生活中，很多孩子進(jìn)入叛逆期后，出現(xiàn)晚上貪玩，玩手機(jī)不睡覺的情況，導(dǎo)致白天學(xué)習(xí)沒精神，成績持續(xù)下滑，面對(duì)孩子的這種情況，家長要引導(dǎo)孩子良好的作息，為孩子制定規(guī)則，保證充足的睡眠時(shí)間。

17歲孩子晚上不睡覺白天睡咋辦

做好晚間的睡前準(zhǔn)備，例如讓孩子放松自己的身體和心靈，可以給孩子做冥想或放松的練習(xí)，逐漸讓孩子的身體和心靈放松下來，準(zhǔn)備入睡。

創(chuàng)造一個(gè)安靜的睡眠環(huán)境，把房間的光線和噪音降到最低，保持房間的溫度適宜。

盡量安排規(guī)律的作息時(shí)間表，因?yàn)楹⒆佑幸?guī)律的作息時(shí)間可以讓孩子的身體更容易調(diào)整自己的生物鐘，從而有更好的睡眠質(zhì)量。

盡可能減少使用電子產(chǎn)品的時(shí)間，尤其是睡前，因?yàn)槭褂秒娮赢a(chǎn)品會(huì)影響睡眠質(zhì)量。

手機(jī)早已融入每個(gè)家庭的日常生活中，現(xiàn)在基本是人手一部手機(jī)，休閑活動(dòng)也已經(jīng)被手機(jī)替代，導(dǎo)致很多孩子沉迷手機(jī)，甚至有孩子晚上不睡覺偷玩手機(jī)。這種行為會(huì)危害孩子的行為習(xí)慣，甚至是影響孩子的健康。家長發(fā)現(xiàn)孩子玩手機(jī)時(shí)間過長一定要引導(dǎo)孩子，教會(huì)孩子正確玩手機(jī)。

孩子晚上不睡覺偷玩手機(jī)咋辦

1、讓孩子了解晚上玩手機(jī)的危害

孩子整夜不睡覺玩手機(jī)，學(xué)生每天壓力本來就大，如果晚上選擇偷偷玩手機(jī)，那必然要等到很晚才能睡覺，十分的影響孩子第二天的學(xué)習(xí)狀態(tài)和精神狀態(tài)。所以家長要?jiǎng)駥?dǎo)孩，還是得以學(xué)習(xí)為重，在晚上玩手機(jī)對(duì)眼睛的傷害極大，這是十分影響聽課的。

2、規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間

越不讓孩子玩手機(jī)，孩子對(duì)手機(jī)越會(huì)感興趣，所以家長可以允許孩子玩手機(jī)，但是每天需要規(guī)定玩手機(jī)的時(shí)間，家長可以根據(jù)孩子的表現(xiàn)延長或者縮短時(shí)間，比如：放學(xué)回家后看半小時(shí)手機(jī)，周六日休息可以上午過下午兩個(gè)時(shí)間段安排時(shí)間。

青春期孩子夜不歸宿是一個(gè)很嚴(yán)重的問題，家長一定要重視起來，不但要了解孩子夜不歸宿的原因，也要告知孩子安全問題，引導(dǎo)孩子的正確行為，值得注意的是，在任何情況下，家長或監(jiān)護(hù)人都應(yīng)該與孩子進(jìn)行坦誠的溝通。

17歲孩子夜不歸宿家長該怎么辦

找出孩子夜不歸宿的原因。對(duì)夜不歸宿的兒童，父母應(yīng)積極與其溝通，以歡迎的態(tài)度接納孩子回家而非責(zé)怪，家長應(yīng)反思自己為何會(huì)讓孩子夜不歸宿。如果孩子只是因?yàn)樵谂笥鸭疫^夜，忘記向父母報(bào)備的話，家長也不要太過責(zé)備孩子。

多陪伴孩子。父母平時(shí)一定要多留出時(shí)間陪孩子，與孩子多交流心貼心的溝通，要理解孩子內(nèi)心的想法，學(xué)會(huì)和孩子做朋友，而不是對(duì)孩子發(fā)號(hào)施令，甚至打罵孩子！每一個(gè)行為背后都有他自己的理由。若能通過行為發(fā)現(xiàn)背后的原因，才能真正了解孩子。

