手機(jī)對(duì)于未成年的學(xué)生來說，是弊大于利的存在。手機(jī)中好玩的軟件、有趣的游戲數(shù)不勝數(shù)，就連成人都會(huì)沉迷其中，更何況是未成年的孩子，孩子只會(huì)更容易對(duì)手機(jī)不可自拔。我們身邊的實(shí)例無數(shù)，很少有家長(zhǎng)能管控好沉迷手機(jī)的孩子。一旦孩子沉迷手機(jī)，就會(huì)變得很難管理，嚴(yán)重影響著孩子的健康和生活。

學(xué)生不玩手機(jī)的十大好處

1、提高孩子的專注力：手機(jī)會(huì)分散人的注意力，導(dǎo)致學(xué)習(xí)和工作效率下降。戒掉手機(jī)可以讓孩子更加專注于學(xué)習(xí)，從而提高效率。

2、改善睡眠質(zhì)量：很多孩子會(huì)沉迷于手機(jī)，影響睡眠質(zhì)量。戒掉手機(jī)可以讓孩子更加規(guī)律地作息，改善睡眠質(zhì)量。

3、降低健康風(fēng)險(xiǎn)：長(zhǎng)時(shí)間使用手機(jī)會(huì)對(duì)身體健康造成負(fù)面影響，如視力疲勞等，戒掉手機(jī)可以使孩子降低這些健康風(fēng)險(xiǎn)。

4、增強(qiáng)自我控制力：戒掉手機(jī)需要自我控制和約束，這可以增強(qiáng)孩子的自我控制力。

5、增加與家人和朋友相處的時(shí)間：減少使用手機(jī)的時(shí)間，孩子可以增加與家人和朋友相處的時(shí)間，增強(qiáng)人際關(guān)系。

6、提高自信心：戒掉手機(jī)可以讓孩子的生活更加充實(shí)有意義，從而讓孩子更加自信。

7、增加學(xué)習(xí)和閱讀時(shí)間：戒掉手機(jī)可以讓孩子有更多的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)和閱讀。

8、提升創(chuàng)造力：減少對(duì)手機(jī)的依賴，可以讓孩子更加自由地思考和創(chuàng)造。

9、提高生產(chǎn)力：減少對(duì)手機(jī)的依賴，可以讓孩子更加專注于工作和學(xué)習(xí)，從而提高生產(chǎn)力。

10、改善生活質(zhì)量：通過戒掉手機(jī)，孩子可以更好地掌控自己的生活，從而改善生活質(zhì)量。更關(guān)注身邊的事物，體驗(yàn)生活的美好。

手機(jī)會(huì)給孩子帶來什么弊端

1、玩游戲，很多手機(jī)都有游戲的功能，隨著新機(jī)型的不斷推出，手機(jī)的游戲功能也越來越多，有的手機(jī)還可以從網(wǎng)上直接下載游戲功能。這就大大方便了一些喜歡上網(wǎng)玩游戲的孩子，可以通過手機(jī)在課堂上游戲，雖然不如網(wǎng)吧里盡興，但足可以讓自制力差的孩子樂不思蜀，課間玩、上課也玩，影響聽課質(zhì)量。

2、同學(xué)之間起了爭(zhēng)執(zhí)，雙方誰也不找老師解決，而是掏出手機(jī)，打電話通知社會(huì)上的一群“朋友”，來幫助“擺平”對(duì)方。手機(jī)為他們聯(lián)系提供了方便，在學(xué)校有什么不順心的事，當(dāng)場(chǎng)就掏出手機(jī)給對(duì)方聯(lián)系，成群結(jié)隊(duì)打架。

3、對(duì)眼睛的影響：孩子長(zhǎng)時(shí)間盯著手機(jī)屏幕，容易導(dǎo)致眼軸延長(zhǎng)，容易引起眼睛疲勞、近視等問題，視力下降嚴(yán)重干擾著孩子的生活狀況。

4、長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，缺乏與家庭成員的語言交流，不利于孩子的語言發(fā)展，孩子的性格會(huì)越來越孤立，慢慢變得無法適應(yīng)集體環(huán)境，影響孩子未來的發(fā)展?fàn)顩r。

孩子喜歡玩手機(jī)家長(zhǎng)怎么引導(dǎo)？家長(zhǎng)這樣做讓孩子主動(dòng)放下手機(jī)

1、良好的溝通：讓孩子遠(yuǎn)離手機(jī)，跟孩子良好的溝通是關(guān)鍵。家長(zhǎng)不要看到孩子玩手機(jī)的時(shí)候，就暴跳如雷，怒罵孩子，這樣只會(huì)讓事情變得更糟糕，而是要對(duì)孩子耐心地勸解和循序漸進(jìn)的引導(dǎo)。

2、制定規(guī)則，限定使用手機(jī)：家長(zhǎng)可以和孩子一起溝通交流，制定手機(jī)使用的規(guī)則。規(guī)則制定要具體、明確，便于測(cè)量，相比“每天玩手機(jī)時(shí)間不能太長(zhǎng)”，“每天玩手機(jī)時(shí)間不能超過1個(gè)小時(shí)”就更容易測(cè)量。目標(biāo)具體、明確，孩子就更容易操作，還可以把規(guī)則書面化，張貼在家里顯眼處。

3、建立好獎(jiǎng)懲制度：家庭制定使用電子產(chǎn)品的規(guī)則后，家長(zhǎng)和孩子可以互相監(jiān)督，都要遵照?qǐng)?zhí)行。當(dāng)父母違反規(guī)則時(shí)，也要接受懲罰，以樹立孩子的規(guī)則意識(shí)。當(dāng)孩子遵守規(guī)則時(shí)，父母要及時(shí)給予鼓勵(lì)。適當(dāng)時(shí)候可以用獎(jiǎng)勵(lì)去激勵(lì)孩子遵守規(guī)則。

4、培養(yǎng)興趣，提高親子陪伴質(zhì)量：家長(zhǎng)可以趁假期培養(yǎng)孩子的興趣，讓孩子把時(shí)間投入到有趣又有意義的事情上?？梢远鄮Ш⒆舆M(jìn)行體育鍛煉，讓孩子和自己一起運(yùn)動(dòng)，形成良好的親子關(guān)系，讓孩子體會(huì)手機(jī)之外的樂趣。

5、家長(zhǎng)要以身作則：許多家長(zhǎng)自己手機(jī)不離手、打游戲追劇，卻責(zé)怪孩子不該玩游戲，這樣的教育是缺乏說服力的。父母的言行，家庭氛圍，直接影響了孩子的行為習(xí)慣。