孩子正在做作業(yè)，一會吃東西，一會上廁所，自制力很差，總是不能安靜下來認真完成一件事，那孩子自制力差怎么解決？

孩子自制力差怎么解決

1、從生活習慣上培養(yǎng)

習慣的養(yǎng)成需要一個過程。家長要讓孩子從小就養(yǎng)成良好的生活習慣，比如每天按時睡覺，每天按時起床，按時做作業(yè)，合理的玩游戲，勞逸結合。

2、培養(yǎng)孩子的自覺性，提高自控力

很多家長會擔心孩子學習沒有自覺性，每天做作業(yè)都需要家長催促，其實孩子的自覺性是影響孩子自控力的重要因素，家長應該幫助孩子提高孩子的自覺性，使他們可以自覺地去學習而不是讓父母每天盯著催促著。

很多孩子在小學學習時候，無法做到專一，主要的原因就是孩子的自控能力很差，家庭教育的放縱和嬌生慣養(yǎng)是造成孩子自控力差的主要原因。當孩子沒有專注做事的習慣，父母要盡量去引導孩子進行改變。

自制力差的孩子怎么教育

1、以身作則。父母是孩子的第一個教育者，榜樣的力量遠遠大于各種說教。所以父母要以身作則，做一個自控力強的人。讓孩子感受到來自父母的力量。

2、對孩子言而有信。父母可以和孩子制定一個計劃，當完成計劃的時候，可以滿足孩子的要求或者一個小小的獎勵。既能幫助孩子用計劃約束自己，也可以學會為了實現(xiàn)目標克制自己。

3、學會延遲滿足，控制欲望。讓孩子懂得很多事情不是唾手可得的，是要付出努力和辛苦，要有時間的等待才能得到的。在這個過程中可以增加孩子的自制力同時讓幫助孩子控制欲望。

4、讓孩子從感覺容易、感興趣的事情做起。孩子每天要面對的事情一大堆，有難有易，想要培養(yǎng)孩子良好的自控力，不妨從孩子感覺容易，又讓他們感興趣的地方入手。比如他們愛背單詞，那就鼓勵他們先背誦五分鐘單詞；早上起來喜歡做運動，那就督促他們從做運動入手。

孩子日常生活中缺少自制力，不能很好地控制自己的言語和行為，這是孩子的缺點，要想改正孩子的缺點，就要多鼓勵孩子，幫助孩子做自制力訓練，從小事中入手，自制力差的孩子怎么辦？怎么培養(yǎng)？下面就展開來說一說。

自制力差的孩子怎么辦

1、要給孩子立規(guī)矩

立規(guī)矩是為了培養(yǎng)孩子的規(guī)則意識，在家父母可以跟孩子“約法三章”，例如按時吃飯、10點睡覺等等，家長要嚴格監(jiān)督孩子遵守規(guī)則，告訴孩子這是小朋友要遵守的規(guī)則，大人也會有規(guī)則要遵守，并且你也要按照規(guī)則來做。這樣長期堅持下來，孩子自然就會逐步約束自己。

2、不要溺愛孩子

不要事事幫孩子做好，想要什么就給他什么，這樣只會讓孩子更加肆意妄為，教育理念也要一致不能這邊剛跟孩子說好了，轉(zhuǎn)頭就到奶奶那里訴苦。因此父母一定要和長輩溝通好，不然很難培養(yǎng)孩子的自控能力。實際上，你給孩子的是無原則的關愛和關注。這種無原則的愛，就是無限的滿足，無限的容忍，一次一次的遷就，一次次的妥協(xié)和一次一次的以他為中心。這些問題看起來不大，但積小成大，積少成多，小問題不解決，到想解決時已經(jīng)成了大問題，就像雪球一樣在不斷的滾動，越滾越大，到最后你就撬不動了。

許多小孩自制力都比較差，他們對自己的行為缺乏一定的管理能力，隨著年齡的增長，自制力會逐步提高，但有的孩子卻還是很差，孩子自制力差的原因有很多，包括家庭環(huán)境和教育方式，父母的影響，過度溺愛或過度保護等。

孩子自制力差的原因

家庭環(huán)境和教育方式：家庭環(huán)境和教育方式對孩子的自控力發(fā)展有著深遠的影響。如果家庭環(huán)境混亂、缺乏規(guī)矩，或者父母的教育方式過于溺愛或嚴厲，都可能導致孩子自控力差。

父母的行為榜樣：父母的行為榜樣對孩子的自控力發(fā)展也有重要影響。如果父母自身缺乏自控力，經(jīng)常在孩子面前表現(xiàn)出沖動、不耐煩等行為，孩子可能會模仿這些行為，導致自控力差。

