很多孩子躺平擺爛，整天在家里不是打游戲就是刷視頻，成為許多家長的“心病”。其實孩子出現(xiàn)躺平擺爛的現(xiàn)象除了與孩子經(jīng)歷的挫折有關外，也與家長的教育方式有著密切關系，如不合理期待等。

躺平的孩子怎么辦

與孩子進行溝通：試著了解孩子的想法和感受，以便更好地幫助他們。聽取他們的意見和建議，讓他們感到被尊重和理解。

設定目標：與孩子一起設定具體、可衡量、可實現(xiàn)的目標。這可以幫助孩子感到有方向和動力。

給孩子適當?shù)淖灾餍院拓熑胃校何覀円o孩子一定的自主空間和選擇權，讓他們參與家庭事務或?qū)W?；顒?，讓他們按照自己的興趣和特長發(fā)展自己的愛好和技能。同時，我們也要給孩子一定的規(guī)則和期望，讓他們明白自己應該做什么和不應該做什么。

給孩子適當?shù)奶魬?zhàn)和反饋：挑戰(zhàn)是指能夠激發(fā)孩子的興趣和動力，促進孩子的學習和成長的任務或活動。反饋是指能夠幫助孩子評價自己的表現(xiàn)，認識自己的優(yōu)勢和不足，調(diào)整自己的目標和策略的信息或建議。

當孩子選擇“躺平”時，通常是對過去積累的挫敗感和心理傷害的一種逃避。他們可能因為在學校的挫敗感或其他心理因素而選擇逃避現(xiàn)實。家長要及時了解孩子躺平背后的原因，多鼓勵和支持孩子，幫助孩子走出困境。

孩子選擇躺平怎么辦

與孩子建立良好的溝通和信任。溝通是解決問題的第一步，也是建立關系的基礎。我們要經(jīng)常和孩子交流，了解他們的想法和感受，用開放式的問題引導他們思考和表達，用肯定式的語言鼓勵和贊美他們，用共情式的態(tài)度理解和支持他們。

給孩子適當?shù)淖灾餍院拓熑胃小Ｎ覀円o孩子一定的自主空間和選擇權，讓他們參與家庭事務或?qū)W校活動，讓他們按照自己的興趣和特長發(fā)展自己的愛好和技能。同時，我們也要給孩子一定的規(guī)則和期望，讓他們明白自己應該做什么和不應該做什么。

樹立正確的人生觀和價值觀。我們要教育他們認識到生活中的困難與挑戰(zhàn)是無法避免的，但正是通過不斷地努力和奮斗，才能夠?qū)崿F(xiàn)自己的夢想和目標。我們要告訴他們，逃避并不是解決問題的方法，唯有面對現(xiàn)實，才能夠找到真正的解決之道。

激發(fā)內(nèi)在的動力。孩子的內(nèi)在動力是他們前進的最大動力。我們要善于激發(fā)孩子的內(nèi)在動力，讓他們重新燃起對未來的熱情和信心。我們可以通過制定目標、建立獎懲機制等方式，引導孩子自覺地去努力學習和進取。

躺平通常指一個人的心態(tài)比較消極，不反抗的同時也不作為。這樣的情況如果發(fā)生在孩子身上是比較可怕的，面對家里孩子躺平的行為，家長要和孩子好好溝通，找到導致孩子躺平不努力的因素，幫助孩子走出困境。

孩子不上學在家躺平怎么辦

1.前幾個月一點都不要管孩子，讓孩子徹底躺平，手機自由，睡覺自由，情緒自由，花錢自由！父母在這個時間段徹底地提升自己。跟一個自己信任的能徹底幫助你的老師，真正對內(nèi)覺醒自己的內(nèi)心，對外覺醒真教育。

2.等著孩子來跟你說話，你來幫孩子疏導思想。如：只要你努力你就一定行，你不行就是你不努力！

這樣說：孩子這些都是以前父母給你植入的信念，只要你努力你就一定行，你不行就是你不努力。結果你把自己累壞了，把自己累倒了。我們要一起修正這些觀念，找回真實的自己，做點力所能及的事。

3.幫孩子清理負面情緒。

“躺平”“擺爛”是最近非常流行的兩個詞語，“擺爛”意思是不再努力奮斗，不再追求進步和上進，選擇隨遇而安地生活，“躺平”的意思更為極端，表示放棄奮斗，選擇無所事事地“躺著”，過起悠哉悠哉的生活來。

孩子躺平擺爛怎么辦

首先，要明確告訴孩子擺爛并不是解決問題的方式，只會讓問題變得更糟。原因是因為擺爛只是逃避現(xiàn)實，無法解決問題，只會讓孩子錯過學習和成長的機會。

其次，要鼓勵孩子面對困難和挑戰(zhàn)，幫助他們找到解決問題的方法?？梢砸龑Ш⒆铀伎紗栴}的原因和解決方案，培養(yǎng)他們的解決問題的能力和自信心。同時，要給予孩子適當?shù)闹С趾凸膭睿屗麄冎雷约嚎梢钥朔щy并取得成功。

