小孩反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎么辦
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家長們都希望家里的孩子能夠?qū)Υ龑W(xué)習(xí)認(rèn)真,成績優(yōu)秀,但是總有一些孩子,在學(xué)習(xí)生活上表現(xiàn)的注意力無法集中,對生活中的事物和學(xué)習(xí)內(nèi)容出現(xiàn)反應(yīng)慢,記不住的情況。
小孩反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎么辦
1.培養(yǎng)興趣
根據(jù)孩子的興趣愛好,選擇合適的課外活動(dòng),如繪畫、音樂、運(yùn)動(dòng)等,從而激發(fā)孩子的積極性。參與興趣活動(dòng)既能提高注意力,也會(huì)增強(qiáng)自信心。
2.改善家庭環(huán)境
創(chuàng)造一個(gè)安靜、舒適的學(xué)習(xí)空間,減少電視、電腦等電子設(shè)備的使用時(shí)間,幫助孩子集中注意力,與孩子保持良好溝通,理解他們的需求和困難,給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)和支持。
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如果家長在平時(shí)發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這種情況,首先要放平心態(tài),而不是去和其他孩子攀比,打擊孩子的自信心和自尊心。家長要先和孩子溝通,通過實(shí)踐來認(rèn)識(shí)孩子注意力的水平。同時(shí)根據(jù)孩子情況,有針對性的使用一些方法來幫助孩子提升注意力。那么,孩子反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎么辦?
孩子反應(yīng)遲鈍注意力不集中怎么辦
1、多和孩子溝通
如果家長發(fā)現(xiàn)孩子產(chǎn)生了注意力不集中的問題,首先要和孩子進(jìn)行溝通。在和孩子溝通時(shí),家長需注意放下身段,多讓孩子自己回憶平時(shí)的情況,問問孩子在做一件事情的時(shí)候都是如何去進(jìn)行的。同時(shí)也可以實(shí)際讓孩子開始實(shí)踐,家長則要注意觀察孩子在過程中的注意力水平,找到孩子注意力被分散的原因。
2、改變對孩子的態(tài)度
孩子反應(yīng)遲鈍,注意力不集中,雖然在家長看來都是客觀的評(píng)價(jià),但是平時(shí)在對待孩子的態(tài)度上還是盡量不去使用這些負(fù)面評(píng)價(jià),來打擊孩子的自信。如果孩子一直聽到這些評(píng)價(jià),那么他自己潛意識(shí)里就會(huì)被這種評(píng)價(jià)所影響,從而對方方面面產(chǎn)生干擾。所以家長還是要多給孩子鼓勵(lì),讓孩子知道自己不比別人差。
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相信很多家長在輔導(dǎo)孩子寫作業(yè)的時(shí)候都會(huì)遇到這樣的情況,孩子在寫作業(yè)時(shí),注意力總會(huì)被桌子上的小玩具或者課本上的插畫給吸引,總是不能專心的把作業(yè)寫完,每次都得磨蹭到半夜十點(diǎn)多或者十一點(diǎn)才能完成,那么面對小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中怎么辦呢?