允許孩子合理安排自己的時(shí)間，給予孩子足夠的自由及信任。很多孩子不愿意回家，往往是家長不信任孩子。而這種不信任，往往會(huì)讓孩子一點(diǎn)點(diǎn)失去自信，認(rèn)為自己一無是處，自卑感油然而生。不被家人認(rèn)可，在家如此受罪，便會(huì)往外跑。這是因?yàn)?，人缺少什么，便希望得到什么?/p>

建立良好的溝通渠道，讓孩子感受到家長是自己堅(jiān)強(qiáng)的后盾。很多時(shí)候，家長會(huì)說孩子不聽話，什么事情都不與自己說。這往往是因?yàn)槟銈冎g沒有很好的溝通渠道。讓孩子感受不到遇事可以向父母傾訴，求援。而許多家長不是給予孩子正確的指導(dǎo)，而是全不當(dāng)一回事。

孩子進(jìn)入叛逆期后，獨(dú)立意識(shí)不斷增強(qiáng)，一些孩子在受到父母的管制時(shí)，可能會(huì)出現(xiàn)離家出走，賭氣不吃飯等行為，面對(duì)這種情況，家長要及時(shí)與孩子溝通，適當(dāng)給予孩子一些選擇權(quán)，正確引導(dǎo)孩子的行為。

17歲孩子賭氣不吃飯?jiān)趺崔k

理解孩子的需求。17歲孩子生氣不吃飯，家長應(yīng)該理解孩子的情緒和需求，盡可能與孩子進(jìn)行溝通，了解他們?yōu)槭裁床幌氤燥?，是因?yàn)轱埐瞬缓峡谖哆€是情緒不好。

可以給予孩子一些選擇權(quán)。讓他們參與到飯菜的制定中，增加孩子對(duì)飲食的興趣。同時(shí)，家長應(yīng)該營造愉快的用餐氛圍，避免強(qiáng)制孩子吃飯或者大聲呵斥，這樣會(huì)讓孩子更加抵觸飯菜。

正視孩子的需求。在這個(gè)階段他們希望獨(dú)立，希望社會(huì)地位的平等，希望人格受到尊重，那么父母應(yīng)該正視這個(gè)問題，理解他們，他們本身就是積極的學(xué)習(xí)者、發(fā)展者，重視他們的需求。

修復(fù)親子關(guān)系。學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)，學(xué)習(xí)傾聽與理解孩子，在傾聽與理解的基礎(chǔ)上，一切都好解決。大量案例證明，親子關(guān)系出現(xiàn)問題，往往與家長沒有跟上自我的成長有關(guān)系。說到底做家長是一門學(xué)問，做青春期孩子的家長尤其不容易。

孩子在成長的過程中，可能會(huì)經(jīng)歷一段時(shí)間的仇親期，仇親期是指孩子對(duì)父母、老師或其他權(quán)威人物產(chǎn)生矛盾甚至抵觸的階段。孩子進(jìn)入仇親期后，會(huì)出現(xiàn)一系列變化，此時(shí)家長對(duì)孩子的正確引導(dǎo)十分重要。

當(dāng)孩子17歲進(jìn)入仇親期會(huì)怎樣

孩子不愿意父母參與自己的事情。從小的時(shí)候，孩子不管有什么事都想求助家長，到孩子一點(diǎn)點(diǎn)自立，然后會(huì)進(jìn)入一個(gè)階段，孩子很討厭家長干涉自己的事情。特別是，當(dāng)家長管得比較多時(shí)，孩子就會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)煩躁的情緒。不愿意讓父母管自己的事情，是孩子進(jìn)入“仇親期”的一個(gè)主要表現(xiàn)。

孩子脾氣大，經(jīng)常言語頂撞父母，振振有詞。孩子進(jìn)入“仇親期”以后，父母和孩子的溝通交流會(huì)變得越來越困難。他們不愛和父母講話，就算是閑聊，也是說幾句話就甩臉子、不耐煩了。

孩子變得盲目自信，瞧不起父母。孩子逐漸進(jìn)入青春期，心目中自己的形象和意識(shí)越來越強(qiáng)，而父母這個(gè)偶像變得越來越模糊。孩子的獨(dú)立意識(shí)和父母發(fā)生沖突的時(shí)候，孩子會(huì)對(duì)父母有貶低的意思。

