手機(jī)游戲已經(jīng)成為孩子娛樂的重要方式，生活中，很多孩子接觸手機(jī)游戲后，出現(xiàn)沉迷其中的現(xiàn)象，孩子沉迷手機(jī)游戲可能會對他們的學(xué)習(xí)、社交和身體健康產(chǎn)生負(fù)面影響。如何幫助孩子走出游戲癮成為家長亟待解決的事情。

孩子癡迷手機(jī)游戲怎么教育

減少手機(jī)使用時(shí)間：家長可以將手機(jī)中的APP設(shè)置成青少年模式，這樣孩子就只能看到一些經(jīng)過家長選擇的內(nèi)容，家長可以設(shè)置讓孩子看一些和學(xué)習(xí)相關(guān)的內(nèi)容?？梢詫σ恍〢PP設(shè)置密碼鎖，禁止孩子使用這些APP。設(shè)置網(wǎng)絡(luò)和手機(jī)使用時(shí)間。

跟孩子“約法三章”：玩手機(jī)可以，但要約定時(shí)間和規(guī)則，一旦違反，要承擔(dān)違約責(zé)任。通過這種方法，沒有任何一方會輸，可以稱之為“沒有輸家”的沖突解決辦法。

家長不要做負(fù)面教材：家長不要做負(fù)面教材，不應(yīng)該當(dāng)著孩子的面玩手機(jī)或者長時(shí)間地看手機(jī)。如此做的話，會讓孩子覺得玩手機(jī)其實(shí)也沒啥，是可以被容忍的。只有家長以身作則，用實(shí)際行動抵制手機(jī)，孩子才會覺得沉迷手機(jī)游戲是很嚴(yán)重的事情。

提供更積極的活動：在寒假里，如果孩子不玩手機(jī)，能干什么？外面天氣寒冷，家長擔(dān)心孩子磕著碰著了，把孩子關(guān)在家里。那么孩子在家里，除了看電視玩手機(jī)以外，還有什么娛樂方式嗎？所以說，家長應(yīng)該多給孩子提供一些積極的娛樂方式，比方說去游泳館或者兒童手工課。

多陪伴孩子：孩子有寒假，家長可沒有寒假。但即便如此，夫妻倆包括家里的老人，還是應(yīng)該分工明確，確保每天都有一個(gè)大人陪伴孩子。這樣孩子才不會無聊，才不會陷入到手機(jī)游戲的陷阱里不能自拔。

正視手機(jī)功能：要知道手機(jī)可不只能玩游戲！還可以做一些很有意義的事情，比方說觀看視頻、做出圖形等。所以說，家長應(yīng)該教會孩子，利用手機(jī)等多功能設(shè)備，多做一些有意義的事情，而不是只沉迷于游戲當(dāng)中。

孩子沉迷游戲的后果

危害孩子的身體健康。大家都知道手機(jī)是費(fèi)眼睛的，長期玩手機(jī)對視力以及身體器官的正常發(fā)育都是有一定的影響的，長時(shí)間玩對孩子的消極影響更大。如果孩子長期玩手機(jī)，影響正常的休息，那么孩子的身體發(fā)育和健康都會存在一定的危險(xiǎn)因素。

腐蝕孩子的心靈。通過手機(jī)可以接觸到的東西很多，可謂是魚龍混雜。對于孩子來說，如果他們一不小心接觸到了不好的東西，那么他們的純真的心靈就會受到腐蝕，自然而然也就失去了本該有的童真，思想意識上多了一些不好的東西。

誤入歧途。利用手機(jī)，孩子可以交到一些朋友，但是，這些朋友中的有些人可能是不好的，那么他們可能就會教壞孩子。同時(shí)，孩子接觸的東西多了，需要抵制的不良誘惑也就多了，稍有不慎孩子可能就會誤入歧途。

影響休息。小孩子整天打游戲會花費(fèi)大量的精力，可能會導(dǎo)致睡眠時(shí)間不足，容易引起身體疲憊。

影響心理健康。小孩子整天打游戲情況下，可能會導(dǎo)致心智發(fā)育受到影響，也表現(xiàn)出脾氣暴躁以及容易哭鬧。

影響學(xué)業(yè)成績。過度投入游戲可能會占用大量的學(xué)習(xí)和休息時(shí)間，導(dǎo)致學(xué)習(xí)時(shí)間減少，從而影響學(xué)業(yè)成績。此外，游戲中的刺激體驗(yàn)也可能使青少年對學(xué)習(xí)失去興趣。

經(jīng)濟(jì)損失。沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲可能會導(dǎo)致青少年花費(fèi)大量的金錢購買游戲道具或服務(wù)，給家庭經(jīng)濟(jì)帶來負(fù)擔(dān)。

如何防止孩子沉迷游戲，家長要提前做到這些

方法一，家長首先自己做到不玩游戲，還要做到盡量少玩手機(jī)，還要避免在孩子面前玩游戲，不然孩子會學(xué)習(xí)家長，也經(jīng)常玩游戲的。所以，家長要做好榜樣的作用。

方法二，多陪孩子。孩子也需要有玩伴的，孩子也怕孤單和寂寞的。家長盡量多的抽時(shí)間，擠時(shí)間陪孩子。孩子有家長陪著玩，一般是不會再去玩游戲的。經(jīng)常組織家庭活動，帶孩子多做室外活動。往往這點(diǎn)很容易被家長忽略。

方法三，改變孩子的興趣愛好。征求孩子意見，可以給孩子報(bào)個(gè)興趣班什么的，這樣孩子的空閑時(shí)間有事情做，就不覺得無聊了。具體是什么樣的興趣班，要根據(jù)家庭的經(jīng)濟(jì)情況和孩子的選擇。

方法四，讓孩子清晰地認(rèn)識到游戲上癮的危害。游戲成癮是一種危害是十分嚴(yán)重的，有些孩子一打游戲就廢寢忘食。有人發(fā)展到每天起床便莫名其妙地情緒低落、思維遲緩、頭昏眼花、雙手顫抖和食欲不振。

方法五，合理地控制孩子玩手機(jī)。可以借助家長控制軟件來控制孩子玩手機(jī)，可以在家長的手機(jī)上設(shè)置每天玩手機(jī)的時(shí)間，一旦超過這個(gè)時(shí)間，手機(jī)就會自動鎖屏，無法打開。當(dāng)然，家長還可以設(shè)置一鍵鎖屏。

方法六，建立健康的在線習(xí)慣。教導(dǎo)孩子正確使用手機(jī)和互聯(lián)網(wǎng)的方式，包括正確的休息時(shí)間、避免沉迷游戲等。