如今的社會，小孩子沉迷嗶哩嗶哩網(wǎng)站是很正常的現(xiàn)象，家長擔心孩子沉迷的心情完全可以理解，但一味的防范反而會激起孩子的逆反心理，最終適得其反，家長要和孩子多溝通，多交流，多傾聽孩子的想法從而找到孩子沉迷孩子嗶哩嗶哩網(wǎng)站的原因是什么？

孩子沉迷嗶哩嗶哩網(wǎng)站怎么辦

1、做好規(guī)劃，規(guī)定孩子每天收看的時間。例如，不超過1小時，如果超過的話，第二天就要少看15分鐘；如果連續(xù)3天都沒超過，可以獎勵第4天多看半小時。周末的話可以允許每天看時間稍微長點，甚至不限制時間，讓他偶爾放縱，體驗下自由。

2、尊重孩子，合理溝通，孩子沉迷游戲，不愿學習或許是想要尋求家長或者老師的關注，其實為人父母從來都不容易，可能一天的工作結束后，又累又困想休息，回到家被老師告知孩子逃課去打架，自然心情就好不了哪去，然后沖孩子發(fā)脾氣，孩子本來是想得到父母的關注，這下反其道而行之，孩子會覺得自己更加沒有存在感，于是變本加厲。

3、培養(yǎng)孩子的課外運動，家長可以讓孩子去學習一項運動。最好是團隊合作有關的，比如籃球，足球、排球等。運動能讓一個人心理樂觀向上，也能發(fā)泄年輕人旺盛的經歷，跟團隊合作有關的還能讓他交朋友，懂得如何與別人競爭合作。

4、調節(jié)家庭氛圍，部分家長對孩子管教和陪伴太少是導致孩子沉迷網(wǎng)絡游戲的主要原因。許多孩子都表示，家長從來都沒有考慮過自己的感受。還有一部分家庭經常吵架，家庭氛圍非常不和諧，這樣孩子就會產生逃避心理，沉溺于網(wǎng)絡中不愿意面對現(xiàn)實。因此想要孩子戒除網(wǎng)絡游戲，家長一定要多跟孩子互動，走進孩子的世界。

5、引導孩子換一種方式疏壓，每個人都會面臨壓力，同樣孩子所面臨的學習壓力并不亞于成人。孩子面對壓力而適應不良，往往就會導致他們再次逃離現(xiàn)實生活。家長要交給孩子一些解壓的技巧，當孩子知道他有能力放松自己的時候，面對壓力他就更輕松自在。

最后，在孩子還沒有足夠自制力和判斷力的時候，父母要參與到孩子的生活里，幫助他管理好自己的時間，引導他去看好的內容。