高三是孩子學(xué)習(xí)任務(wù)最重的時(shí)期，這個(gè)時(shí)候的孩子會(huì)面臨著學(xué)習(xí)和生活的雙重壓力，極有可能會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)、不想上學(xué)的情緒。家長發(fā)現(xiàn)孩子有厭學(xué)情緒的時(shí)候，一定要和孩子好好溝通，理解孩子的情緒，對孩子多一些包容，幫助孩子走出厭學(xué)的困境。

高三厭學(xué)情緒嚴(yán)重不想去學(xué)校怎么辦

1.了解孩子，與其溝通

在這個(gè)高壓的學(xué)業(yè)環(huán)境下，許多孩子會(huì)產(chǎn)生焦慮、壓力等負(fù)面心境，失掉學(xué)習(xí)的喜好和動(dòng)力。因而，咱們需要耐心腸與孩子溝通，在聽取他們的主意和疑慮的一起，也要關(guān)心他們的日子、情感上的問題，讓孩子感受到爸爸媽媽的支持和關(guān)愛。

2.理解并接受孩子的情緒

家長需要理解并接受孩子的情緒。厭學(xué)可能源于多種原因，如學(xué)習(xí)壓力、人際關(guān)系問題、對未來的恐懼等。這些都是正常的青少年情緒反應(yīng)，我們應(yīng)該盡量理解和支持他們，而不是簡單地批評或懲罰。

高中孩子厭學(xué)是一種比較常見的現(xiàn)象，出現(xiàn)厭學(xué)的原因主要有學(xué)習(xí)壓力大、成績難以提升、手機(jī)等電子設(shè)備的吸引，家長期望過高等，面對孩子厭學(xué)，家長最重要的是幫助孩子疏解內(nèi)心壓力，幫助孩子樹立正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

高中厭學(xué)情緒嚴(yán)重不想去學(xué)校怎么辦

理解厭學(xué)心情發(fā)生的原因。厭學(xué)心情的發(fā)生往往不是單一的，或許是多方面因素共同作用的結(jié)果。學(xué)習(xí)壓力過大、學(xué)習(xí)方法不妥、人際關(guān)系緊張、家庭環(huán)境不穩(wěn)定等都或許是導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)的因素。因此，要想有用解決學(xué)生的厭學(xué)問題，首先要深化了解其發(fā)生的原因。

深入溝通開導(dǎo)。對于出現(xiàn)厭學(xué)情緒的學(xué)生，家長要和他們進(jìn)行深入的溝通與交流，了解孩子內(nèi)心的想法。一些孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，內(nèi)心也渴望被人所理解，所以家長一定要與厭學(xué)學(xué)生進(jìn)行面對面，坦誠地溝通，明白孩子的內(nèi)心需求，才能開導(dǎo)孩子的厭學(xué)情緒，讓孩子重新回歸到學(xué)習(xí)當(dāng)中。

調(diào)整學(xué)習(xí)方法和戰(zhàn)略。關(guān)于因?qū)W習(xí)方法不妥而發(fā)生厭學(xué)心情的學(xué)生，家長和教師應(yīng)該引導(dǎo)他們把握科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，如合理安排學(xué)習(xí)時(shí)刻、擬定學(xué)習(xí)方案、運(yùn)用記憶技巧等。同時(shí)，也要協(xié)助學(xué)生找到合適自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏和方法，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)愛好和動(dòng)力。

緩解學(xué)習(xí)壓力。學(xué)習(xí)壓力是導(dǎo)致學(xué)生厭學(xué)的重要因素之一。為了緩解學(xué)生的學(xué)習(xí)壓力，家長和教師應(yīng)該重視學(xué)生的學(xué)習(xí)情況和心理變化，及時(shí)為他們供給心理支持和引導(dǎo)。

初三是孩子中考前最重要的階段，這一階段孩子間的競爭不斷加大，一些孩子因?yàn)榉N種原因，出現(xiàn)厭學(xué)，不想去學(xué)校的現(xiàn)象，面對這種情況，家長千萬不要盲目著急打罵孩子，要多與孩子溝通，適當(dāng)調(diào)整對孩子的期望，幫助孩子擺脫厭學(xué)情緒。