小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中怎么辦
1.幫助孩子養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣
好的習(xí)慣可以讓孩子的學(xué)習(xí)達(dá)到事半功倍的效果。而好的習(xí)慣的養(yǎng)成,越早越好。當(dāng)孩子在上幼兒園的時(shí)候,就可以有意識(shí)地培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣。比如:幫助孩子養(yǎng)成早睡早起,按時(shí)吃飯和到點(diǎn)睡覺的習(xí)慣。從幼兒園接孩子回家后,讓孩子有一個(gè)安靜獨(dú)立的空間,也有一段自由玩耍的時(shí)間。這個(gè)空間,可以是客廳的一個(gè)有書和玩具的角落,也可以是孩子自己的房間。當(dāng)孩子獨(dú)自專注地玩耍時(shí),家長就不要以孩子餓了、渴了等理由而去打擾孩子,這樣有助于培養(yǎng)孩子獨(dú)立和專注的習(xí)慣。
2.制定計(jì)劃
給孩子制定作業(yè)完成計(jì)劃,要求孩子嚴(yán)格按照計(jì)劃在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成相關(guān)的學(xué)習(xí)任務(wù),計(jì)劃制定就要嚴(yán)格執(zhí)行,不能有任何借口來拖延。如果孩子按照計(jì)劃表圓滿完成了學(xué)習(xí)任務(wù),就可以給予孩子一定的鼓勵(lì),用來激勵(lì)他長此以往地按照計(jì)劃表執(zhí)行下去。
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很多孩子在學(xué)習(xí)中,他們沒辦法很好的控制自己,常常好動(dòng)或者注意力不集中,平常孩子寫作業(yè)時(shí)也是,寫著寫著就開始玩了起來。這個(gè)時(shí)候就需要家長采取一些措施來幫助他們。
小孩好動(dòng)注意力不集中怎么辦
1、了解孩子分心原因。家長們要去了解孩子為什么那么調(diào)皮??赡苁呛⒆拥男愿裨?,或者是家庭環(huán)境的影響,周圍人的影響都會(huì)造成這一結(jié)果。知道孩子調(diào)皮的因素,分析、采取解決的措施,讓孩子和其他伙伴一起成長。
2、正確引導(dǎo)不打罵孩子。作為家長們要很理性的去看待孩子貪玩的行為。因?yàn)楹⒆影l(fā)育階段,好奇心是比較強(qiáng)的,是孩子的天性,針對這個(gè)問題,家長們要正確引導(dǎo),不要打罵孩子,慢慢的去讓孩子接受注意力集中的狀態(tài)。
3、完成目標(biāo)的積極反饋。對于小學(xué)生而言,學(xué)習(xí)的幾大動(dòng)力,一個(gè)是來自父母老師的夸獎(jiǎng),一個(gè)是來自同齡人之間的競爭,再一個(gè)就是來自學(xué)習(xí)成績的正向回饋。但是在學(xué)習(xí)的過程中,后兩個(gè)都很難隨時(shí)遇到,所以對于一開始對學(xué)習(xí)缺乏足夠的興趣的學(xué)生而言,父母的表揚(yáng)以及夸贊非常重要。
每當(dāng)孩子完成一個(gè)目標(biāo)的時(shí)候,家長可以給予適當(dāng)?shù)谋頁P(yáng)或者是獎(jiǎng)勵(lì),這樣正向的積極的反饋,能夠激發(fā)孩子更大的學(xué)習(xí)興趣,也是提高他們注意力的重要方法。
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家長們有沒有發(fā)現(xiàn)孩子有這樣一種情況:在寫作業(yè)的時(shí)候,一會(huì)摸鉛筆,一會(huì)摸橡皮,東瞅瞅西看看。其實(shí)這都反應(yīng)了孩子注意力不集中的情況,家長在發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)這種情況時(shí),千萬不要打罵,打罵起不到任何效果,家長可以通過培養(yǎng)孩子的專注力來改善孩子的這種行為。
10歲小孩寫作業(yè)磨蹭注意力不集中怎么辦
1、作業(yè)分段。你先了解孩子當(dāng)天的作業(yè)量,然后規(guī)定在一定時(shí)間內(nèi)必須完成,如完成得好可以給予獎(jiǎng)勵(lì)。如果作業(yè)太多,可以把作業(yè)分割成兩個(gè)或三個(gè)階段。如第一次規(guī)定做15分鐘,完后休息一會(huì),然后再規(guī)定一個(gè)15分鐘,再休息。當(dāng)孩子的注意力提升之后,往后所定時(shí)間就可以慢慢延長,等養(yǎng)成高度集中學(xué)習(xí)的好習(xí)慣時(shí)就不用再分割時(shí)間了。
