父母都想讓孩子從小就有一項(xiàng)技能傍身，就小就開始給孩子報(bào)興趣班，舞蹈是大多數(shù)家長都會考慮的，一方面可以提升孩子的氣質(zhì)，另一方面可以增強(qiáng)孩子的自信。

小孩學(xué)什么舞蹈最實(shí)用

1、民族舞

孩子年紀(jì)比較小的話，學(xué)習(xí)舞蹈可以從民族舞先試試，民族舞相對來說難度沒有古典舞那么大；對身體的影響上也沒有拉丁舞、芭蕾那樣的大的傷害；而且民族舞節(jié)奏強(qiáng)，會讓孩子更加喜歡。如果孩子年紀(jì)小，對舞蹈有沒有什么概念，父母可以讓孩子從民族舞上先試試看。

2、拉丁舞

拉丁舞以熱情、動感、快節(jié)奏和流暢的步伐聞名，可以有效鍛煉小孩的協(xié)調(diào)能力、節(jié)奏感和身體柔韌性。同時(shí)學(xué)習(xí)拉丁舞也有助于培養(yǎng)小孩的自信心和團(tuán)隊(duì)合作精神。

3、爵士舞

爵士舞具有活潑、歡快、自由的特點(diǎn)，適合小孩在舞蹈中釋放自我、表達(dá)情感。同時(shí)，爵士舞也能夠提高小孩的協(xié)調(diào)能力、肌肉控制力和體能素質(zhì)。

4、芭蕾舞

芭蕾舞是一種優(yōu)美、高雅的舞蹈形式，注重舞者的姿態(tài)、技巧和表演力，可以幫助小孩塑造端莊優(yōu)雅的形象。

小孩學(xué)舞蹈的好處

1、促進(jìn)骨骼生長：舞蹈可使新陳代謝顯著增強(qiáng)，正處于骨骼的生長時(shí)期，使其身體各部的生長發(fā)育更快；舞蹈可增加骨的血液供給，使骨組織得到更多的營養(yǎng)物質(zhì)，又能給生長骨骼的骨骺以適當(dāng)刺激，從而促進(jìn)生長。

2、練形體揚(yáng)氣質(zhì)：正處于生長發(fā)育時(shí)期的孩子，經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練柔韌性、控制性、協(xié)調(diào)性、靈活性和耐性等方面，身體素質(zhì)都會得到大幅度提高，能使她站得直、形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。

3、肢體靈活和柔韌：由于經(jīng)常練習(xí)壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。經(jīng)過舞蹈訓(xùn)練，孩子的力量控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質(zhì)都會得到提高。

4、鍛煉意志變自信：從基本功開始訓(xùn)練能培養(yǎng)孩子不怕吃苦的精神，磨練堅(jiān)強(qiáng)意志。 通過一場場的舞蹈演出，能培養(yǎng)孩子當(dāng)中表演的能力，使孩子們不怯場，表現(xiàn)力強(qiáng)，增強(qiáng)自信心和更好的心理素質(zhì)。

5、培養(yǎng)審美情感和想象力：舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現(xiàn)內(nèi)心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術(shù)表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗(yàn)美。在跳舞過程中通過形體、動作、眼神來激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進(jìn)孩子的智力發(fā)展。

孩子學(xué)舞蹈堅(jiān)持不下來怎么辦

1、激發(fā)興趣，寓教于樂

激活學(xué)生主動學(xué)習(xí)的熱情，調(diào)動孩子學(xué)習(xí)的積極性，讓孩子們在游戲中舞蹈，在快樂中舞蹈，在自信中舞蹈，在欣賞中舞蹈，在創(chuàng)作中舞蹈，激發(fā)興趣，寓教于樂。

這樣學(xué)生就會慢慢養(yǎng)成鉆研、探究的習(xí)慣。孩子的感覺和思維器官處于積極狀態(tài)，成為學(xué)習(xí)的推動力，為長期學(xué)習(xí)舞蹈，培養(yǎng)意志品質(zhì)打下良好的基礎(chǔ)。

2、適度強(qiáng)制

舞蹈是“殘酷”的藝術(shù)，4至6歲之間的孩子在訓(xùn)練中多以興趣為主，他們要依賴父母和教師的提醒和幫助才能確定目標(biāo)和努力實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。這樣才能為他們步入舞蹈大門打下基礎(chǔ)。

當(dāng)孩子在7至9歲之間時(shí)，雖然他們在思維上多多少少有了解能力及意志力的認(rèn)識，但仍然沒有形成道德意志。這時(shí)就需要外部強(qiáng)制（老師、家長）的力量，老師、家長的要求、監(jiān)督、提醒、幫助和賞識是他們意志努力的需要。

3、榜樣的力量

教育者（教師、家長）的意志力在兒童意志品質(zhì)的培養(yǎng)過程中，起著重要的作用。俗話說：“榜樣的力量是無窮的?！睘閮和瘶淞⒁庵緢?jiān)強(qiáng)的典型，是兒童樂于接受而又行之有效的鍛煉意志的好方法。

4、讓堅(jiān)持成為習(xí)慣

教育者對少兒舞蹈訓(xùn)練要有堅(jiān)持到底的毅力和韌性，孩子的訓(xùn)練才不會半途而廢，對原則問題絕不放棄，嚴(yán)格的要求，孩子就很難鉆空子，要打退堂鼓絕對不行，就是有這種念頭出現(xiàn)時(shí)，他們也只能硬著頭皮堅(jiān)持下去。

時(shí)間長了孩子的毅力在訓(xùn)練當(dāng)中逐漸就得到了培養(yǎng)，并且養(yǎng)成了意志品質(zhì)的行為習(xí)慣。