初三厭學(xué)情緒嚴(yán)重不想去學(xué)校怎么辦

尋找原因：孩子厭學(xué)的原因可能很多，例如對學(xué)科內(nèi)容不感興趣或者壓力太大等。對癥下藥，只有找到原因才能解決問題。

適當(dāng)調(diào)整對孩子的期望：期望太高和太低，都會(huì)導(dǎo)致孩子厭學(xué)。家長要了解孩子的困難所在，幫助孩子制訂切實(shí)可行的計(jì)劃，并為此而努力。多與孩子在學(xué)習(xí)方法、正確處理挫折方面進(jìn)行溝通與探討，幫助孩子樹立信心。

調(diào)整家庭氛圍：家庭氛圍對孩子情緒的影響是不可忽視的。為了緩解孩子的厭學(xué)情緒，家長應(yīng)該調(diào)整家庭氛圍，在家里創(chuàng)造輕松愉快的氣氛，減少焦慮和緊張的情緒。可以通過與孩子聊天、開展一些娛樂活動(dòng)等方式來緩解孩子的負(fù)面情緒。

培養(yǎng)興趣愛好：讓孩子參加自己喜歡的活動(dòng)，如音樂、體育、藝術(shù)等課外興趣班，這樣能夠幫助他們放松身心、釋放壓力。同時(shí)也能讓他們更好地發(fā)掘自己的才能和愛好。

現(xiàn)在的孩子學(xué)習(xí)壓力越來越大，很多孩子到學(xué)校就緊張，不愿上學(xué)，有的孩子甚至逃學(xué)，這是孩子厭學(xué)的典型表現(xiàn)，很多家長面對孩子的這些情況不知該怎么辦，開導(dǎo)孩子厭學(xué)，家長要以身作則，激發(fā)孩子學(xué)習(xí)內(nèi)驅(qū)力。

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1.善于傾聽和接納孩子的感受?！斑@里的傾聽是指專注聽孩子說話，感受并接納孩子話語背后的情緒。比如，你現(xiàn)在這樣讓我感到很擔(dān)憂，我想你一定是遇到了什么困難，能跟我說說嗎，我們可以一起想想有什么解決的辦法?！?/p>

2.幫孩子建立掌控感，“未來是未知的、不可控的。許多害怕回學(xué)校的孩子，本質(zhì)上是對未來和不確定因素的擔(dān)憂。因此，我們可以幫助孩子建立掌控感?！笔紫纫獛椭⒆訉ふ曳e極資源，其次，幫助孩子專注于當(dāng)下的事情。

3.不要“鼓勵(lì)”孩子上學(xué)。對于孩子來說，很多時(shí)候“鼓勵(lì)”也是一種變相的“高壓力”，讓孩子不得不強(qiáng)行面對困難，當(dāng)壓力大過自身的應(yīng)對能力時(shí)，孩子的心理防線遲早被擊潰，逃避和放棄就是自我感覺最安全的應(yīng)對方式。

4.我們可以給孩子設(shè)立一些比較小的目標(biāo)。比如今天的作業(yè)要在幾點(diǎn)前寫完，下一次考試排名要提升5-10名，背10個(gè)單詞……這樣具體并且孩子“跳一跳”就可以完成的目標(biāo)，在孩子完成目標(biāo)后給予一定的夸獎(jiǎng)，這樣孩子每天或者每一階段，都會(huì)從學(xué)習(xí)中收獲成就感。

高中的孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，可能和孩子學(xué)習(xí)壓力大、父母期望過高、自控力差、缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等因素有關(guān)，這些因素影響了孩子的學(xué)習(xí)激情，導(dǎo)致孩子不想學(xué)習(xí)，出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。遇到孩子厭學(xué)的情況，家長要保持冷靜，和孩子一起解決問題，走出困境。

高中生厭學(xué)情緒嚴(yán)重不想去學(xué)校怎么辦

1.找出原因

孩子厭學(xué)情緒嚴(yán)重的原因可能有很多種，比如學(xué)習(xí)內(nèi)容過于枯燥、學(xué)校生活壓力過大、生活環(huán)境不好等。家長首先需要了解孩子的心理狀況，找出問題的根源，這樣才能夠有針對性地進(jìn)行解決。

