高中生正處于青春叛逆期，出現(xiàn)厭學(xué)心理是很正常的，但是有些學(xué)生，剛步入高一，就出現(xiàn)了厭學(xué)情況。對此家長很是著急，也很擔(dān)心孩子的成績狀況。

高一上不下去了怎么辦

1、減輕孩子的壓力

家長可以讓孩子學(xué)會減壓，釋放。減壓，說出來以后就要去做到了，要面對的學(xué)習(xí)壓力，升學(xué)壓力有很多，每一天高強度的學(xué)習(xí)也會讓孩子很累，可以讓孩子出去運動運動，減減壓。去操場跑步，和同學(xué)一起散步，聊天都是一個不錯的選擇。

2、要時常與孩子溝通

家長應(yīng)該也知道高中生學(xué)業(yè)最繁忙，心理壓力大，家長如果疏于與孩子溝通，會忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問題。家長可以在孩子放學(xué)后問問孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張。

3、保持理性的狀態(tài)

作為家長，要想避免孩子出現(xiàn)厭學(xué)的情緒，一定要對他們的學(xué)習(xí)保持著更客觀和理性的狀態(tài)，將學(xué)習(xí)交給孩子自己。畢竟學(xué)習(xí)是孩子自己的事情，家長可以提醒和叮囑。但是，切記不可過度關(guān)注，否則只會引發(fā)他們的逆反心理，使厭學(xué)情緒變得更嚴重。

孩子高一學(xué)不進去是什么原因

1、環(huán)境的變化。剛進校的高一學(xué)生，面臨著很多新變化。學(xué)不進去是由于剛處于高一這個學(xué)習(xí)階段，由于身份以及環(huán)境的突然轉(zhuǎn)變會使得個人在學(xué)習(xí)方面不適應(yīng)，這時候，我們要做的就是盡快調(diào)整好自己的心態(tài)和學(xué)習(xí)步伐。

2、高中作業(yè)比初中作業(yè)多。初中學(xué)習(xí)的科目少，高一還沒有開始分科，要學(xué)習(xí)很多的科目。每個科目學(xué)完新知識點之后，為了鞏固知識點，老師都會布置作業(yè)?？颇慷嗔?，作業(yè)也就多了，學(xué)生作業(yè)都寫不完，更別說復(fù)習(xí)其它科目了。不復(fù)習(xí)知識點，也就記不住知識點。

3、缺乏學(xué)習(xí)方法。上高一不習(xí)慣、學(xué)不進去是很正常的，畢竟高中和初中是不一樣的，這需要一個過程才能慢慢適應(yīng)的，一段時間后就會感覺變好的。所以一定要堅持下去，找到新學(xué)習(xí)方法去適應(yīng)新的學(xué)習(xí)環(huán)境，不應(yīng)該一遇到困難就覺得自己不行了。

4、沒有變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)。初中生比較小，老師會手把手的教學(xué)生知識。但是到了高中之后，老師督促作用減弱，引導(dǎo)性變強。高一新生如果沒有變被動學(xué)習(xí)為主動學(xué)習(xí)，很難理解高中教材上的知識點。

解決高一孩子厭學(xué)的方法，具體要怎么做

試著改變孩子的厭學(xué)情緒，很多孩子厭學(xué)也是由于不良生活環(huán)境所導(dǎo)致的，家長需要給孩子創(chuàng)造優(yōu)質(zhì)的學(xué)習(xí)環(huán)境。比如：不要在孩子學(xué)習(xí)的時候大聲播放電視、電腦，在孩子學(xué)習(xí)的時候一塊跟著看看書、做做工作，把孩子學(xué)習(xí)的桌子布置的越簡單越好等等。

不要對孩子的期望值太高。很多父母一心想要孩子為自己能夠爭口氣，于是就從小對孩子要求就特別的嚴格，這樣其實是會導(dǎo)致孩子心理壓力越來越大的。

孩子上學(xué)期間本身就有一些壓力，父母要是不能考慮孩子，給孩子強加一些別的壓力的話，就會讓孩子感覺到特別的累。孩子隨著年齡的增長，對于一些事情就會有自己的意見以及看法，父母這時要是在參與進去為孩子做決定的話，就有點不好

孩子到了一定的年齡階段，父母就要學(xué)會放手讓孩子自己去主宰自己的人生，但是這不是意味著父母什么事情都不管孩子了，對于一些孩子一個人做不了決定的事，父母還是需要一起跟孩子商量討論的，這樣才能讓孩子不斷的學(xué)習(xí)進步，同時也不會有厭學(xué)的想法。

時常與孩子溝通。高中生學(xué)業(yè)最繁忙，心理壓力大，家長如果疏于與孩子溝通，會忽略學(xué)生產(chǎn)生厭學(xué)感的心理問題。家長可以在孩子放學(xué)后問問孩子一天都學(xué)習(xí)了什么，有什么收獲，學(xué)習(xí)壓力大不大，最近課業(yè)緊不緊張，可以在學(xué)生考試失利后安慰安慰孩子，問問孩子從考試中得到了什么經(jīng)驗教訓(xùn)。

發(fā)現(xiàn)孩子心情低落一定要第一時間詢問，告訴孩子碰到煩心事要給父母說，父母會和他一起解決，共渡難關(guān)。

嘗試走進孩子內(nèi)心。高中階段的孩子基本形成了自己的價值觀和認知體系，再加上叛逆期的影響，學(xué)生很容易出現(xiàn)厭學(xué)心理，家長要做的是嘗試走進孩子內(nèi)心，和孩子成為無話不談的好朋友。