有家長(zhǎng)咨詢，初中生戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法都有哪些呢？初中生現(xiàn)在的主要任務(wù)是努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，不斷提高自己的文化水平，平?？词謾C(jī)應(yīng)該是查查資料，偶爾放松一下也行，畢竟要?jiǎng)谝萁Y(jié)合嘛，也不能只是一味讓孩子學(xué)習(xí)，啥也不讓干，這樣對(duì)他成長(zhǎng)也不利，但是，家長(zhǎng)一定要注意好這個(gè)度，把控好孩子的玩樂(lè)時(shí)間。

初中生戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法

1、家長(zhǎng)要告訴孩子，你現(xiàn)在玩手機(jī)時(shí)快樂(lè)，游戲結(jié)束以后是中考落榜。面對(duì)中考，作為一個(gè)初中生，不好好學(xué)習(xí)，說(shuō)明他們對(duì)中考沒(méi)有責(zé)任感和危機(jī)感，初中三年的寶貴時(shí)間對(duì)每一個(gè)初中生都很重要，因?yàn)橹锌贾唤o你們每個(gè)人一次機(jī)會(huì)，無(wú)論你在初中三年的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)趺礃?，都得參加中考，因此如果你現(xiàn)在沉迷手機(jī)不好好學(xué)習(xí)，那么你將會(huì)被無(wú)情的擋在高中的校門之外。

2、家長(zhǎng)要告訴孩子玩手機(jī)的時(shí)候，要想一想你現(xiàn)在能考多少分，這樣的成績(jī)能不能考上高中。如果你現(xiàn)在的成績(jī)太差，那么你就必須從現(xiàn)在開(kāi)始努力學(xué)習(xí)，把之前落下的知識(shí)補(bǔ)起來(lái)，所以，從現(xiàn)在開(kāi)始，你一定要放下手機(jī)，回歸學(xué)習(xí)。

3、關(guān)鍵就是要讓孩子能夠明白玩手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)和中考的危害。對(duì)于心思不在學(xué)習(xí)上的初中生，如果家長(zhǎng)不能轉(zhuǎn)變孩子的思想，不能糾正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度，即使家長(zhǎng)沒(méi)收了孩子的手機(jī)，那么也只是管住了他的人，管不住他的心。他的心思依然回不到學(xué)習(xí)上，每天只能是熬時(shí)間混日子，所以解決問(wèn)題的關(guān)鍵就是，要讓孩子能夠明白玩手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)和中考的危害，只有這樣，才能讓孩子心服口服放下手機(jī)努力學(xué)習(xí)。

4、最好的辦法是，父母自己控制使用手機(jī)的頻率，培養(yǎng)家庭的讀書(shū)氛圍。以讀書(shū)來(lái)替代刷手機(jī)，限制孩子的使用時(shí)間，避免他上癮。真的上癮了，以后真的很難辦。

如今，孩子玩手機(jī)的情況，已經(jīng)成為現(xiàn)代社會(huì)中普遍存在的問(wèn)題。想要引導(dǎo)孩子脫離手機(jī)的控制，讓孩子戒掉手機(jī)，需要家長(zhǎng)用正確的方式引導(dǎo)孩子，如控制使用時(shí)間，轉(zhuǎn)移興趣等，幫助孩子逐漸養(yǎng)成健康使用手機(jī)的習(xí)慣。

戒掉孩子玩手機(jī)的10個(gè)方法

1、幫助孩子看透游戲的套路：其實(shí)孩子玩的很多游戲，都是被一些專業(yè)人士，包括心理學(xué)專家們精心設(shè)計(jì)出來(lái)的，這些專家們深諳人性，非常懂得什么樣的東西能吸引人，什么樣的東西能讓人深陷其中不能自拔。

2、增加親子時(shí)間：孩子是需要家長(zhǎng)的陪伴的，這一點(diǎn)不管是以前還是現(xiàn)在，這是不以電子產(chǎn)品的出現(xiàn)與否而做改變的，家長(zhǎng)的放松和休息可以改成陪著孩子看、陪著孩子玩，適當(dāng)做出正確的引導(dǎo)，家長(zhǎng)的陪伴可以增加孩子的安全感，這是電子產(chǎn)品難以給予的。

