現(xiàn)在初中生的學(xué)習(xí)壓力很大，很多初中生因?yàn)樽鳂I(yè)繁多經(jīng)常要熬夜學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生焦慮和緊張的心理，這樣會(huì)導(dǎo)致學(xué)生睡眠質(zhì)量下降，我們知道大腦消除疲勞的一部分原因就是睡覺(jué)，如果初中生經(jīng)常睡眠質(zhì)量不好，記憶力就會(huì)下降。

初中生記憶力差怎么辦

1、多種感官記憶法

孩子對(duì)于生活中或者是學(xué)習(xí)中的事物記憶，很多時(shí)候還是需要多種感官記憶法。比如家長(zhǎng)需要鼓勵(lì)孩子多動(dòng)手，多聽(tīng)，多看，多思考，這樣才會(huì)讓孩子的注意力提高，增強(qiáng)孩子的動(dòng)手能力，開(kāi)發(fā)初中孩子的智力和記憶力。

2、讓孩子養(yǎng)成記錄的習(xí)慣

俗話說(shuō)的好：“好頭腦不如爛筆頭”，短短的幾個(gè)字其實(shí)就回答了如何提高記憶力這個(gè)問(wèn)題。如果孩子學(xué)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)比較容易忘記，家長(zhǎng)不妨讓孩子把重點(diǎn)的知識(shí)記做一個(gè)備忘錄，或者讀書(shū)的時(shí)候做一些筆記，忘記了就翻出來(lái)看一看，這樣可以很有效很直接的幫助學(xué)生回想事情。

孩子的健康成長(zhǎng)離不開(kāi)各種能力的加持，其中社交技能的培養(yǎng)至關(guān)重要。擁有良好的社交能力，不僅能讓孩子在學(xué)校和生活中更加自信、快樂(lè)，還有助于他們未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和人際關(guān)系的建立。

初中生社交能力差怎么辦

1、鼓勵(lì)孩子出去玩：當(dāng)孩子還小的時(shí)候，我們就要經(jīng)常帶他去公園和社區(qū)的活動(dòng)場(chǎng)地，不僅要鼓勵(lì)孩子和別的孩子交往，媽媽自己也要給孩子做榜樣，主動(dòng)和別的媽媽愉快地聊天、熱情交往。這樣孩子也會(huì)去模仿，然后跟別的同齡朋友一起玩耍。

2、培養(yǎng)孩子興趣：努力培養(yǎng)孩子的廣泛興趣，讓孩子具備更多吸引同齡人的地方，讓孩子在參加各種各樣活動(dòng)中和同學(xué)建立友誼，家長(zhǎng)要鼓勵(lì)孩子抓住機(jī)會(huì)，大膽的在同齡人之中適當(dāng)?shù)恼故咀约?，贏得別的小朋友的認(rèn)可。

3、鍛煉孩子表達(dá)能力：家長(zhǎng)可以鍛煉孩子的口頭表達(dá)能力，可以多跟孩子聊天，讓孩子在交談中常把自己的感覺(jué)講出來(lái)，這樣當(dāng)孩子在跟別人交流時(shí)也能很好的表達(dá)自己。

初中生社交能力差的原因分析

在生活中，如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子的記憶力不好，經(jīng)常會(huì)丟三落四的，一定要給予重視，因?yàn)橛洃浟κ翘嵘⒆訉W(xué)習(xí)成績(jī)的關(guān)鍵因素，如果不及時(shí)引導(dǎo)，不僅會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)效率，甚至還會(huì)對(duì)他們未來(lái)的生活發(fā)展帶來(lái)不好的影響。那么，十歲孩子記憶力差怎么辦呢？

十歲孩子記憶力差怎么辦

1.把培養(yǎng)孩子的興趣與專(zhuān)注力結(jié)合起來(lái)。興趣是最好的老師，人們?cè)谧鲎约焊信d趣的事情時(shí)，總會(huì)很投入、很專(zhuān)心，小孩子也是如此。如果兒童在入學(xué)前接觸的書(shū)本知識(shí)太多，走進(jìn)課堂后發(fā)現(xiàn)老師講授的都是自己屢見(jiàn)不鮮、耳熟能詳?shù)臇|西，那么，大多數(shù)兒童都會(huì)不由自主地精神溜號(hào)兒，東張西望，做小動(dòng)作。在生活中你常常會(huì)看到一些小孩子，在按家長(zhǎng)的要求做某些事的時(shí)候，總是心不在焉，而在做他感興趣的事情時(shí)，卻能全神貫注、專(zhuān)心致志。對(duì)幼兒來(lái)說(shuō)，他的注意力在一定程度上直接受其興趣和情緒的控制。因此，我們應(yīng)該注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣與培養(yǎng)專(zhuān)注力結(jié)合起來(lái)。

