能力差怎么辦

1、培養(yǎng)孩子樹立正確的價(jià)值觀念。加強(qiáng)孩子思想觀念的培養(yǎng)，孩子的自控力主要是受意識(shí)所影響。一個(gè)正確的思想價(jià)值能夠培養(yǎng)孩子樹立起較為正確的價(jià)值觀，幫孩子在學(xué)習(xí)自我掌控能力的時(shí)候不會(huì)因?yàn)橐恍├щy就沖動(dòng)行事。有一個(gè)良好的正確的價(jià)值觀念，能幫孩子保持積極樂(lè)觀的態(tài)度。

2、幫孩子樹立一個(gè)目標(biāo)，以目標(biāo)為導(dǎo)向?qū)W習(xí)自控力。想要培養(yǎng)孩子的自控力，讓孩子自己學(xué)會(huì)管理自己的學(xué)習(xí)，就需要樹立一個(gè)目標(biāo)。家長(zhǎng)幫孩子制定一個(gè)較為清晰的目標(biāo)，讓孩子心中有一個(gè)方向，做事自然就會(huì)比較有動(dòng)力，能夠?yàn)榱藢?shí)現(xiàn)目標(biāo)而主動(dòng)學(xué)習(xí)。

不過(guò)在制定目標(biāo)的時(shí)候要合理，不要太容易也不要太難，太容易沒(méi)有挑戰(zhàn)性，孩子很快就會(huì)厭煩，太難的話就會(huì)打擊孩子的信心，孩子很快就會(huì)放棄。

3、要教導(dǎo)孩子制作時(shí)間規(guī)劃表。制定時(shí)間規(guī)劃表是孩子學(xué)會(huì)自控力最重要的一個(gè)環(huán)節(jié)，孩子在制作時(shí)間規(guī)劃表的時(shí)候，不僅能夠認(rèn)清時(shí)間的重要性，更能重要的是能夠把控時(shí)間的尺度。這個(gè)過(guò)程需要對(duì)自己即將面對(duì)的事有一個(gè)主觀的認(rèn)識(shí)，然后對(duì)完成事項(xiàng)所需要的時(shí)間有一個(gè)大概了解。

自控能力對(duì)孩子有著至關(guān)重要的影響，如果孩子沒(méi)有很好的自控力，對(duì)孩子的生活會(huì)產(chǎn)生巨大的影響。缺乏自控能力的孩子，做事情的時(shí)候會(huì)容易半途而廢。

自控能力差的孩子怎么辦

1、延遲滿足，控制欲望。讓孩子懂得很多事情不是唾手可得的，是要付出努力和辛苦，要有時(shí)間的等待才能得到的。在這個(gè)過(guò)程中可以增加孩子的自制力同時(shí)讓幫助孩子控制欲望。

2、多對(duì)孩子進(jìn)行積極暗示。多鼓勵(lì)孩子，而不是否定孩子。不要給孩子過(guò)多的壓力，多給孩子正面的暗示，每一次的進(jìn)步都給予孩子積極的表?yè)P(yáng)，增加孩子的自信心。

3、家長(zhǎng)要讓孩子在做事情的時(shí)候集中注意力，可以根據(jù)孩子現(xiàn)在的習(xí)慣給孩子慢慢設(shè)定不同的時(shí)間做不同的事情。時(shí)間可以根據(jù)孩子的適應(yīng)情況進(jìn)行延長(zhǎng)，讓孩子有一個(gè)好的習(xí)慣也是有必要的。

4、讓孩子從感覺(jué)容易、感興趣的事情做起。孩子每天要面對(duì)的事情一大堆，有難有易，想要培養(yǎng)孩子良好的自控力，不妨從孩子感覺(jué)容易，又讓他們感興趣的地方入手。比如他們愛(ài)背單詞，那就鼓勵(lì)他們先背誦五分鐘單詞；早上起來(lái)喜歡做運(yùn)動(dòng)，那就督促他們從做運(yùn)動(dòng)入手。