3、陪孩子時(shí)不玩手機(jī)：家長(zhǎng)以身作則，放下手機(jī)，陪伴孩子，當(dāng)家長(zhǎng)在陪伴孩子時(shí)，無(wú)論陪寫(xiě)作業(yè)還是陪玩，提前將手機(jī)靜音，不讓手機(jī)暴露在孩子眼前，保證家長(zhǎng)的陪伴是一心一意的。

4、增加戶外活動(dòng)的時(shí)間：再忙也要抽出時(shí)間帶孩子到戶外走走，接觸一下大自然，把孩子從一個(gè)小小的天地中解放出來(lái)，讓孩子的世界不再單調(diào)得只剩下電子玩具。

隨著互聯(lián)網(wǎng)科技的不斷發(fā)展和進(jìn)步，手機(jī)對(duì)于大多數(shù)人來(lái)說(shuō)越來(lái)越重要，機(jī)不離手已經(jīng)成為了普遍現(xiàn)象，在任何一個(gè)公共場(chǎng)合都能看到低頭族，潛移默化，孩子也受到影響開(kāi)始玩起手機(jī)。長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)對(duì)孩子影響很大，給孩子戒掉玩手機(jī)的習(xí)慣，已經(jīng)變成了刻不容緩的事情。引導(dǎo)孩子戒掉手機(jī)，需要家長(zhǎng)多一點(diǎn)耐心、多一點(diǎn)包容、多一點(diǎn)理解，正確引導(dǎo)孩子的行為。

戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法

1、與孩子溝通：家長(zhǎng)可以與孩子溝通，了解孩子為什么喜歡玩手機(jī)，并嘗試找到解決問(wèn)題的方法。

2、明確告訴孩子玩手機(jī)有很多的弊端：看手機(jī)時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)傷到眼睛，注意力不集中影響學(xué)習(xí)，長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)還會(huì)對(duì)頸椎不好等等。

3、提供其他活動(dòng)：家長(zhǎng)可以鼓勵(lì)孩子參加其他活動(dòng)，如運(yùn)動(dòng)、閱讀、繪畫(huà)等，以減少孩子對(duì)手機(jī)的依賴。

4、注意力轉(zhuǎn)移法。其實(shí)孩子的內(nèi)心還是比較單純的，如果家長(zhǎng)能夠根據(jù)孩子的性格特征，在孩子提出要手機(jī)玩的時(shí)候，給出其他的事情做，這樣的轉(zhuǎn)移法，也就能夠很快地幫助孩子忘掉玩手機(jī)的習(xí)慣。

高中是孩子很重要的階段，高中階段幾乎可以說(shuō)是決定大多數(shù)孩子未來(lái)的重要階段。這個(gè)時(shí)候的孩子一旦分心就會(huì)和別人拉下距離，而玩手機(jī)對(duì)孩子的影響只會(huì)更大。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)這個(gè)階段的孩子有玩手機(jī)的情況，一定要及時(shí)阻止，幫助孩子暫時(shí)遠(yuǎn)離手機(jī)。

高中生戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法

1.物理隔離

物理隔離法：眼不見(jiàn)方為凈。這個(gè)招數(shù)，顧名思義，就是把手機(jī)放在取不到的地方。

2.老年機(jī)

總有同學(xué)會(huì)正氣凌然地說(shuō)離不開(kāi)手機(jī)是因?yàn)樾枰螂娫?、發(fā)短信，但實(shí)際上又管不住自己使用智能手機(jī)時(shí)點(diǎn)開(kāi)娛樂(lè)軟件。老年機(jī)功能單一，社交軟件、娛樂(lè)游戲都無(wú)法下載，這在市場(chǎng)上或許是被人詬病，但在校園內(nèi)卻完美貼合同學(xué)們的需求，而又不影響其他。

如果孩子已經(jīng)出現(xiàn)了玩手機(jī)上癮的情況，家長(zhǎng)多抽時(shí)間陪孩子互動(dòng)游戲，讓孩子感受到家庭的溫暖和生活的樂(lè)趣。孩子再大一些，就可以陪著孩子一起打籃球，踢足球，跳繩等游戲，豐富孩子的日常生活。

