孩子正在做作業(yè)，一會(huì)吃東西，一會(huì)上廁所，自制力很差，總是不能安靜下來(lái)認(rèn)真完成一件事，那孩子自制力差怎么解決？

孩子自制力差怎么解決

1、從生活習(xí)慣上培養(yǎng)

習(xí)慣的養(yǎng)成需要一個(gè)過(guò)程。家長(zhǎng)要讓孩子從小就養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，比如每天按時(shí)睡覺(jué)，每天按時(shí)起床，按時(shí)做作業(yè)，合理的玩游戲，勞逸結(jié)合。

2、培養(yǎng)孩子的自覺(jué)性，提高自控力

很多家長(zhǎng)會(huì)擔(dān)心孩子學(xué)習(xí)沒(méi)有自覺(jué)性，每天做作業(yè)都需要家長(zhǎng)催促，其實(shí)孩子的自覺(jué)性是影響孩子自控力的重要因素，家長(zhǎng)應(yīng)該幫助孩子提高孩子的自覺(jué)性，使他們可以自覺(jué)地去學(xué)習(xí)而不是讓父母每天盯著催促著。

很多孩子在小學(xué)學(xué)習(xí)時(shí)候，無(wú)法做到專一，主要的原因就是孩子的自控能力很差，家庭教育的放縱和嬌生慣養(yǎng)是造成孩子自控力差的主要原因。當(dāng)孩子沒(méi)有專注做事的習(xí)慣，父母要盡量去引導(dǎo)孩子進(jìn)行改變。

自制力差的孩子怎么教育

1、以身作則。父母是孩子的第一個(gè)教育者，榜樣的力量遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于各種說(shuō)教。所以父母要以身作則，做一個(gè)自控力強(qiáng)的人。讓孩子感受到來(lái)自父母的力量。

2、對(duì)孩子言而有信。父母可以和孩子制定一個(gè)計(jì)劃，當(dāng)完成計(jì)劃的時(shí)候，可以滿足孩子的要求或者一個(gè)小小的獎(jiǎng)勵(lì)。既能幫助孩子用計(jì)劃約束自己，也可以學(xué)會(huì)為了實(shí)現(xiàn)目標(biāo)克制自己。

3、學(xué)會(huì)延遲滿足，控制欲望。讓孩子懂得很多事情不是唾手可得的，是要付出努力和辛苦，要有時(shí)間的等待才能得到的。在這個(gè)過(guò)程中可以增加孩子的自制力同時(shí)讓幫助孩子控制欲望。

4、讓孩子從感覺(jué)容易、感興趣的事情做起。孩子每天要面對(duì)的事情一大堆，有難有易，想要培養(yǎng)孩子良好的自控力，不妨從孩子感覺(jué)容易，又讓他們感興趣的地方入手。比如他們愛(ài)背單詞，那就鼓勵(lì)他們先背誦五分鐘單詞；早上起來(lái)喜歡做運(yùn)動(dòng)，那就督促他們從做運(yùn)動(dòng)入手。

孩子日常生活中缺少自制力，不能很好地控制自己的言語(yǔ)和行為，這是孩子的缺點(diǎn)，要想改正孩子的缺點(diǎn)，就要多鼓勵(lì)孩子，幫助孩子做自制力訓(xùn)練，從小事中入手，自制力差的孩子怎么辦？怎么培養(yǎng)？下面就展開(kāi)來(lái)說(shuō)一說(shuō)。

自制力差的孩子怎么辦

1、要給孩子立規(guī)矩

立規(guī)矩是為了培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識(shí)，在家父母可以跟孩子“約法三章”，例如按時(shí)吃飯、10點(diǎn)睡覺(jué)等等，家長(zhǎng)要嚴(yán)格監(jiān)督孩子遵守規(guī)則，告訴孩子這是小朋友要遵守的規(guī)則，大人也會(huì)有規(guī)則要遵守，并且你也要按照規(guī)則來(lái)做。這樣長(zhǎng)期堅(jiān)持下來(lái)，孩子自然就會(huì)逐步約束自己。