第三，平時多陪伴孩子，在陪伴過程中有交流和溝通，多聽孩子訴說自身遇到的煩惱，并給與幫助，從根本上消滅擺爛狀態(tài)。

第四，替孩子分憂解難，做好孩子的堅強后盾，成為他們的“軍師”。做一個會分憂解難的家長，不是什么事情都替孩子做，而是把思考方法和一些能力教給孩子。你替他們分憂，就是要樹立起自信，有應對的勇氣。

孩子的教育是一件任重道遠的事情，作為父母需要明確，學習并不是孩子的全部，有一個健全的身心和責任感，才是一個孩子得以立足社會的根本，當面對躺平不上學的孩子，家長應該讓孩子感受到愛，用愛來教育孩子。

孩子躺平不上學拒絕溝通怎么辦

遇到這樣的情況家長是最心焦的，這個時候千萬不能跟孩子著急，吼叫，不但于事無補，還有可能會造成嚴重的后果。講大道理也不行，他根本聽不進去，他是遇到問題了，自己想不出辦法，是在跟自己較勁呢。

家長這時候該怎么做呢？什么都別問，帶孩子去吃他喜歡吃的東西，可以去商場里吃美食，然后再給他買件衣服，怎么能讓他高興就怎么來。不要急于回家，可以再找個環(huán)境好點的公園一起走走。走累了找個冷飲店，邊吃邊可以和孩子聊。問他心情點了嗎？是不是學習上有困難了？這個年齡段的孩子無非有兩個問題困擾他，一是學習，二是感情。

父母要完全相信，幾乎所有的孩子進入青春期之后都會有一系列的行為和心理情況出現(xiàn)，而父母如果沒有足夠的接受力去接納，勢必會導致更多更大的問題出現(xiàn)。因此，父母首先要調(diào)節(jié)好自己的情緒和心理狀況，可以通過學習情緒的ABCDE理論來加以調(diào)適。

這都是一系列與父母矛盾沖突導致的繼發(fā)性問題，是次生問題。當然厭學還有多種情況，比如是學習不好不愿意學，還是與父母矛盾沖突導致的對抗性厭學等，也需要進一步的了解才可以更加有針對性的去解決。

孩子在家躺平，不愿意去學校，家長肯定很惱火，擔心孩子以后都不會想上學了，人就是這樣，所以，家長要不斷去鞭策孩子，給孩子制定學習目標，及時給予孩子小獎勵，讓孩子對學校有歸屬感，不那么討厭學校了，就不會厭學了。

孩子在家躺平不去學校怎么辦

1、幫助孩子緩和情緒。當孩子情緒低落、焦慮或不去上學時，內(nèi)心必定積壓著負面情緒。所以，首先要做的就是幫助孩子解除過去積累的負面情緒，在教孩子如何緩解情緒的同時，幫助孩子緩解。

2、引導孩子處理人際關系，做一個受歡迎的人。有歸屬感，讓孩子有歸屬感。有歸屬感，是孩子上學的基本動力。一旦孩子的人際關系出了問題，就會破壞孩子歸屬感的重要驅(qū)動力！

很多孩子不愿意上學是因為人際關系出了問題，要么是因為不知道怎么和老師打交道，要么是因為不知道怎么處理和同學的矛盾，有的孩子覺得他們無法融入團隊，或出于情感原因。

3、和孩子老師溝通一下。如果孩子比較內(nèi)向，根本不和自己交流，也不告訴自己不想去學校的原因，家長可以和孩子的老師聯(lián)系一下，問一下孩子在學校的最近表現(xiàn)，不去學校的原因，配合老師一塊解決孩子不去學校的問題。

初三是一個非常重要的階段，很多學生卻由于學習壓力過大導致出現(xiàn)了厭學的現(xiàn)象，所以家長要及時與孩子溝通，詢問孩子到底是為什么不想去上學了。這時候家長要穩(wěn)住自己的心態(tài)，耐心與孩子教育，這樣才能及時解決問題。

初三孩子躺平不上課怎么辦

1、控制情緒不打罵好好溝通。孩子不想去學校了，作為家長肯定會生氣，但依然要控制好自己的憤怒情緒，要知道打罵解決不了根本問題，只會讓孩子更逆反，要做的就是好好和孩子談談，了解一下孩子不去學校的原因，看看孩子有沒有提出什么條件和要求等。

2、理解孩子的壓力。孩子不去學校了，家長不能只顧自己的尊嚴或者面子，認為孩子不去學校了，讓自己感到丟人，其實應該多替孩子想想，孩子不去學校自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實在是受不了了，不會做出這樣的行為的。還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

3、不要急著解決問題。孩子不去學校了，作為家長著急歸著急，但不要急于解決孩子不去學校這件事情，待孩子的情緒穩(wěn)定了，在和孩子好好談談，問清楚孩子不學校的原因，根據(jù)原因再做出決定。

切忌孩子不去學校，家長馬上就責罵數(shù)落逼著孩子去學校，家長要保持冷靜，先冷幾天，也不過問孩子的事情，還是好好的關心孩子，讓孩子心理上自己先感受到內(nèi)疚，在處理會好一些。