在如今時代快速發(fā)展的過程中，能夠?qū)Ｗ⒌娜プ鲆患虑轱@得尤為珍貴，人在做事的時候，高度集中會提高做事的效率。如今很多孩子受大環(huán)境的影響，注意力和專注力極度欠缺，為了培養(yǎng)孩子的專注力，有些家長什么辦法都用了，但是效果甚微。那么，五歲孩子專注力差怎么辦？

五歲孩子專注力差怎么辦

1、營造一個安靜的環(huán)境

平時讓孩子少接觸一些對孩子專注力有影響的事物，排除干擾。當(dāng)孩子在學(xué)習(xí)時，父母要他們的學(xué)習(xí)提供一個好的環(huán)境，要求光線明亮無噪音，讓孩子能夠集中注意力去學(xué)習(xí)，避免孩子被干擾。

2、陪孩子做一些專注力的訓(xùn)練

讓小朋友做一些專注力的訓(xùn)練。比如搭積木、拼圖、魔方等，我們可以試著讓孩子做一些靜力訓(xùn)練，只有讓寶寶靜下心來做一件事，才能認(rèn)真做好一件事情。在平時養(yǎng)成孩子做事認(rèn)真的習(xí)慣。

3、多陪伴，少放任

家長多陪孩子看書、玩玩具等 ,在平時培養(yǎng)孩子的專注力。當(dāng)孩子逐漸失去興趣時 ,家長應(yīng)成為孩子的玩伴 , 給活動注人新的趣味 ,延長孩子對活動的專注時間。只要家長用心 ,哪怕是普通的硬幣和積木也能玩出不同的花樣 ,達(dá)到很好的效果。

4、讓孩子做自己想做的事情

孩子對于自己感興趣的事情會全身心地投入精力，這時父母不要去干涉孩子，從而培養(yǎng)他的注意力。并且孩子做事情的時候，父母讓他一次只做一件事情，不能同時做許多事情，不分散孩子的注意力，同時要求孩子在規(guī)定的時間內(nèi)完成，不讓他養(yǎng)成拖拉的習(xí)慣。

孩子為什么專注力不好

1、家里長輩過于溺愛

老一輩人往往過度溺愛孩子，甚至包辦代替，使孩子養(yǎng)成嚴(yán)重的依賴性，缺少自主性和自理能力，以至獨立學(xué)習(xí)、做事時無法集中注意力。

2、接觸很多分散注意力的東西

隨著社會的發(fā)展，現(xiàn)在越來越的娛樂項目都子吸引著孩子。很多孩子接觸社會越來越多，喜歡玩的也越來越多，游戲、手機(jī)、電視都是讓孩子分心的原因。

3、環(huán)境影響

孩子的學(xué)習(xí)環(huán)境混亂、嘈雜、在學(xué)習(xí)的時候總是會其他因素干擾孩子集中注意力，時間一長孩子的專注力也被破壞了。

五歲孩子專注力差怎么辦？五歲孩子雖然小，但這時正是孩子習(xí)慣養(yǎng)成的重要時刻。有的孩子專注力差就是因為小的時候父母不重視，不注意孩子專注力的培養(yǎng)，等到長大后想要改掉這一壞習(xí)慣就需要會耗費很多精力。