當孩子沉迷手機時，作為家長可以跟孩子談談心，聊聊天之類的，或者可以帶孩子出去打打球，散步等等，就是分散孩子對手機的注意力和依賴性，讓孩子知道除了手機，外面的世界也很精彩，而且有家長的陪伴，我相信孩子也愿意放下手機，和父母一起享受親子時光的。下面具體來看看孩子總是玩手機怎么辦。

孩子總是玩手機怎么辦

1、重視問題的嚴重性、緊迫性。家長朋友要切實擺上日程，瞪大眼睛，直面以對。

2、以身作則很重要。身教重于言教，在手機應用方面，家長朋友要為孩子樹立正確榜樣。

3、給孩子高質(zhì)量的陪伴。家長的陪伴多了，孩子接觸手機的機會就少了。給孩子講故事，與孩子一起做實驗，玩游戲，下下棋，畫畫兒，玩玩具，聊聊天，說說話，讀讀書，唱唱歌……很多碎碎的時間就這樣快樂地打發(fā)了，而孩子也在這個過程中，漸漸積蓄起來一生的愛之動力。

4、開展戶外運動。孩子除了宅在家里，也要在做好防護的前提下，抽時間開展一些戶外運動。孩子增強了體質(zhì)，提升了免疫力，也逐漸淡漠了對手機的興趣。

孩子總是玩手機的危害

首先是眼鏡容易近視，畢竟相愛的眼鏡很稚嫩，看多了手機容易疲勞，對眼睛保養(yǎng)不好。

還有就是小孩沉迷手機，就不會去戶外玩，不去探索外面的世界，失去童真的心。

再就是沉迷手機，小孩子不愛跟大人親近，注意力全在手機，不出去運動，食欲也會下降。

所以為了孩子的身體健康，大人也要少玩手機，給孩子創(chuàng)造良好的環(huán)境，盡量不給孩子手機。有時間就多帶孩子出去玩。多發(fā)現(xiàn)一些有趣的親子活動，吸引孩子的注意力，孩子對手機的興趣就會減少。

孩子總是玩手機怎么辦，家長要知道孩子沉迷手機主要是因為沒人陪伴，只能在家待著，可是一個人在家待著也是很無聊的，時間久了，對手機的依賴性很大，所以在孩子的成長中，父母的陪伴是非常重要的。