高中的孩子出現(xiàn)厭學(xué)情緒，可能和孩子學(xué)習(xí)壓力大、父母期望過高、自控力差、缺乏良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣等因素有關(guān)，這些因素影響了孩子的學(xué)習(xí)激情，導(dǎo)致孩子不想學(xué)習(xí)，出現(xiàn)厭學(xué)的情緒。遇到孩子厭學(xué)的情況，家長(zhǎng)要保持冷靜，和孩子一起解決問題，走出困境。

高中生厭學(xué)情緒嚴(yán)重不想去學(xué)校怎么辦

1.找出原因

孩子厭學(xué)情緒嚴(yán)重的原因可能有很多種，比如學(xué)習(xí)內(nèi)容過于枯燥、學(xué)校生活壓力過大、生活環(huán)境不好等。家長(zhǎng)首先需要了解孩子的心理狀況，找出問題的根源，這樣才能夠有針對(duì)性地進(jìn)行解決。

2.尋找學(xué)習(xí)的樂趣

高中生應(yīng)該嘗試尋找學(xué)習(xí)的樂趣。一個(gè)深感厭煩的高中生應(yīng)該想起他或她為什么感到厭煩，然后嘗試找到解決方案。這可能是來(lái)自于家長(zhǎng)或教師的盯梢而感到憤怒，或者他或她的學(xué)校并沒有提供有趣的課程內(nèi)容和學(xué)科。在這種情況下，學(xué)生應(yīng)該尋找能夠激發(fā)他們興趣和熱情的課程，并嘗試尋找學(xué)習(xí)的樂趣。

3.調(diào)整家庭教育方式

家長(zhǎng)的教育方式對(duì)孩子的成長(zhǎng)起著至關(guān)重要的作用。家長(zhǎng)應(yīng)該多關(guān)注孩子的心理狀況，多與孩子溝通交流，讓孩子感到被關(guān)注、被重視。同時(shí)，家長(zhǎng)也需要適當(dāng)進(jìn)行教育懲罰，讓孩子明確自己的錯(cuò)誤，樹立正確的價(jià)值觀。

4.注重心理健康

在孩子的成長(zhǎng)過程中，心理健康同樣重要。家長(zhǎng)可以陪伴孩子，參加一些活動(dòng)，緩解孩子的壓力和疲勞。此外，家長(zhǎng)還可以引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)自我情緒調(diào)節(jié)，注重心理健康，從而保持良好的心態(tài)。

高中學(xué)生厭學(xué)情緒嚴(yán)重不想去學(xué)校原因

1.學(xué)習(xí)壓力大，負(fù)擔(dān)重

我們一直在講減負(fù)，但不論怎樣減，高考還是靠成績(jī)說話，想要考取理想的大學(xué)每天學(xué)習(xí)必然不能放松自己，長(zhǎng)此以往對(duì)于心理和生理處于發(fā)育期的孩子而言，實(shí)在是吃不消。

2.父母期望過高

對(duì)孩子給予過高的期待，甚至提出一些不切實(shí)際的目標(biāo)，為此，父母沒少在背后出力，比如請(qǐng)名師上名校，甚至辭職在家全心全意為孩子服務(wù)，這般壓力之下，如果孩子沒有如其所愿，很難不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)心理。

3.教學(xué)方式不適合

即便是有經(jīng)驗(yàn)的老教師，其教學(xué)方式也不可能完全符合每個(gè)學(xué)生的學(xué)習(xí)方式，更不用說個(gè)別教師存在不恰當(dāng)?shù)慕虒W(xué)模式，讓孩子自信心、自尊心受到傷害，以至成績(jī)不理想，失去學(xué)習(xí)興趣產(chǎn)生厭學(xué)心理。

4.錯(cuò)誤的教育方式

孩子如果考不好，有的家長(zhǎng)選擇找到原因，糾正錯(cuò)誤，下次再努力；有的家長(zhǎng)則選擇嘮叨、責(zé)罵，甚至打孩子，又或是停止孩子的娛樂活動(dòng)，增加孩子的學(xué)習(xí)量。

5.自控力差

孩子無(wú)心學(xué)習(xí)，受到影視劇、電子游戲等影響，孩子缺乏自制力，分不清輕重緩急，導(dǎo)致無(wú)心學(xué)習(xí)，成績(jī)每況愈下，索性不在學(xué)習(xí)。

6.沒有良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣

在學(xué)習(xí)過程中找不到適合的學(xué)習(xí)方式，逐漸跟不上學(xué)習(xí)進(jìn)度，或者基礎(chǔ)太差，不適應(yīng)高中學(xué)習(xí)，產(chǎn)生厭學(xué)心理。

高中生厭學(xué)心理怎么疏導(dǎo)，家長(zhǎng)可以通過這些方法改善

1.表示理解與包容

孩子厭學(xué)就像大人厭倦工作，我們總有那么幾天不想起床、不想工作、不想面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)，因此我們有理由對(duì)孩子的厭學(xué)心理表示理解和包容，休息幾天又如何呢？趁這個(gè)機(jī)會(huì)帶著孩子去外面走走，參加一些戶外活動(dòng)，既能散心又能減壓。

2.換位思考，循循善誘

不想工作的心思常有，但當(dāng)我們想到要養(yǎng)家糊口的時(shí)候，也很難真得不去工作，因?yàn)槲覀円袚?dān)起應(yīng)有的責(zé)任，同樣孩子作為學(xué)生，也應(yīng)該承擔(dān)起好好學(xué)習(xí)的責(zé)任。因此我們可以和孩子一起換位思考，用同理心感化孩子。

若是有機(jī)會(huì)可以帶孩子去自己的工作場(chǎng)所，體驗(yàn)一天打工的感覺。如果孩子覺得你的工作很輕松也很羨慕，你可以告訴孩子這份工作是用“寒窗苦讀”換來(lái)的，如果當(dāng)初自己不夠努力，現(xiàn)在就不會(huì)這樣輕松。如果孩子終于體會(huì)到工作不容易，那你也要鼓勵(lì)孩子每一個(gè)工作都有意義，但是如果能夠好好學(xué)習(xí)，將來(lái)會(huì)有更多的選擇機(jī)會(huì)，或許也不必像爸爸媽媽這樣辛苦。

3.激發(fā)學(xué)習(xí)興趣

很多孩子沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，或不適應(yīng)老師的教學(xué)方式，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)上不去，慢慢失去自信心，并開始出現(xiàn)厭煩的情緒，對(duì)此我們要鼓勵(lì)孩子，激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣，這里的“學(xué)習(xí)”不僅是教科書上的知識(shí)，發(fā)掘孩子的興趣愛好，或帶他們探究未知領(lǐng)域，激發(fā)孩子的求知欲，才能讓孩子有學(xué)習(xí)動(dòng)力。

4.提高抗壓能力

不要和別人比，挖掘孩子的潛能，并鼓勵(lì)孩子付出相匹配的能力，讓孩子有成就感。學(xué)會(huì)認(rèn)可、肯定孩子，培養(yǎng)孩子的自信心。遇到失誤、困難，不要先自責(zé)，應(yīng)分析原因，然后努力下次做好。

5.設(shè)置階段性學(xué)習(xí)目標(biāo)

根據(jù)孩子現(xiàn)階段的學(xué)習(xí)情況，設(shè)置階段性可以完成的學(xué)習(xí)目標(biāo)，提高孩子的成就感，然后一步步提高難度，鼓勵(lì)孩子去繼續(xù)學(xué)習(xí)。