高考可以被稱為“鯉魚躍龍門”，邁過這一道坎就可以走進自己理想的大學(xué)。如果發(fā)揮失常也并不以為著就沒有了希望，所以還是要保持一顆平和的心態(tài)。

擔(dān)心高考成績怎么辦

合理作息，利用假期多多實現(xiàn)“小目標”適度放松，別太擔(dān)心考試成績

考后的適當(dāng)放松是必要的也是必需的，但要保證合理的睡眠時間和規(guī)律的飲食。在適度放松后，好好利用這段時間，提升自己，爭取多實現(xiàn)幾個“小目標”，可以學(xué)習(xí)一些將來必備的技能，如考駕照、學(xué)做飯等；也可以利用假期時間做做兼職，積累一定的社會經(jīng)驗。

積極溝通，主動表達“壞情緒”和“小脾氣”

部分考生認為高考結(jié)束便意味著自己熬出來了，得好好犒勞一下自己，彌補一下多年來的艱辛。也有一些家長有彌補心態(tài)，縱容孩子的這種行為。事實上，不管是熬夜打游戲、宅家睡大覺，還是暴飲暴食、過度放縱，都不是良好的放松方式，找到新的目標和運力，才是對自己最好的獎勵。

考生可以和家長積極溝通，共同探討假期的生活方向。例如，考駕照、學(xué)習(xí)計算機應(yīng)用軟件等實用的技能，或者幫家長做家務(wù)，參加各種社會公益活動等，這都有益于考后平衡心態(tài)。

理性面對，及早制定下一步計劃

不管考得好與壞，都要理性面對現(xiàn)實，接受既定結(jié)果，及早制定下一步的計劃和方案。如成績不太理想，也要積極面對現(xiàn)實，仔細想想接下來的路。一次失利并不能代表全部，一味地沉浸在失利中可能會錯失很多的機會和更好的未來。

高中九門課滿分是多少

高中九科滿分應(yīng)該是1050分。

語文是150分，數(shù)學(xué)150分，英語150分，歷史100分，地理100分，生物100分，政治100分，物理100分，化學(xué)100分。

1、目前，我國大部分?。ㄊ?、自治區(qū)）使用的“3+X”這個方案：總分750分，高中各科目的分數(shù)為：語文（150分）、數(shù)學(xué)（150分）、英語（150分）、物理（100分）、化學(xué)（100分）、生物（100分）、政治（100分）、歷史（100分）、地理（100分）。

2、“X”指由學(xué)生可以根據(jù)自己的意愿，自主從文科綜合（簡稱文綜，分為思想政治、歷史、地理）和理科綜合（簡稱理綜，分為物理、化學(xué)、生物）2個綜合科目中選擇一個，來作為考試的科目。這個方案也是到2019年全國應(yīng)用最廣泛，最成熟的一個高考方案。

高中九門課怎樣才能學(xué)好

1、養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：

第一要養(yǎng)成預(yù)習(xí)的習(xí)慣，不懂的地方上課仔細聽。

第二要養(yǎng)成做筆記的習(xí)慣，上課時認真聽課，不會的地方記下來，不能因為想而影響聽。

第三要養(yǎng)成及時完成作業(yè)的習(xí)慣，遇到不會的題，先看相關(guān)知識，再去琢磨。

第四要養(yǎng)成整理知識點的習(xí)慣，學(xué)完每一章，都要整理知識點，分析它們之間的聯(lián)系，舉一反三，溫故而知新。

第五要養(yǎng)成改錯的習(xí)慣，準備一個錯題本，把平時做錯的題選擇性的摘抄在錯題本上，時常看看。

第六要把字寫好，字跡一定要工整。

2、跟著老師學(xué)，是主要的。數(shù)物化生要記牢公式，勤練勤想。抓好學(xué)習(xí)的每一分鐘，不是抓好每一分鐘去學(xué)習(xí)。語文英語政治歷史地理要多背，多想。學(xué)習(xí)的目的要明確，要有興趣，學(xué)習(xí)要主動，不能被動。

3、將確定的目標用白紙黑字寫出來。對于自己的低級錯誤，僅僅是認識到，找出來，定了目標還不夠，必須用書面的形式表達出來，這樣才能發(fā)揮潛意識的能量。

可以寫在發(fā)下的試卷上，也可以單獨寫在紙上、本上，如能專門準備個“備忘錄”則是最好的辦法。至此，說明該生已經(jīng)初步掌握了總結(jié)的方法，具備了人生的一項重要能力──總結(jié)能力?？偨Y(jié)并訂出目標，這只是解決了問題的2/5，更重要的，大量的工作是后3/5。

高中哪門學(xué)科最難

高中物理是高中理科（自然科學(xué)）基礎(chǔ)科目之一，也是公認的最難的學(xué)科，高中物理難學(xué)的呼聲甚高。

高中物理，要加深對重要物理知識的理解，有些將由定性討論進入定量計算，如力和運動的關(guān)系、動能概念、電磁感應(yīng)、核能等。

高中物理，要擴大物理知識的范圍，學(xué)習(xí)很多初中未學(xué)過的新內(nèi)容，如力的合成與分解、牛頓萬有引力定律、動量定理、動量守恒定律、光的本性等。

高中不僅要學(xué)習(xí)物理知識，更重要的是提高學(xué)習(xí)物理知識和應(yīng)用物理知識的能力，高中階段主要是自學(xué)能力和物理解題能力，并學(xué)會一些常用的物理研究的方法。

所以，聽課過程中要聚精會神、全神貫注，不能開小差。全神貫注就是全身心地投入課堂學(xué)習(xí)，做到耳到、眼到、心到、口到、手到。若能做到這“五到”，精力便會高度集中，課堂所學(xué)的一切重要內(nèi)容便會在自己頭腦中留下深刻的印象。