有點厭學(xué)怎么辦
孩子不愿學(xué)習(xí),有明顯的厭學(xué)情緒,逼迫孩子學(xué)習(xí)并不會有明顯的效果,還有可能造成孩子叛逆,與家長的感情不和。作為家長要激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)學(xué)生良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,這些好的行為習(xí)慣會讓學(xué)生一生受益。
有點厭學(xué)怎么辦
1、主動表揚孩子,調(diào)動學(xué)習(xí)興趣。在這個方式下,家長應(yīng)該注意不要以以往的方式來試圖說教孩子。而是換個思路,使用不同的學(xué)習(xí)方法,找到孩子的興趣所在。且還應(yīng)該避免孩子學(xué)習(xí)時間過長導(dǎo)致出現(xiàn)厭煩情緒。有條件的家庭可以通過興趣班、課外讀物等手段來提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。
2、不要給孩子定過高的目標。作為家長,不要在孩子剛有一點學(xué)習(xí)興趣之后,就給孩子定上太高的目標,長時間后孩子會因為壓力再次產(chǎn)生厭學(xué)情緒。建議在孩子有學(xué)習(xí)興趣后,先制定短期目標,比如今天的目標、本周的目標,一旦孩子達成目標,家長就應(yīng)該進行適當?shù)墓膭?,這樣孩子才會有學(xué)下去的動力。
3、培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣。對于孩子養(yǎng)成良好的習(xí)慣應(yīng)該要從小做起,可以在學(xué)習(xí)上對孩子提出建議,但大可不必“必須聽家長的話”。讓孩子學(xué)會獨立思考和獨立完成作業(yè)的習(xí)慣,以及閱讀的習(xí)慣,并培養(yǎng)孩子的探索精神,通過這種學(xué)習(xí)過程培養(yǎng)孩子心里的責(zé)任感、使命感。
4、幫助孩子建立良好的人際關(guān)系。培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的同時,也要注重孩子的人際交流能力,培養(yǎng)孩子說話的能力、與他人獨立相處的能力。不要孩子一發(fā)生人際交流問題就讓孩子離開學(xué)校或者轉(zhuǎn)學(xué),這樣對孩子擺脫厭學(xué)情緒沒有好處!
厭學(xué)情緒是如何產(chǎn)生的
1、學(xué)習(xí)策略不當。有些孩子由于不能達到預(yù)期目標或不能克服學(xué)習(xí)中遇到的困難,對學(xué)習(xí)產(chǎn)生焦慮,致使自尊心、自信心受挫,或失敗感、內(nèi)疚感增加,形成一種緊張不安、帶有恐懼的情緒狀態(tài),這會造成孩子心理壓力很大,因而產(chǎn)生消級情緒,阻礙學(xué)習(xí),且惡性循環(huán)。
2、抗挫折能力較弱。孩子本身的心理素質(zhì)不穩(wěn)定或心理承受能力欠佳,一旦碰到困難便打退堂鼓,害怕去學(xué)、去動腦,長期下去,便產(chǎn)生厭學(xué)情緒。
如何讓孩子愛上學(xué)習(xí)
1、引導(dǎo)孩子經(jīng)常對自己進行積極的心理暗示。時常做好自我心理暗示,經(jīng)常對自己說一句激勵的話,如“我一定能成功”這類鼓勵的語言,我們經(jīng)常說謊話千遍成真理,經(jīng)常對自己進行積極的心理暗示,時間久了,你的心態(tài)也就變得很積極。
2、制定每日詳細學(xué)習(xí)計劃,并自我進行獎勵。每天制定非常詳細的學(xué)習(xí)計劃,每完成一項,就給自己打一個對勾,這樣會讓自己學(xué)習(xí)更有成就感,甚至可以給自己一些小獎勵,比如一天買一袋零食,加強自己的成就感,每完成一個小目標,你體驗到的小成功越來越多,孩子也就會慢慢改變厭學(xué)的情緒,變得喜歡上學(xué)習(xí)。
3、每天寫日記,進行自我總結(jié)。人最害每天混混沌沌,過一天算一天,建議孩子每天晚上寫一篇日記,總結(jié)自己一天學(xué)習(xí)的得失與經(jīng)驗,在日記中多反思自己的不足,多喜歡自己,也是一種改變自己厭學(xué)情緒的好方法。
4、不要做難題、怪題。厭學(xué)的人,基礎(chǔ)一般都不是太好,這個時候不需要去做難題、怪題,應(yīng)該根據(jù)自己的基礎(chǔ),選擇一些中等難度的題目,過難的題目只會打擊自己的自信心,讓自己失去學(xué)習(xí)的興趣。