2、不要溺愛(ài)孩子

不要事事幫孩子做好，想要什么就給他什么，這樣只會(huì)讓孩子更加肆意妄為，教育理念也要一致不能這邊剛跟孩子說(shuō)好了，轉(zhuǎn)頭就到奶奶那里訴苦。因此父母一定要和長(zhǎng)輩溝通好，不然很難培養(yǎng)孩子的自控能力。實(shí)際上，你給孩子的是無(wú)原則的關(guān)愛(ài)和關(guān)注。這種無(wú)原則的愛(ài)，就是無(wú)限的滿足，無(wú)限的容忍，一次一次的遷就，一次次的妥協(xié)和一次一次的以他為中心。這些問(wèn)題看起來(lái)不大，但積小成大，積少成多，小問(wèn)題不解決，到想解決時(shí)已經(jīng)成了大問(wèn)題，就像雪球一樣在不斷的滾動(dòng)，越滾越大，到最后你就撬不動(dòng)了。

很多家長(zhǎng)都有同樣的感受，孩子在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候，有人看著寫(xiě)比自己獨(dú)立寫(xiě)作業(yè)要快，在學(xué)校里寫(xiě)作業(yè)要比在家里快，這說(shuō)明些什么呢？說(shuō)明孩子自制力差。所以當(dāng)孩子自制力差的時(shí)候，父母就應(yīng)該適當(dāng)?shù)貙?duì)孩子進(jìn)行管理，尤其在孩子年齡比較小的時(shí)候，一定要給孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣。

孩子自制力差的表現(xiàn)有哪些

1、注意力沒(méi)有辦法集中。想要判斷自家的孩子是否缺乏自制力的話，家長(zhǎng)首先就要觀察一下自家孩子的注意力問(wèn)題。

如果孩子在學(xué)習(xí)或者是其他方面往往不能夠注意力集中，且做一件事情的時(shí)候沒(méi)有辦法從一而終的話，在做事情的過(guò)程當(dāng)中以及學(xué)習(xí)的過(guò)程當(dāng)中，出現(xiàn)毛毛躁躁的情況，這樣的孩子基本上就可以被判定為缺乏自制力。

2、非常容易情緒化。不論孩子在日常的生活當(dāng)中還是學(xué)習(xí)當(dāng)中，做事情學(xué)習(xí)都會(huì)出現(xiàn)一些雜亂無(wú)章毫無(wú)計(jì)劃的表現(xiàn)，并且會(huì)因?yàn)檫@些事情影響到自己的情緒的話，那么這種情況也有可能是缺乏自制力的表現(xiàn)之一。

除了思維能力不容易集中之外，情緒方面是沒(méi)有辦法很好的自我控制的，通常還會(huì)伴有一些叛逆的心理自閉的心理或者是焦慮等情況的產(chǎn)生。

孩子的自制力差，這對(duì)孩子學(xué)習(xí)還有生活來(lái)講，肯定是不利的，自制力強(qiáng)的人學(xué)習(xí)會(huì)上進(jìn)，生活會(huì)有目標(biāo)，家長(zhǎng)都希望自己的孩子自制力強(qiáng)，可是有些大人自己都做不到，教育孩子，身教重于言教。

孩子的自制力差需要家長(zhǎng)做什么

1、加強(qiáng)思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)。一般來(lái)說(shuō)，具有崇高理想抱負(fù)的人決不會(huì)為區(qū)區(qū)小事而感情沖動(dòng)產(chǎn)生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹(shù)立正確的人生觀、世界觀，保持樂(lè)觀向上的健康情緒。

2、提高文化素養(yǎng)。一般來(lái)說(shuō)，一個(gè)人的文化素養(yǎng)同其承受能力和自控能力成正比。文化素質(zhì)比較高的人往往能夠比較全面正確認(rèn)識(shí)事物，認(rèn)識(shí)自我和他人的關(guān)系，自覺(jué)地進(jìn)行自我控制、自我完善。

3、穩(wěn)定情緒。用合理發(fā)泄、注意力轉(zhuǎn)移、遷移環(huán)境等方法，把將要引發(fā)沖動(dòng)的情緒宣泄和釋放出來(lái)，保持情緒穩(wěn)定，避免沖動(dòng)。