2.創(chuàng)造豐富的生活環(huán)境。所謂的記憶，其實(shí)就好的生活經(jīng)歷，只是孩子年齡太小，平時(shí)的生活見(jiàn)識(shí)比較少，自然也就沒(méi)有什么可以回憶的內(nèi)容。既然如此，那就讓孩子的生活環(huán)境豐富起來(lái)，這樣生活中就會(huì)有不同的見(jiàn)聞。當(dāng)然生活環(huán)境不一定非得要走出家門(mén)，陪伴中的講故事或者是唱兒歌都是很不錯(cuò)的，另外做游戲和玩玩具也是促進(jìn)孩子加深記憶的方式。只有做過(guò)的事情深刻的停留在孩子腦海中，才能稱之為記憶。這樣孩子在遇到其他事情的時(shí)候，自然也會(huì)想起之前發(fā)生過(guò)的“記憶”，通過(guò)聯(lián)想的方式進(jìn)一步的加深孩子的想法。

3.運(yùn)用多種感覺(jué)器官進(jìn)行記憶提高孩子記憶的效果，可以采用協(xié)同記憶的方法，即在孩子識(shí)記時(shí)，讓多種感覺(jué)器官參與活動(dòng)，在大腦中建立多方面聯(lián)系，是加深孩子記憶的一種方法。如讓孩子感受春天，應(yīng)盡量帶孩子多看一看、摸一摸、聞一聞、嘗一嘗，通過(guò)眼、耳、手、鼻、口等多種感官?gòu)亩喾矫娅@得感性認(rèn)識(shí)。

4.幫助孩子進(jìn)行合理的復(fù)習(xí)，以增強(qiáng)記憶。孩子記憶的特點(diǎn)是記得快，忘得快，不易持久。因此，在引導(dǎo)孩子識(shí)記時(shí)，一定的重復(fù)和復(fù)習(xí)是非常必要的，這不僅是提高孩子記憶效果的重要措施，也是鞏固孩子記憶，提高孩子記憶力的最佳方法。如利用講故事、念童謠、猜謎語(yǔ)、表演活動(dòng)、做游戲以及比賽活動(dòng)、散步與郊游活動(dòng)和日常生活活動(dòng)等。

孩子步入一年級(jí)之后，每天都需要背課文，記公式等等，如果孩子的記憶力好，那這些任務(wù)對(duì)他們來(lái)說(shuō)都是非常輕松的，但如果孩子的記憶力不好，那肯定會(huì)非常打擊他們的自信心，甚至?xí)a(chǎn)生厭學(xué)的情緒。那么，一年級(jí)小孩記憶力差怎么辦呢？

一年級(jí)小孩記憶力差怎么辦

1.要多培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣

成人對(duì)自己感興趣的東西往往很容易記住，對(duì)自己不感興趣的東西，就要強(qiáng)迫自己花力氣去記住。而年幼兒童往往做不到這一點(diǎn)，對(duì)不感興趣的東西很難記住。因此要幼兒學(xué)習(xí)某種知識(shí)或技能，不能靠強(qiáng)迫命令，而是要激發(fā)其學(xué)習(xí)興趣。

2.訓(xùn)練孩子的想象能力

記憶力在某種程度上，是想象力。一個(gè)內(nèi)容應(yīng)該是生動(dòng)的，我們?nèi)菀子浵聛?lái)。如果僅僅通過(guò)我們的口頭描述，僅僅通過(guò)簡(jiǎn)單的文字表達(dá)，就沒(méi)有生動(dòng)的畫(huà)面。因此，我們需要訓(xùn)練孩子們的想象力，讓他們?cè)诖竽X中想象構(gòu)建各種場(chǎng)景，各種圖片，或者呈現(xiàn)必要的場(chǎng)景，圖片，讓孩子在大腦中想象圖片的到來(lái)。有了這個(gè)生動(dòng)的畫(huà)面，孩子的想象力會(huì)變得非常具體，他們會(huì)很容易地回憶起他所看到的。因?yàn)樗吹降奈矬w和圖像都有特征，孩子們可以通過(guò)這些細(xì)節(jié)和特征回憶起他所看到的。所以，訓(xùn)練孩子的想象力就是訓(xùn)練他的記憶力。