2、要為孩子提供安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境。孩子學(xué)習(xí)的地方要簡潔、整齊,尤其是書桌,準(zhǔn)備好所有要用到的文具,但不要堆放玩具等會(huì)分散孩子注意力的東西。孩子學(xué)習(xí)的環(huán)境還要安靜,不要在孩子學(xué)習(xí)時(shí),中途為了關(guān)心孩子,又為孩子送水果,倒水,這其實(shí)也是在干擾孩子。
3、訓(xùn)練注意力本身。孩子注意力不集中,易分心,是很多孩子的特點(diǎn)。年齡越小,控制注意力的時(shí)間越短。這是由于孩子的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不夠完善,還處在發(fā)育當(dāng)中。因此,對于注意力不易集中的孩子,可進(jìn)行一定的訓(xùn)練,以提高注意力。
4、大聲讀書有利于訓(xùn)練注意力。每天安排一個(gè)時(shí)間,讓孩子選擇他們小文章大聲為父母朗讀,這是一個(gè)使孩子口、眼、腦相互協(xié)調(diào)的過程。孩子在讀書的過程中,盡量不讀錯(cuò)、不讀丟、不讀斷。他的注意力能逐步提高,理解能力也會(huì)增強(qiáng)。
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小孩注意力不集中,可能是家長沒有對孩子進(jìn)行過這方面訓(xùn)練,沒有注意培養(yǎng)孩子的注意力,才會(huì)導(dǎo)致這個(gè)結(jié)果;小孩脾氣暴躁易怒,家長不要訓(xùn)斥孩子,孩子會(huì)更加反抗你的,你要耐心點(diǎn),教育孩子不是那么輕松的。
小孩注意力不集中脾氣暴躁易怒怎么辦
1、合理安排時(shí)間。不要為了讓孩子多學(xué)習(xí)一些知識(shí),而讓孩子長時(shí)間的看書、學(xué)習(xí)、寫作業(yè)等,因?yàn)橐欢昙?jí)的孩子專注時(shí)間很短,一般不會(huì)超過15分鐘,所以當(dāng)孩子學(xué)習(xí)15分鐘后,可以讓孩子適當(dāng)?shù)男菹ⅲ駝t會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)頻頻走神的情況,這樣也會(huì)導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率的下降。
2、減少嘮叨訓(xùn)斥。當(dāng)孩子出現(xiàn)注意力不集中的時(shí)候,家長老師不要經(jīng)常嘮叨訓(xùn)斥孩子,否則會(huì)讓孩子出現(xiàn)逆反心理,從而就會(huì)喪失自律能力。
3、要學(xué)會(huì)心平氣和的去和孩子交流,當(dāng)孩子沖動(dòng)的時(shí)候一定要緊緊的抱住孩子,不要讓孩子做出一些過激的事情,還要學(xué)會(huì)多與孩子交流,走進(jìn)孩子的內(nèi)心世界,對于孩子的要求,合理的話應(yīng)該去滿足孩子。
4、教給孩子一些積極的方法,幫助他們發(fā)泄心中的憤怒,比如慢跑,打球等。有時(shí)候甚至咆哮,用力的打枕頭也能幫助孩子發(fā)泄?;蛘弋?dāng)感覺自己的憤怒要來的時(shí)候,可以先進(jìn)行深呼吸,緩解一下當(dāng)時(shí)的情緒,并鼓勵(lì)自己克制憤怒的情緒,堅(jiān)信沖動(dòng)并不能解決問題,要鍛煉自制力,學(xué)會(huì)用轉(zhuǎn)移注意力或者暗示的方法來處理問題。
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很多家長反映,孩子做一件事卻一直無法集中注意力。其實(shí)孩子注意力不集中,是學(xué)齡前兒童或者小學(xué)生非常,常見的問題,尤其發(fā)生在男孩身上。那么,小孩子注意力不集中怎么辦?
小孩子注意力不集中怎么辦
1、鼓勵(lì)孩子做他感興趣的事
如果你發(fā)現(xiàn)在生活中孩子有一件特別喜歡的事情時(shí)一定要鼓勵(lì)他多做,比如有的孩子可能很喜歡某個(gè)樂器、有的孩子很喜歡畫畫、有的孩子就是喜歡自己拼拼圖,無論是什么事情,只要這件事情是孩子可以靜下心來主動(dòng)完成的,就一定要鼓勵(lì)孩子多做。
2、減少分心
作為父母,重要的是要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)環(huán)境,讓孩子們在最小的干擾下學(xué)習(xí)或完成任務(wù)。除非孩子們從事他們真正喜歡的活動(dòng),否則對他們來說,即使是很小的干擾也很難排除。電視、吵鬧的音樂、噪音和手機(jī)是孩子們的主要干擾物。不要讓他們在學(xué)習(xí)時(shí)閱讀信息或?yàn)g覽互聯(lián)網(wǎng)。這些預(yù)防措施有助于提高兒童的注意力。