4、要強(qiáng)化自我意識(shí)。遇事要沉著冷靜，自己開(kāi)動(dòng)腦筋，排除外界干擾或暗示，學(xué)會(huì)自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養(yǎng)自信心和獨(dú)立性。

大部分小孩子天生活潑好動(dòng)缺乏自制力。因此，家長(zhǎng)培養(yǎng)好孩子的自制力，是育兒路上必須要教育的一個(gè)方向，自控力的孩子會(huì)避免很多誘惑少走不少?gòu)澛?，更容易?shí)現(xiàn)自己想要達(dá)成的目標(biāo)。

小孩自制力差怎么辦

1、把長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)具體化，增強(qiáng)它們的激勵(lì)性。電視、網(wǎng)絡(luò)、吃零食這些事情，對(duì)自制力不強(qiáng)的孩子來(lái)說(shuō)是不可抗拒的誘惑，尤其是對(duì)孩子的學(xué)習(xí)有著很強(qiáng)的干擾性。家長(zhǎng)可以嘗試著將學(xué)習(xí)這一長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)具體化，循序漸進(jìn)，并制定相應(yīng)的獎(jiǎng)懲措施以達(dá)到激勵(lì)孩子的效果。

2、減少干擾因素，不分散孩子的注意力。孩子在他們感興趣的事情上都會(huì)非常積極，甚至可以堅(jiān)持很久的時(shí)間。在這個(gè)時(shí)候，家長(zhǎng)們都不應(yīng)隨意打斷，而是讓孩子繼續(xù)專注地做好這一件事情。

需要注意的是，家長(zhǎng)不要把所有學(xué)習(xí)用具都一股腦兒地?cái)傇诤⒆用媲埃悦夥稚⑺麄兊淖⒁饬?，更不要在孩子專注做一件事情的時(shí)候，還要求孩子去做另外一件事。

3、給孩子自主權(quán)，讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的事情。在日常生活里，家長(zhǎng)可以給予孩子一定的自主權(quán)，讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的事情。比如讓孩子學(xué)會(huì)管理自己的玩具，收拾自己的房間，管理自己的零用錢等。

小孩子注意力差，家長(zhǎng)還需要從日常的行為習(xí)慣培養(yǎng)開(kāi)始做起。保持對(duì)孩子的耐心，認(rèn)識(shí)到習(xí)慣的養(yǎng)成不是一朝一夕的，注意力的培養(yǎng)同樣需要過(guò)程。家長(zhǎng)可以先從規(guī)范孩子的學(xué)習(xí)開(kāi)始，循序漸進(jìn)的提升孩子的注意力。那么，小孩子不專心注意力差要怎么解決？

小孩子不專心注意力差要怎么解決

1、和孩子溝通

家長(zhǎng)首先要找孩子了解情況，看看孩子是否認(rèn)識(shí)到了問(wèn)題。家長(zhǎng)可以心平氣和的和孩子溝通，考察孩子上課的情況，鼓勵(lì)孩子自己說(shuō)出心中的想法。同時(shí)家長(zhǎng)也要積極思考，看孩子是否本身對(duì)學(xué)習(xí)缺乏興趣，還是本來(lái)就注意力比較差導(dǎo)致無(wú)法聽(tīng)懂。在找到了原因之后，有針對(duì)的幫助孩子解決。

2、和老師溝通

家長(zhǎng)也可以和孩子老師多溝通，全面了解孩子的在校情況。溝通時(shí)家長(zhǎng)要抓住重點(diǎn)，從孩子的人際交往，課間運(yùn)動(dòng)方面咨詢老師，看孩子是不是因?yàn)檎n下耗費(fèi)了太多的精力，從而導(dǎo)致上課不專心。其次也要從孩子的聽(tīng)講狀況，作業(yè)完成情況詢問(wèn)老師的評(píng)價(jià)。如果老師已經(jīng)對(duì)孩子的問(wèn)題心中有數(shù)，家長(zhǎng)也要積極的請(qǐng)教老師，看看老師有什么好辦法。