讓孩子戒掉玩手機(jī)的10個(gè)方法

1.多陪孩子玩游戲，讓孩子在游戲中找到樂(lè)趣與成就感，減少對(duì)手機(jī)的依賴。

2.制定時(shí)間規(guī)劃，設(shè)定合理的手機(jī)使用時(shí)間，并獎(jiǎng)懲措施，如孩子遵守規(guī)定，可給予一定的自由活動(dòng)時(shí)間。

3.父母要以身作則，減少自己的手機(jī)使用時(shí)間，多花時(shí)間陪伴孩子，做孩子的榜樣。

4.培養(yǎng)孩子的興趣愛(ài)好，轉(zhuǎn)移注意力，讓孩子忘記手機(jī)。

孩子沉迷手機(jī)已經(jīng)成為現(xiàn)在社會(huì)的普遍現(xiàn)象，沉迷手機(jī)的危害是十分大的，包括危害健康，影響學(xué)習(xí)，影響社交等。面對(duì)孩子天天玩手機(jī)，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，普及沉迷手機(jī)的危害，幫助孩子尋找更多興趣愛(ài)好。

初中生天天玩手機(jī)要怎么教育

合理地操控孩子運(yùn)用的時(shí)間。家長(zhǎng)直接制止孩子玩肯定是不行的，這樣只會(huì)讓孩子愈加沉浸其中，但咱們又不能直接制止孩子玩手機(jī)，在這個(gè)互聯(lián)網(wǎng)時(shí)代，很不利于孩子的發(fā)展，所以咱們要合理地操控孩子玩的時(shí)刻，恰當(dāng)?shù)耐媸謾C(jī)便于孩子接觸圈子之外的東西。

培養(yǎng)孩子其他愛(ài)好愛(ài)好。關(guān)于初中生玩手機(jī)上癮的狀況，家長(zhǎng)也不要太著急，漸漸幫孩子戒掉。能夠試著分散初中孩子的注意力，譬如給孩子組織一些愛(ài)好班，學(xué)習(xí)畫(huà)畫(huà)舞蹈等課外愛(ài)好。

多進(jìn)行正面引導(dǎo)。經(jīng)過(guò)恰當(dāng)?shù)姆绞?，從正面引?dǎo)孩子合理運(yùn)用手機(jī)。我們都知道，網(wǎng)絡(luò)是一把雙刃劍，它既有關(guān)于學(xué)習(xí)日子有利的積極影響，一起又有或許存在負(fù)面的影響，使得孩子放松了學(xué)習(xí)，養(yǎng)成壞毛病。我建議家長(zhǎng)要從正面去引導(dǎo)，教育孩子正確運(yùn)用手機(jī)。

科普沉迷手機(jī)的危害。初中生正值青春期，多少會(huì)有點(diǎn)叛逆，但也有一定的理智，如果家長(zhǎng)好好地跟孩子說(shuō)清楚沉迷手機(jī)的危害，相信孩子還是會(huì)有所收斂的。

隨著科技的不斷發(fā)展，手機(jī)已經(jīng)成為人們生活的重要組成部分，一些初中的孩子在接觸手機(jī)后，出現(xiàn)偷偷使用手機(jī)，耽誤學(xué)習(xí)的現(xiàn)象，對(duì)此，家長(zhǎng)要及時(shí)與孩子溝通，告知孩子沉迷手機(jī)的危害，與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則。

初中生玩手機(jī)怎么和孩子溝通

設(shè)定合理的手機(jī)使用規(guī)則：與孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，明確規(guī)定使用時(shí)間、地點(diǎn)和目的。制定規(guī)則時(shí)，要尊重孩子的意見(jiàn)，讓他們感受到自己的參與和掌控。

培養(yǎng)孩子的自控能力：鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)自控能力，讓他們學(xué)會(huì)在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候放下手機(jī)。通過(guò)與孩子的溝通，幫助他們認(rèn)識(shí)到過(guò)度使用手機(jī)對(duì)學(xué)習(xí)和健康的負(fù)面影響。

提供其他有益的活動(dòng)：鼓勵(lì)孩子參加一些有益的活動(dòng)，如戶外運(yùn)動(dòng)、文化活動(dòng)、社交聚會(huì)等。提供其他健康的娛樂(lè)方式，讓孩子多樣化的體驗(yàn)生活。

加強(qiáng)監(jiān)督和溝通：監(jiān)督孩子的手機(jī)使用情況，注意他們是否沉迷其中。與孩子保持溝通，了解他們的想法和需求，及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題。