2.尋找學(xué)習(xí)的樂趣

高中生應(yīng)該嘗試尋找學(xué)習(xí)的樂趣。一個(gè)深感厭煩的高中生應(yīng)該想起他或她為什么感到厭煩，然后嘗試找到解決方案。這可能是來自于家長或教師的盯梢而感到憤怒，或者他或她的學(xué)校并沒有提供有趣的課程內(nèi)容和學(xué)科。在這種情況下，學(xué)生應(yīng)該尋找能夠激發(fā)他們興趣和熱情的課程，并嘗試尋找學(xué)習(xí)的樂趣。

孩子進(jìn)入高三，學(xué)習(xí)壓力大大增加，一些孩子在高壓狀態(tài)下出現(xiàn)厭學(xué)不想去學(xué)校的現(xiàn)象，家長要理解孩子，平時(shí)多帶孩子出去放松運(yùn)動(dòng)，幫助孩子排解內(nèi)心的壓力，與孩子一起制定合適的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

女兒高三不想去學(xué)校怎么辦

聆聽孩子的心聲。家長要積極傾聽孩子的想法和意見，了解他們?yōu)槭裁床幌肷蠈W(xué)，幫助他們找到問題的根源。

建立信任關(guān)系。家長需要與孩子建立良好的信任關(guān)系，并耐心地給予支持和鼓勵(lì)，讓孩子感受到自己不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。

幫助考生制定目標(biāo)計(jì)劃。考生對整個(gè)高三備考要有規(guī)劃，短時(shí)間學(xué)習(xí)內(nèi)容要有計(jì)劃。結(jié)合實(shí)際，根據(jù)學(xué)校備考安排，科學(xué)合理的制定計(jì)劃。這樣做的好處是讓備考不至于盲目，顯得有條不紊。

不要把自己的過高期望和愿望強(qiáng)加給孩子，如果孩子沒有達(dá)到你的目標(biāo)而一味的指責(zé)，謾罵與批評。這是不可取的。學(xué)習(xí)是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考上好大學(xué)的。給予孩子多一些安慰和鼓勵(lì)。

高三的孩子學(xué)習(xí)壓力是非常大的，他們既要承擔(dān)高考的壓力，又要承受成績起伏帶來的壓力，所以孩子出現(xiàn)不想去學(xué)校的現(xiàn)象是非常正常的，家長要及時(shí)與孩子溝通，了解孩子面臨的困難，與孩子一起尋找正確的學(xué)習(xí)方法。

高三下學(xué)期不想去學(xué)校怎么辦

1、幫助孩子認(rèn)清高考的重要性。高考對絕大多數(shù)家庭的絕大數(shù)孩子來說，是其人生成功的起點(diǎn)、轉(zhuǎn)折點(diǎn)。倘若沒有了高考，那么，對于絕大數(shù)普通人家的孩子來講，又能憑什么去闖社會(huì)，去改變自己的命運(yùn)，去實(shí)現(xiàn)自己自己的人生價(jià)值、人生理想呢？

2、理解孩子的壓力。應(yīng)該多替孩子想想，孩子不去學(xué)校自然心理也有很大的壓力，不是遇到了特別大的事情，或者實(shí)在是受不了了，不會(huì)做出這樣的行為的，還是要多站在孩子的角度思考一下問題，這樣問題才容易解決。

3、建立自信心。建立自信心是克服厭學(xué)心理的重要途徑。學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中常常會(huì)遭遇失敗和挫折，這時(shí)需要學(xué)習(xí)如何正確看待困難。老師和家長可以通過正向的反饋和激勵(lì)，幫助學(xué)生認(rèn)識到每個(gè)人在學(xué)習(xí)過程中都會(huì)犯錯(cuò)，成功和失敗都是成長的重要部分。

4、尋求心理支持。若學(xué)生的厭學(xué)情緒較為嚴(yán)重，尋求專業(yè)的心理支持也是一種有效的應(yīng)對方式。學(xué)校心理輔導(dǎo)老師及心理咨詢機(jī)構(gòu)能夠?yàn)閷W(xué)生提供專業(yè)的心理指導(dǎo)和情感支持，讓他們在專業(yè)的幫助下更清晰地認(rèn)識自己的情緒，找到適合自己的應(yīng)對方式。