很多家長(zhǎng)都說(shuō)自家孩子一會(huì)都停不下來(lái)，非常好動(dòng)，精力很旺盛。上課也是愛(ài)動(dòng)不聽(tīng)老師講課，家長(zhǎng)是想了很多教育方法，可就是不見(jiàn)孩子有改進(jìn)的跡象。那么，小孩多動(dòng)注意力不集中是怎么回事？

小孩多動(dòng)注意力不集中是怎么回事

1、經(jīng)常否定孩子的行為

比如孩子比較愛(ài)動(dòng)，注意力不夠集中，家長(zhǎng)逢人便說(shuō)，我們家孩子啊，什么都好，就是注意力不集中……久而久之，他就會(huì)認(rèn)為自己就是個(gè)注意力不集中的孩子，一旦孩子形成這樣的心理，就更加難以改變。

2、家長(zhǎng)給孩子的任務(wù)多

有些家長(zhǎng)給孩子安排的任務(wù)實(shí)在是太多了，如果孩子提前完成任務(wù)，家長(zhǎng)便給孩子加新的任務(wù)，這種情況是不利于孩子成長(zhǎng)的，讓孩子壓力非常的大，所以家長(zhǎng)一定要學(xué)會(huì)獎(jiǎng)勵(lì)自己的孩子，讓孩子勞逸結(jié)合，只有勞逸結(jié)合，只有讓孩子參與到一些運(yùn)動(dòng)，才能更加有益于孩子的注意力集中。

3、注意力集中時(shí)間有限

孩子集中注意力的時(shí)間是隨著年齡的增長(zhǎng)而不斷延長(zhǎng)的。l歲以下的嬰兒集中注意力的時(shí)間不超過(guò)15秒，1歲半的寶寶對(duì)有興趣的事物，可集中注意1分鐘以上，3歲孩子集中注意力的平均時(shí)間約為5分鐘，5歲平均約為6、7分鐘。小學(xué)一二年級(jí)的孩子，注意力一次性集中的時(shí)間在10-20分鐘以?xún)?nèi)。三四年級(jí)的孩子，可堅(jiān)持到30分鐘左右；到了五六年級(jí)，便可增加到40分鐘以上。

小孩多動(dòng)注意力不集中怎么辦

1、培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的興趣

很多孩子不喜歡學(xué)習(xí)，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)太枯燥，完全沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣。這時(shí)家長(zhǎng)就應(yīng)該從孩子的興趣點(diǎn)入手，這樣孩子才會(huì)喜歡學(xué)習(xí)，愛(ài)上學(xué)習(xí)。比如孩子對(duì)數(shù)字感興趣，那么就引導(dǎo)他由淺入深的去學(xué)習(xí)，比如對(duì)語(yǔ)文感興趣，那就給孩子多讀點(diǎn)有意思的繪本，這樣孩子碰到自己感興趣的東西，不需要刻意的努力，他們自然會(huì)把注意力集中到自己的興趣方面了。

2、創(chuàng)造簡(jiǎn)單愉快的環(huán)境

家長(zhǎng)要避免做分散孩子注意力的事，比如孩子在專(zhuān)心拼積木時(shí)，家長(zhǎng)不要在一旁問(wèn)孩子“要不要喝水”“要不要尿尿”“你拼的是什么”等，這些言語(yǔ)可能會(huì)打斷他們的注意力。值得提醒的是，當(dāng)孩子堅(jiān)持完成了一件事，即使事情很小，家長(zhǎng)們也要注意適時(shí)、適宜地給予表?yè)P(yáng)，讓孩子體驗(yàn)到其中的快樂(lè)，從而提升其集中注意力的動(dòng)力。

3、讀懂需求

當(dāng)孩子做事磨蹭、注意力不集中的時(shí)候，爸爸媽媽要耐心地和孩子溝通，弄清楚孩子的真正需求。他們?yōu)槭裁纯偸悄ツゲ洳洌遣幌胱?，還是不會(huì)做，或者是其他原因。根據(jù)孩子的具體情況，提供具體有效的支持。

小孩多動(dòng)注意力不集中是怎么回事，其實(shí)孩子愛(ài)動(dòng)是本性，對(duì)什么都好奇。這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)就要學(xué)會(huì)引導(dǎo)，在家里給孩子一個(gè)屬于自己的空間，培養(yǎng)孩子的專(zhuān)注力。