過度溺愛或過度保護：過度溺愛或過度保護也是導致孩子自控力差的原因之一。如果家長對孩子過于溺愛，滿足孩子的一切要求，或者過度保護孩子，不讓孩子面對挫折和困難，孩子可能會變得依賴性強、缺乏獨立性，從而導致自控力差。

父母與孩子之間缺乏必要的溝通。孩子自控力的培養(yǎng)要依靠父母在日常生活中的引導與教育，如果父母對于孩子只是采取無所謂的態(tài)度，對于孩子不守規(guī)則的行為放任自流，或著只是粗暴地對待孩子，對孩子缺乏耐心，缺乏親子溝通，孩子就很難形成良好的自控力。

很多家長都有同樣的感受，孩子在寫作業(yè)的時候，有人看著寫比自己獨立寫作業(yè)要快，在學校里寫作業(yè)要比在家里快，這說明些什么呢？說明孩子自制力差。所以當孩子自制力差的時候，父母就應該適當?shù)貙⒆舆M行管理，尤其在孩子年齡比較小的時候，一定要給孩子養(yǎng)成良好的習慣。

孩子自制力差的表現(xiàn)有哪些

1、注意力沒有辦法集中。想要判斷自家的孩子是否缺乏自制力的話，家長首先就要觀察一下自家孩子的注意力問題。

如果孩子在學習或者是其他方面往往不能夠注意力集中，且做一件事情的時候沒有辦法從一而終的話，在做事情的過程當中以及學習的過程當中，出現(xiàn)毛毛躁躁的情況，這樣的孩子基本上就可以被判定為缺乏自制力。

2、非常容易情緒化。不論孩子在日常的生活當中還是學習當中，做事情學習都會出現(xiàn)一些雜亂無章毫無計劃的表現(xiàn)，并且會因為這些事情影響到自己的情緒的話，那么這種情況也有可能是缺乏自制力的表現(xiàn)之一。

除了思維能力不容易集中之外，情緒方面是沒有辦法很好的自我控制的，通常還會伴有一些叛逆的心理自閉的心理或者是焦慮等情況的產(chǎn)生。

孩子的自制力差，這對孩子學習還有生活來講，肯定是不利的，自制力強的人學習會上進，生活會有目標，家長都希望自己的孩子自制力強，可是有些大人自己都做不到，教育孩子，身教重于言教。

孩子的自制力差需要家長做什么

1、加強思想修養(yǎng)。人的自制力在一定程度上取決于他們的思想素質(zhì)。一般來說，具有崇高理想抱負的人決不會為區(qū)區(qū)小事而感情沖動產(chǎn)生不良行為。因此，要提高自制力最根本的方法是樹立正確的人生觀、世界觀，保持樂觀向上的健康情緒。

2、提高文化素養(yǎng)。一般來說，一個人的文化素養(yǎng)同其承受能力和自控能力成正比。文化素質(zhì)比較高的人往往能夠比較全面正確認識事物，認識自我和他人的關系，自覺地進行自我控制、自我完善。

3、穩(wěn)定情緒。用合理發(fā)泄、注意力轉(zhuǎn)移、遷移環(huán)境等方法，把將要引發(fā)沖動的情緒宣泄和釋放出來，保持情緒穩(wěn)定，避免沖動。

4、要強化自我意識。遇事要沉著冷靜，自己開動腦筋，排除外界干擾或暗示，學會自主決斷。要徹底擺脫那種依賴別人的心理，克服自卑，培養(yǎng)自信心和獨立性。

大部分小孩子天生活潑好動缺乏自制力。因此，家長培養(yǎng)好孩子的自制力，是育兒路上必須要教育的一個方向，自控力的孩子會避免很多誘惑少走不少彎路，更容易實現(xiàn)自己想要達成的目標。

小孩自制力差怎么辦

1、把長遠目標具體化，增強它們的激勵性。電視、網(wǎng)絡、吃零食這些事情，對自制力不強的孩子來說是不可抗拒的誘惑，尤其是對孩子的學習有著很強的干擾性。家長可以嘗試著將學習這一長遠目標具體化，循序漸進，并制定相應的獎懲措施以達到激勵孩子的效果。

2、減少干擾因素，不分散孩子的注意力。孩子在他們感興趣的事情上都會非常積極，甚至可以堅持很久的時間。在這個時候，家長們都不應隨意打斷，而是讓孩子繼續(xù)專注地做好這一件事情。

需要注意的是，家長不要把所有學習用具都一股腦兒地攤在孩子面前，以免分散他們的注意力，更不要在孩子專注做一件事情的時候，還要求孩子去做另外一件事。

3、給孩子自主權，讓孩子學會管理自己的事情。在日常生活里，家長可以給予孩子一定的自主權，讓孩子學會管理自己的事情。比如讓孩子學會管理自己的玩具，收拾自己的房間，管理自己的零用錢等。