嫌棄自己的父母。當(dāng)孩子進(jìn)入仇親期之后，會(huì)經(jīng)常頂撞父母，不服從管教，除此之外，還會(huì)嫌棄自己的父母，比如父母去學(xué)校接孩子，孩子會(huì)覺得父母的穿衣打扮很難看，不愿意告訴同學(xué)們這是自己的父母。

叛逆期是孩子成長的重要階段，無論男孩女孩，進(jìn)入叛逆期后，行為和心理都會(huì)發(fā)生一些變化，但是由于孩子的個(gè)人性格和家庭環(huán)境不同，孩子在叛逆期的表現(xiàn)也不同。

17歲女孩子叛逆期家長怎么做

不要對(duì)孩子發(fā)脾氣。家長不要帶著心情去教育孩子，針尖對(duì)麥芒只會(huì)使氣氛變得更糟，親子關(guān)系加重惡化，讓孩子更加抗拒。所以，家長在急躁、心煩的時(shí)分，一定要稍待冷靜，再去和孩子交流。交流時(shí)，多換位思考，想想自己年輕時(shí)行為，和孩子達(dá)成共識(shí)。

用愛感化，愛不單單是孩子吃飽穿好，讓孩子沒有后顧之憂，與外在富足同等重要的是精神上的充實(shí)，有條件的話經(jīng)常出去走走，或者和孩子培養(yǎng)共同的興趣愛好，比如看書、練字、唱歌或者運(yùn)動(dòng)；多與孩子進(jìn)行深度的溝通交流，在溝通的時(shí)候不要將姿態(tài)擺得太高，避免加重孩子逆反心理。

給予孩子一定的空間，如果孩子我行我素，不愿意跟你們溝通，那么不妨選擇尊重孩子，給孩子一些自由的空間，實(shí)在不放心的可以找專業(yè)的人士協(xié)助你們讓孩子走出叛逆的怪圈。而在此期間，家長們也需要自我成長，思考一下在教育孩子出現(xiàn)了什么問題。

關(guān)愛孩子要適度。改掉一個(gè)不良習(xí)慣，遠(yuǎn)比養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣困難得多。在協(xié)助孩子戰(zhàn)勝不良習(xí)慣的過程中，家長需求當(dāng)令的把握好愛的標(biāo)準(zhǔn)，應(yīng)該多從情感上接近，心靈上交流，辦法上變通。給孩子恰當(dāng)?shù)膼邸?/p>

隨著手機(jī)的不斷普及，孩子接觸手機(jī)的機(jī)會(huì)越來越多，然而手機(jī)對(duì)于學(xué)生來說是吧雙刃劍，帶給孩子便利的同時(shí)，也加大了上癮的風(fēng)險(xiǎn)，很多孩子手機(jī)上癮后，出現(xiàn)脾氣暴躁、拒絕社交、成績下滑等現(xiàn)象。

17歲孩子玩手機(jī)上癮對(duì)策

設(shè)定明確的手機(jī)使用規(guī)則：家長可以和孩子一起制定手機(jī)使用規(guī)則，明確什么時(shí)候可以使用手機(jī)，什么時(shí)候不能使用手機(jī)，以及晚上睡覺前必須將手機(jī)交給家長保管等規(guī)則。

加強(qiáng)監(jiān)督：家長可以加強(qiáng)對(duì)孩子手機(jī)使用情況的監(jiān)督，了解孩子使用手機(jī)的情況，及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行糾正。

培養(yǎng)孩子的興趣愛好：家長可以幫助孩子培養(yǎng)其他興趣愛好，如運(yùn)動(dòng)、閱讀、音樂等，讓孩子有更多的興趣愛好，減少對(duì)手機(jī)的依賴。

樹立榜樣：家庭成員的行為往往會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生深遠(yuǎn)影響。如果父母自己也沉迷于手機(jī)或其他電子設(shè)備，那么要求孩子減少手機(jī)使用可能會(huì)顯得虛偽。因此，家長需要以身作則，建立正確的手機(jī)使用榜樣。