在生活中，相信有很多家長(zhǎng)都會(huì)因?yàn)楹⒆佑洃浟Φ膯?wèn)題而頭疼，因?yàn)橛洃浟κ菍W(xué)習(xí)的關(guān)鍵，一個(gè)好的記憶力可以幫助孩子在學(xué)習(xí)中事半功倍，但在現(xiàn)實(shí)生活中，卻有很多記憶力差的孩子，他們總是會(huì)把剛學(xué)的內(nèi)容轉(zhuǎn)頭就忘。那么，小孩記憶力差怎么辦呢？

小孩記憶力差怎么辦

1.從培養(yǎng)孩子注意力入手

要想提高孩子記憶力，訓(xùn)練寶貝注意力應(yīng)作為整個(gè)訓(xùn)練過(guò)程的第一步。針對(duì)注意力不集中的寶貝，不可急躁，更不能強(qiáng)迫寶貝按自己的意愿行事?？梢宰⒁庥^察寶貝，如果寶貝對(duì)某一事物感興趣，那么，我們就以這個(gè)事物作為起點(diǎn)，讓寶貝盡可能對(duì)這個(gè)事物保持較長(zhǎng)時(shí)間的注意力。只要寶貝一次比一次能堅(jiān)持的時(shí)間更長(zhǎng)一點(diǎn)，父母就應(yīng)該感到欣慰。

2.多從外部給予孩子記憶線索，幫孩子提取

孩子雖然不能主動(dòng)應(yīng)用記憶策略，但可以在他人有意提示下幫助記憶。比如，父母在聽(tīng)故事、外出參觀、飯后散步時(shí)，不妨引導(dǎo)孩子去做一些識(shí)記任務(wù)。“寶貝，我們昨天出來(lái)散步走到哪兒啦？我們好像經(jīng)過(guò)了一個(gè)郵局，你還跟郵遞員叔叔招手了呢？媽媽還想去那兒。寶貝帶媽咪去好不好？”

孩子的記憶力不好，目前孩子還處在小學(xué)階段，這個(gè)時(shí)期的孩子思維很活躍，只要找對(duì)方法，幫助孩子記憶，相信孩子的記憶水平會(huì)有很大的改善，關(guān)鍵是要找到適合孩子的方法，找到孩子記憶差的根源，10歲孩子記憶力差怎么辦呢？下面來(lái)看一下。

10歲孩子記憶力差怎么辦

1、注重飲食

發(fā)現(xiàn)孩子的記憶力比較差，也讓孩子多吃些堅(jiān)果類(lèi)的食物，是可以促進(jìn)大腦的生長(zhǎng)發(fā)育的，也可以緩解記憶力下降現(xiàn)象的。而且孩子在飲食方面最好是清淡飲食為主，多吃些水果蔬菜，吃的時(shí)候讓孩子多鍛煉身體，能夠提高孩子的綜合素質(zhì)，也可以改善記憶力的。

2、家長(zhǎng)理性應(yīng)對(duì)

不要輕易判斷孩子記憶力好不好，孩子容易忘記知識(shí)很正常。我們可以：

大多數(shù)家長(zhǎng)都面臨著同一個(gè)問(wèn)題，那就是孩子注意力無(wú)法集中，學(xué)習(xí)的時(shí)候經(jīng)常走神，父母經(jīng)常為此操碎了心。那么，小孩注意力不集中記憶力差怎么辦？

小孩注意力不集中記憶力差怎么辦

1、不要習(xí)慣性地打斷孩子的專(zhuān)注

很多家長(zhǎng)都有一個(gè)通病——在孩子特別專(zhuān)注于一件事情的時(shí)候，不自覺(jué)地去打斷孩子。比如，當(dāng)孩子正沉浸在解題時(shí)，家長(zhǎng)突然敲門(mén)進(jìn)來(lái)送一杯牛奶。也許父母會(huì)覺(jué)得不以為意，甚至覺(jué)得自己關(guān)心孩子有什么不對(duì)，但實(shí)際上孩子的學(xué)習(xí)思路被打斷就很難再集中注意力重新進(jìn)入狀態(tài)。

2、可以帶孩子多做一些集中注意力的鍛煉

家長(zhǎng)可以找一件非常容易讓人沉下心來(lái)專(zhuān)注去做的事情，像撿豆子、搭積木之類(lèi)的游戲。用游戲的方式讓孩子積極參與進(jìn)來(lái)，然后再去鍛煉他集中注意力的能力。多做這些游戲不但可以增進(jìn)父母和孩子之間的感情，還可以鍛煉孩子的動(dòng)手能力、專(zhuān)注能力以及其他能力。