我國(guó)的父母，大多都抱有“望子成龍望女成鳳”的期望，總是過(guò)于在意孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)。父母過(guò)度關(guān)注孩子成績(jī)的情況在小學(xué)、初中階段影響還不算太過(guò)明顯，但是到了孩子壓力很大的高中階段，過(guò)高的期待只會(huì)增加孩子承受的壓力范圍。當(dāng)壓力超出了孩子所能承受的范圍時(shí)，就會(huì)導(dǎo)致孩子產(chǎn)生不想上學(xué)的情緒。

不想讀書(shū)厭學(xué)怎么辦高中生

1.了解原因

首先要了解他們厭學(xué)的原因，是因?yàn)閷W(xué)習(xí)壓力大、缺乏興趣，還是因?yàn)槠渌?。只有了解了?wèn)題的根源，才能有針對(duì)性地進(jìn)行引導(dǎo)。

2.建立信任

與孩子建立信任關(guān)系，讓他們感受到家長(zhǎng)和老師的關(guān)心和支持。可以?xún)A聽(tīng)他們的想法和感受，尊重他們的意見(jiàn)，從而建立起親子的信任關(guān)系。

3.給予鼓勵(lì)

當(dāng)孩子取得進(jìn)步或完成學(xué)習(xí)任務(wù)時(shí)，要及時(shí)給予鼓勵(lì)和肯定，讓他們感受到自己的價(jià)值和成就感。

4.激發(fā)興趣

嘗試找到孩子的興趣點(diǎn)，讓他們對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生興趣?？梢酝ㄟ^(guò)一些趣味性的學(xué)習(xí)方式，如游戲化學(xué)習(xí)、實(shí)踐操作等，來(lái)提高孩子的學(xué)習(xí)興趣。

5.制定目標(biāo)

幫助孩子制定合理的學(xué)習(xí)目標(biāo)，讓他們有明確的學(xué)習(xí)方向。在制定目標(biāo)時(shí)，要根據(jù)孩子的實(shí)際情況和興趣愛(ài)好來(lái)制定，避免過(guò)高或過(guò)低的目標(biāo)。

6.尋求幫助

如果孩子的厭學(xué)情緒比較嚴(yán)重，父母引導(dǎo)無(wú)用的情況下，可以尋求專(zhuān)業(yè)人士的幫助。幫助孩子調(diào)整心態(tài)、緩解壓力，從而讓他們重新找回學(xué)習(xí)的動(dòng)力。

高中生不想讀書(shū)厭學(xué)的原因

1.家長(zhǎng)期望值太高

當(dāng)前的高中學(xué)生的家長(zhǎng)們無(wú)不望子成龍、望女成鳳，對(duì)于子女提出不切實(shí)際的期望目標(biāo)，致使不少學(xué)生“跳起來(lái)也摘不到桃子”，甚至“搭起梯子也摘不到桃子”，久而久之，難免不灰心氣餒，產(chǎn)生厭學(xué)情緒，甚而逃避或放棄。

2.學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)和壓力過(guò)大

現(xiàn)在的高中生，學(xué)習(xí)壓力和負(fù)擔(dān)之大是無(wú)須諱言的，一個(gè)認(rèn)真的高中生，每天的學(xué)習(xí)時(shí)間不低于12小時(shí)，這種壓力和負(fù)擔(dān)，對(duì)于正處于生理和心理發(fā)育期的高中生來(lái)講，確實(shí)是不適當(dāng)?shù)摹?/p>

3.學(xué)習(xí)方法存在問(wèn)題

學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)重，學(xué)習(xí)缺少方法，也沒(méi)人輔導(dǎo)幫助，老師家長(zhǎng)只關(guān)注學(xué)生成績(jī)，不關(guān)注學(xué)生心理疏導(dǎo)，漠視他們的存在，進(jìn)而導(dǎo)致部分學(xué)生有逆反心理。

高中生有這幾個(gè)表現(xiàn)可能是厭學(xué)的表現(xiàn)，家長(zhǎng)多留意

1.學(xué)習(xí)興趣下降

高中生對(duì)學(xué)習(xí)不再感到興奮和有趣，往往會(huì)把學(xué)習(xí)視為一種負(fù)擔(dān)。他們不再愿意探索新的知識(shí)和技能，對(duì)學(xué)習(xí)的熱情和興趣逐漸消失。

2.學(xué)習(xí)動(dòng)力不足

高中生往往缺乏學(xué)習(xí)的明確目標(biāo)和動(dòng)力，感到無(wú)所適從。他們對(duì)學(xué)習(xí)缺乏熱情和投入，缺乏自我激勵(lì)，不愿意付出更多的精力和時(shí)間來(lái)學(xué)習(xí)和掌握新的知識(shí)和技能。

3.學(xué)習(xí)成績(jī)下降

高中生往往學(xué)習(xí)效率低下，成績(jī)不理想，甚至不及格。他們?nèi)狈ψ孕藕陀職?，往往認(rèn)為自己無(wú)法取得好成績(jī)，從而導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)的下降。

4.學(xué)習(xí)焦慮

高中生往往感到學(xué)習(xí)的壓力和焦慮，對(duì)考試和學(xué)業(yè)表現(xiàn)過(guò)于關(guān)注，往往不斷擔(dān)心自己的表現(xiàn)，從而影響學(xué)習(xí)效果。他們?nèi)狈?yīng)對(duì)焦慮的方法，而且會(huì)因?yàn)榻箲]而影響身體和心理健康。

5.消極情緒

高中生往往感到失落、無(wú)助和絕望，對(duì)未來(lái)缺乏信心和期望，往往出現(xiàn)消極情緒和情緒不穩(wěn)定。他們可能會(huì)表現(xiàn)出情緒化、易怒、抑郁等不良情緒，給自己和身邊的人帶來(lái)負(fù)面影響。