孩子的專注力是很多家長特別關(guān)注的一件事情，它在很大程度上決定了孩子的聽課效率和學(xué)習(xí)成績，有些孩子在上課時注意力不集中，東張西望小動作不斷，為此家長和老師操碎了心，孩子專注力差是與孩子的學(xué)習(xí)興趣和精神狀態(tài)度息息相關(guān)的，家長要及時找準(zhǔn)原因，正確引導(dǎo)。

小孩上課注意不集中用什么方法

1.多次提醒：老師或者家長可以通過多次提醒來幫助孩子保持注意力集中。建議采用簡短、明確的語言提醒孩子，例如"請聽講"、"看黑板"等。

2.定期休息：定期休息是保持孩子專注的好方法。建議每隔30-45分鐘安排一個短暫休息時間，可以走動、拉伸肢體、喝水、吃點零食等。這樣可以緩解孩子的身體疲勞，增強(qiáng)注意力。

3.與孩子溝通：了解孩子是否對學(xué)習(xí)內(nèi)容感興趣，是否理解掌握，并及時與孩子溝通交流，這樣可以增強(qiáng)孩子的自信心，為保持專注力提供更好的環(huán)境。

4.做好正確引導(dǎo)：家長在生活中應(yīng)該以身作則，養(yǎng)成專注的良好習(xí)慣，從而為孩子樹立良好榜樣。

5.培養(yǎng)孩子興趣：平時要培養(yǎng)孩子們熱愛學(xué)習(xí)的興趣，訓(xùn)練自己的專注力，理解學(xué)習(xí)是件快樂的事情。

孩子上課總跑神是什么原因

1.孩子受到外界的干擾

很多時候，孩子上課走神，都是因為受到了外界的干擾。例如，孩子上學(xué)前，因為某些事情和父母鬧了別扭、剛和好朋友吵了一架等等，都會影響孩子上課時的注意力。

2.孩子的精神狀態(tài)不好

孩子上課走神，與孩子的精神狀態(tài)也有很大的關(guān)系。如果孩子身體不舒服，那么，他是不可能集中起精神認(rèn)真聽課的。

3.孩子對所學(xué)的科目沒興趣

很多父母都想不明白，為什么孩子在看電視、玩手機(jī)的時候，可以專習(xí)致志，即使和他說話，他也聽不到；但是，在上課、學(xué)習(xí)的時候，卻那么容易分心呢？其實原因很簡單，因為孩子對學(xué)習(xí)的興趣，沒有看電視、玩手機(jī)那么高。因此，父母一定要想辦法提高孩子對學(xué)習(xí)的興趣。

4.學(xué)習(xí)成績不好

上課時走神，是學(xué)生們最容易出現(xiàn)的問題。有些學(xué)生上課總想著一些事，不認(rèn)真聽講，所以上課總是走神，甚至聽不懂老師說的話。而且老師布置的作業(yè)不是那么地明確，一些簡單的知識點也不知道如何去把握，所以在這種情況下，孩子們很容易產(chǎn)生上課走神的現(xiàn)象。

5.注意力不集中

這是造成孩子注意力不集中的主要原因之一。孩子上課注意力不集中的原因很多，比如說上課沒專心聽講或者是因為受周圍環(huán)境的影響或者是自己過于好動而出現(xiàn)走神的現(xiàn)象。

孩子專注力差怎么辦？這些方法越早知道越好

1.創(chuàng)造環(huán)境培養(yǎng)注意力

學(xué)習(xí)氛圍不是只有在學(xué)校才有的，孩子在家里學(xué)習(xí)時家長也應(yīng)該幫助孩子營造一個好的學(xué)習(xí)氛圍。在孩子學(xué)習(xí)時家里要保持安靜，家長不要大聲講話以及看電視，最好在孩子學(xué)習(xí)期間家長也能夠在旁邊看書，讓孩子感受到大人也在學(xué)習(xí)。要長期做下去，不能著急，要有耐心。

2.按規(guī)定時間完成任務(wù)

家長可以給孩子安排任務(wù)，規(guī)定時間要求孩子完成，如果孩子能夠在規(guī)定的時間內(nèi)完成且效率較高，家長要及時的鼓勵孩子。長此以往，家長可以增加任務(wù)的量，延長每次完成任務(wù)的時間，不僅能夠增加孩子的自信，還能夠提高孩子的注意力。

3.從孩子感興趣的事情入手

人們在做自己感興趣的事情時都會很投入很專心，小孩子也是如此。孩子對事物的興趣越濃，其穩(wěn)定、集中的注意力越容易形成。所以家長應(yīng)注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并以此為媒介來培養(yǎng)孩子的專注力。

4.增強(qiáng)自信

當(dāng)對事物有了更深層次的了解與感受，反過來，事物會帶給孩子各類感官不一樣，甚至是全新的體驗，可以讓孩子會更加的有自信心。

5.提高學(xué)習(xí)能力

專注力是學(xué)業(yè)能力的前提，先備技能，有專注力才有學(xué)習(xí)，專注力好才能更高效的學(xué)習(xí)，這對于我們自己的學(xué)習(xí)跟工作來說也是同樣的。